Diéták, speciális gyakorlatok és kezelések, amelyek biztosítják a hatékony beállítást

tízet

Egy test 10 (nyár előtt)

Sivatagi strandok, türkiz és átlátszó vízzel egyszerre, titkos források rejtve a hegyek legmeredekebb szikláiban, vitorlások megálltak a nyugodt vizekben, a civilizációtól tíz kilométerre. Mindezek a paradicsomi tervek hamarosan megérkeznek, és több száz órányi napsütést és nagyszerű bikiniket kell viselniük a legjobb társaságban. De hogyan kell felkészíteni a testet a nyár beköszöntére?

Bőrünk hónapok óta rejtőzik rétegek és ruházati rétegek mögött, és most is az a rettegett pillanat, hogy napra tegye. Ezért szakértők segítségével megterveztük a expressz edzés hogy komplexusok nélkül megmutathassa szépségét azon a kiránduláson, amelyet hónapok óta tervez. Keleti A támadási terv három részre oszlik: méregtelenítő étrend, speciális fitnesz gyakorlatok karokra, hasizomra, fenékre és lábra, valamint hatékony kezelések a nyári bőr bemutatására. Mert jó ragaszkodni a területek csökkentéséhez, a fenék emeléséhez, stílushoz vagy alakformáláshoz. De mi történik, ha a bőr megjelenésének felfedésének pillanatában nem kíséri a sziluett harmóniáját? Rossz üzlet.