Kevés olyan étel van, amely ennyire hozzájárulhat annyi kiló leadásához, mint ez egészséges módon, és a forró évszakban ez szövetséges

amely

Sokféleképpen lehet karcsúsítson és némelyik, különösen ha meleg van, nagyon frissítő lehet. A turmixok és az egészséges italok térnyerése miatt a turmixgép más szemmel nézett ki az utóbbi időben, és a társadalom nyitottabb a gyümölcsök és zöldségek előnyeinek testre juttatásának különböző módjaira, megragadva azokat, akik még mindig vonakodnak bizonyos egészségesektől. ételeket és jó technikát feltételezve a fogyáshoz. Ez a fajta ital, amely egyre divatosabb táplálkozási trend, a innovatív lehetőség a tanfolyam során felhalmozott kilók csökkentésére.

Az egészséges fogyás érdekében, anélkül, hogy veszélyes étrendekhez és kétséges hatékonyságú módszerekhez kellene folyamodnia, amelyek veszélyeztetik az egészséget, vannak olyan ételek, amelyek emésztőrendszerünk és keringési rendszerünk szövetségeseivé válhatnak.

Amint azt már mondtuk nektek egy másik cikkben, az alma magas pektintartalmú, oldhatatlan rostot tartalmaz, amely a bél falához kapcsolódik, és segít a nagy étkezésekben felhalmozódott hulladék megszüntetésében. Ezenkívül ennek a komponensnek fontos szerepe van a HDL-koleszterinszint csökkentésében a vérben, különféle orvosi vizsgálatok szerint. Ezt megerősíti a Az Oxfordi Egyetem kutatói a British Medical Journal-ban, akik egy emberen végzett vizsgálat után megerősítik, hogy csak egy alma napi bevétele megakadályozhat hasonló számú szív- és érrendszeri problémát, mint amit a sztatin tablettákat alkalmazó klasszikus kezelés megakadályozott.

Az alma-pektin másik nagy előnye, hogy nagy kielégítő erőt ad neki, így segíthet a bevitel ellenőrzésében, ha az asztal tele van csábító javaslatokkal. Sokoldalú eszköz a konyhában, amelyet vonzó, ízletes és akár elbűvölő módon lehet bemutatni, anélkül, hogy elveszítené képességét a kívánt alak elérésében.

Eredeti érintés a beállításhoz

Gondolkodva a „operációs bikini” Nyáron vagy a strandszezon közepén az étvágygerjesztő szövetségesek a súlykontrollban az eredeti, frissítő és könnyű italok, amelyek más kalóriatartalmú ételeket váltanak fel, amint azt a VI.P - Val Venosta, a Gyümölcs- és Zöldségtermelők Val Venosta az egészséges táplálkozás terjesztésének kampányában.

Példa lehet a Fujiko, az Arany savanyú, a Gala Show és az Irigység álma, a egészséges ital készítette: VI.P- Val Venosta, amely az alma mellett olyan egészséges ételeket is tartalmaz, mint az áfonya, málna, körte, papaya, gránátalma, yuzu vagy francia citrom.

Az almát olyan kombinációkban is bemutathatja, amelyek az alkoholtartalmú italok helyettesítésére szolgálnak, ismertek magas kalóriatartalmukról. Ivan Talens Ő a 2006-os Nemzeti Koktélbajnok, 2014-ben világklasszis második helyezett, a Valenciai Közösség és Murcia Csaposok Egyesületének elnöke, a VI.P- Val Venosta munkatársa. Ezenkívül határozottan támogatja a gyümölcs- és zöldséglevek vagy pürék integrálását a klasszikus koktélok újrafeltalálásához: "A friss gyümölcs használata koktélokban lehetővé teszi számunkra, hogy előnyös tulajdonságokat nyerjünk az egyes italokban. az alma a legforróbb időpontokra kiváló tisztító lehet testünkben"mondja Talens.

A méreganyagok kiűzése

Nem meglepő, hogy az alma floronid nevű flavonoidot tartalmaz, amely segíti a májat az epe termelésében, megkönnyítve a toxinok közvetlen kiürítését a szervezetből. Éppen ezért a legtöbb májtisztító vagy méregtelenítő étrend almát és különösen annak friss levét használja fő összetevőként.