A környék, ahol él, befolyásolhatja Ön és családja étkezési szokásait.
A rendszeres testmozgás, valamint a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása nagyszerű módja az egészség megőrzésének és az elhízás elleni küzdelemnek.
De most új bizonyítékok támasztják alá egy másik tényezőt, miszerint a környék, ahol élsz, valóban hízhat.
Az Amerikai Egészségügyi Intézet kutatóinak vezetésével a tanulmány közel kétezer embert vizsgált meg, akik a texasi Dallas külvárosában éltek, hét éven át követték őket, és figyelték őket, ahogy egyik szomszédságból a másikba mozognak. ugyanaz a környék.
A fizetés és az iskolai végzettség szempontjából szegényebb környékre költözöttek lényegesen nagyobb súlyt kaptak, mint azok, akik gazdagabb környékre költöztek, vagy akik a jelenlegi lakóhelyükön maradtak.
A következmények meglepőek, ha azt tervezi, hogy elköltözik a szomszédságból, és valójában minél tovább tartózkodik egy területen, annál jobban befolyásolja annak súlya a környezetét.
Az olyan tényezők, mint a táplálkozási oktatás, elhatárolják a környéket, valamint a bizonyos típusú élelmiszerek vásárlásának gazdasági képességét.
Szerencsére, függetlenül attól, hogy hol laksz, még mindig vannak dolgok, amelyekkel kordában tarthatod a testsúlyodat.
Fogyasszon egészséges táplálkozást és gyakoroljon rendszeresen, és meglátja, mennyire lesz kényelmes a súlyával.
- HOGYAN TÚLSÚLYOSAN SEGÍTSE GYERMEKÉT?
- Az érzelmi állapot túlsúlyának és magatartásproblémáinak fejlesztése kutyáknál
- Hogyan lehet fogyni - c Ez egy olyan webhely, amely egyértelművé teszi a túlsúlyos és fogyókúrás étrendjét,
- A tachero diagnózisban stressz, cukorbetegség és túlsúly van
- Hogyan kell karanténba helyezni a túlsúlyos, alvászavaros és szorongásos gyermekeket