Az egészség megfogalmazása

tudja

Jennifer Hudson látványos fizikai változásban játszott szerepet, amikor körülbelül 36 kilót fogyott, és hogyan csinálta, jól a szigorú diétás programnak köszönhetően.

Ez a súlycsökkenés olyan kihívást jelentett, amelyet ma az egyik legnagyobb eredményének tart, összehasonlítva azzal, hogy a Dreamgirls című filmben végzett munkájával elnyerte a legjobb női mellékszereplő Oscar-díját.

"Nagyon fontos számomra, mert valami nagyon személyes dolog".

Milyen gyakran sikerül elérnie egyik célját, főleg egy ilyenet? Kezdtem úgy gondolni a testemre, mintha műalkotás lenne, és azt mondtam magamban: Oké, addig faragom magam, amíg nem leszek olyan, amilyen mindig is szerettem volna lenni "- magyarázta a művész a programban Laza nők.

Azt is ellenőrizheti: McCartney szerint depressziós volt, miután elvált a "The Beatles" -től

Azóta Jennifernek sikerült megőriznie alakját anélkül, hogy egyetlen kilogrammot is meghízott volna, vagy bármitől megfosztotta volna magát.

- Nem volt étkezési problémám, csak nem tudtam, hogyan kell enni. Amikor lefogytam, voltak bizonyos ételek, amelyeket megpróbáltam elkerülni, de most mindent megeszek, de tudva, hogyan kell enni, mértékkel. Ez a legfontosabb, hogy megtudd, mit teszel a testedbe »- derül ki.

Jelenleg nem tűnik úgy, hogy a tolmács az oltár felé vezető úton megmutatja nagyszerű testét, annak ellenére, hogy évek óta kapcsolatban áll David Otunga birkózóval és a WWE kommentátorával, fiának, David Jr-vel.