Ariana Omipi legyőzte ételfüggőségét.
A az elhízás és a túlsúly a legnehezebb problémák közé tartozik amelyek világszerte élnek. Azt mondják, hogy legalább 1.900 millió felnőtt túlsúlyos vagy elhízott, bemutatva a helytelen táplálkozás nehézségeit.
Ezért valahányszor megjelenik valaki, akinek sikerült legyőznie ezt a problémát, példaképpé válik világszerte. Ez a helyzet a A 24 éves új-zéland, akinek kétszer sikerült majdnem 60 kilót leadnia.
Ő maga úgy döntött, hogy elmondja élettörténetét Instagram és inspirációs forrássá vált azok számára, akik túlsúlyosak és elhízottak.
Ariana Omipi, miután serdülőkorában kóros elhízásban szenvedett, több szokás megváltoztatása mellett döntött. 19 évesen szigorú, alacsony szénhidráttartalmú étrendbe kezdett. Ő is belekezdett a gyakorlatok a fogyáshoz.
Fontos munkaidő után a fiatal nőnek sikerült 58 kilót leadnia. Mindazonáltal, a toxikus étrendből fakadó problémái fizikai változása ellenére is folytatódtak.
„Olyan módon emésztett fel, hogy nem is tudom leírni. Elsöprő éhség volt, hogy nem tudtam elhallgattatni, csak ideiglenesen blokkoltam "- ismerte el a Femail portálnak adott interjújában.
Annak ellenére, hogy nem fogyasztott ócska ételt, az adagok még mindig nagyok voltak és ismét egyre nagyobb súlyt kapott.
"Az adagméretem nagy volt, de mindig éhesnek éreztem magam, ezért kétszer-háromszor megismételtem, vagy akár egy másik ételt is készítettem magamnak" - magyarázta.
Hasonlóképpen, fogyásának kezdeténél több mint négy órát töltött az edzőteremben, de ez utána nem volt olyan jó, feladta a gyakorlatot.
Emiatt a fiatal nő ismét megkapta az elvesztett súlyát, 126 kilót nyomott, ami arra is kényszerítette, hogy hagyja el a blogot, amelyet elkezdett másokat fogyásra ösztönözni.
Miután elhízott, Ariana Omipi úgy döntött, hogy szakmai segítséget kér. Először gyomorhüvely műtéten esett át, és érzelmi támogatást kapott egy pszichiátertől, hogy legyőzze az étel iránti megszállottságát.
"Ez a műtét teljesen átalakította az életemet és Segített szabályozni az adagméretemet. A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás mellett hihetetlen változásokat tapasztaltam 9 hónap alatt”- biztosította.
Ma a nők mérnek 68 kiló, és visszatért a blogjára, hogy elmondja tapasztalatait az egészséges ételekkel kapcsolatban. Ezenkívül elkötelezett amellett, hogy testének megfelelően gyakorolja.
- Egy nő 40 kilót fogyott; a hula hula módszer
- Egy nő 60 kilót fogy, ha naponta háromszor szexel. El Diario Vasco
- Egy nő másfél év alatt több tíz kilót fogyott, és elmondta, mi segítette ennek elérését
- Meglepő változás A nő fogyni akart házasságáért, és 4 hónap alatt 30 kilót fogyott - Redes
- Trükkök a fogyáshoz Ez a nő fogyókúrával 36 kilót fogyott így