Az Atkins-diéta után a társnő azon dolgozik, hogy elveszítse második terhességének súlyát

fogyott

A második baba megérkezésével, Szent, a klán leghíresebbje Kardashian bekerült a rezsim mert veszítsen el minden súlyt a terhesség alatt nyertél. Után 6 hónap miután szült és azzal 32 kiló kevesebb, Kim bevallotta, hogy az étrendhez folyamodott Atkins, amely a szénhidrátbevitel drasztikus csökkentéséből és fehérjére cseréléséből áll. Ez a módszer a zsír és növelje a izomtömeg a tested.

Mrs. West étrendje a cikk szerint Emberek, áll 1700 kalória, elég Víz és nagyon kevés szénhidrátok. De elgondolkodhat azon, hogyan szerzi meg? Most elmagyarázzuk:

Egy szokásos napon az elfogyasztásának megfelelőjét fogyasztja 7 vagy 8 pohár vizek. Ami a szilárd anyagot illeti, igen teljes étkezés; vagyis grillezett csirke kevés karfiolsajttal vagy sült pulyka kolbász füstölt goudával, még cukkinis tészta fűszerezett csirkekolbásszal. Étkezések között, a harapnivalód lehet ½ alma, kevés hummussal, kevés cheddar sajttal és fél sárgarépával.

Úgy tűnik, hogy minden azt jelzi, hogy az a diéta, amelyet a társnő követ, valójában nem olyan súlyos, mint amilyennek látszik, több táplálkozási szakember figyelembe veszi az Atkins-rendszert mint nagyon egészséges erőforrás a fogyáshoz. Ha van néhány plusz kilója, és le akarja fogyni, ne feledje, hogy nagyon fontos szakemberhez fordulni, de a legfontosabb az étrend megváltoztatása.