Módszertan

Üdvözlet (rejtett információk) Tony Valenzuela vagyok, sport- és testmozgástudományi végzettségű szakember, az egészség javításának a testmozgás és a táplálkozás révén. Testnek és elmének is nevezem magam egészségügyi tanácsadónak. Célom, hogy javítson az egészségén, amíg javítani akar az életmódján, és kölcsönösen megbízik.
Különlegességeim a fogyás, a sport receptje vagy a testmozgás felírása az egészség javítására, a sérülés utáni sportrehabilitáció és a sportteljesítmény.

személyi

Ismerje meg a szabadalmaztatott METODO NOYOYO módszertant. Végezzen testmozgást táplálkozási tervvel együtt, és fogyjon el az O.M.S ajánlásait követve.
Edzzen egy személyi edzővel Barcelonában vagy online, hogy elérje céljait. Fogyás, fogyás, izomformálás, izomtömeg-gyarapodás, sérülésmegelőző edzés, sportedzés, sport recept, sérülés utáni sport rehabilitációs edzés.

Működik:
1. Személyes interjú az igények és a célok megismerése érdekében
2. Cél beállítása
3. Akcióterv és tervezés.
4. Az erő, az ízületi mobilitás kezdeti értékelése.
5. A testösszetétel felmérése, nem az a fontos, hogy mi a súlyod, hanem az, ami mér, és hol található.
6. Utánkövetés

Használható anyag, amely megvásárlás nélkül elérhető.

Súlyok, gumiszalagok, trx, szőnyeg, izmos heveder, elektromuszkuláció.

Javasolt anyag: bosu, fitball.

Módszertan: Célalapú általános képzés az anyagcsere fokozására és a nyugalmi zsírégetés megkönnyítésére. Testtudat - mozgás és légzés. A NOYOYO módszerrel nem tudja visszanyerni a lefogyott súlyt, ha betartja ajánlásainkat, és ha szokásait az egészséges életmód felé kívánja változtatni.

Üdvözlet és mérföldnyi egészség!
+ info www, entrenabcn, com
személyi edzés Barcelonában

Akadémiai és szakmai karrier

Sport- és testmozgástudományi szakértő, több mint 10 éves tapasztalattal az egészség, a táplálkozás és a sportteljesítmény területén.

Ügyfeleim általában igyekeznek javítani az egészségükön, csökkenteni a hátfájást vagy általában a fájdalmat, fogyni a gyomorműtét után kóros elhízás miatt, felépülni egy sportsérülés után, vagy megkapják a sport receptjét (milyen fizikai gyakorlatot végezzenek a saját fizikai testük szerint tevékenység és életmód)

Több mint 8 éves, szakmai ajánlásokkal rendelkező ügyfeleim vannak.
Hyperkyphosis, herniás porckorong, osteoarthritis, amputáció, cukorbetegek, fibromyalgia, osteoporosis, izomtömeg-csökkenés, magas vérnyomás.

Egy multidiszciplináris csapattal dolgozom: podiatrist, gyógytornász, osteopath, orvos, bármilyen szakemberre van szüksége, be fogják irányítani, mert a cél az, hogy elérje céljait.

Árak

Pontosságok

Személyi edzés Barcelonában
10 alkalom utalvány 450 €
Lakóhely 4 havonta 190 euró
Lakóhely: havonta 8 ülés, 375 €

NOYOYO táplálkozási módszer csomag 270 euró másfél hónapig. További információkért keresse fel

NOYOYO táplálkozási csomag + Személyi edzés Barcelonában 430 €
Magában foglalja a másfél hónapos mikrotáplálkozás kezelését + 4 személyes edzés + monitorozás + a testösszetétel ellenőrzése és értékelése

  • Személyi edző
  • Legyen fitt
  • Fitness
  • Fitness
  • Gimnasztika
  • Alapvető
  • Közbülső
  • Fejlett

Önéletrajz Tony-tól

Természettudományi alapképzés a fizikai aktivitásban és a sportban; posztgraduális sportmenedzsment; vállalkozó, több mint ötéves munkatapasztalattal a barcelonai személyi képzési ágazatban, és a jó szokások és életmód előmozdításával Barcelona város lakosságában.
Az a kívánságom, hogy szakmailag, a tudás és a gyakorlat révén növekedjek

2010
FIZIKAI TEVÉKENYSÉG ÉS SPORTTUDOMÁNYOK, az I.N.E.F.C - Barcelona Egyetem.
Záró Baccalaureus Practicum: "A testmozgás előírása idős, patológiás betegeknél:" Departament de Salut; Catalunya Generalitat ",

Kiegészítő állandó képzés a személyes edzés, a sportteljesítmény, valamint a fizikai aktivitás és az egészség területén.
Részvétel több kongresszuson, konferencián és szemináriumon - folyamatos képzés a legújabb trendekről.

Szakterület erősítő edzés kúpos géppel. INEFC
2. szint Az I.S.A.K antropometrikusa.
A TRIATHLON-SZINT NEMZETI OKTATÓI SPANYOL FEDERÁCIÓ3. Alicante.
Szakmai szakmai gyakorlat a Club Natación Barcelonában.
A Sportmenedzsment Európai Szövetségének EMASZTÓS SZEMINÁRIUMA EASM
& 19. konferencia. Madridi Európai Egyetem.
Egyetemi továbbképzés: "Sporttáplálkozás". Barcelonai Egyetem.

Katalán C szint
Angol szintű B2

+ 8 év szakmai tapasztalat személyi edzőként otthon, üzleti vagy szabadban

2013
Barcelonai Egyetem IL3. Barcelona. Előadó és posztgraduális oktató
"Fizikai aktivitás és betegség: új terápiás modell".

2012
HOSPITAL DE SANT PAU (Pszichiátria) Barcelona. Együttműködő a klinikai vizsgálatban
"Egy testedzési program hatékonysága a kokainfüggőség kezelésében"

Önkéntesség az "Emmaús" társas étkezőben, a csoport élénkítése az egészség és a személyes autonómia javítására testmozgással.

Önkéntesség a 2013. évi barcelonai világúszómedencékben
Önkéntesség: India és Csehország.
Önkéntesség adaptált sportedzőként és hegymászó oktatóként.
NOU BARRIS ATLÉTIKA KLUB; GYEREKSZOBA. Barcelona.
Önkéntes a kutatási projektben. Pszichológia. Barcelonai Egyetem.