Vannak olyan sportolók, akik nyilvánvaló ok nélkül elájulnak, vagy mások, akik azonnal meghalnak, sok nagyon fiatal és vékony, akik öntudatlanul enyhe túlsúlyban szenvednek, vagy olyan százalékos zsírban szenvednek, amely nincs a normális határok között.
A bariatrikus orvos, David Montalvo Castro, a Colegio Mexicano de Bariatría (AC) megválasztott elnöke arról számol be, hogy ha a sportoló elveszít néhány kiló zsírt, akkor izmainak minősége javul, és ez utóbbi nagyobb mennyiségű oxigént és energiát kap, kiválóan teljesít sportolási gyakorlataikban és versenyeikben.
A sportoló testének és fizikai állapotának gondozása teljesen alapvető fontosságú ahhoz, hogy ezeket a sporttevékenységeket a lehető legjobb módon tudjuk elvégezni, különösen akkor, ha magas szintű a verseny. Bár olyan személyről van szó, akinek látszólag megvan a szükséges fizikai kapacitása - állóképesség, mozgékonyság vagy erő - e funkciók ellátásához, nem mindig gondoskodik megfelelően az egészségéről.
Célszerű-e egy sportolónak bariatrikus kezelést végezni? Milyen módon szolgálna Önnek? Először is fontos figyelembe venni, hogy a test gondozása attól a sporttevékenységtől függ, amelyet végez. Dr. David Montalvo megjegyzi, hogy a bariatrikus kezelés segít a különféle tudományterületekről érkező, nagy teljesítményű sportolóknak abban, hogy tökéletesítsenek mindent, ami a hatósugarán kívül esik vagy a nem megfelelő határok közelében van.
„Számos olyan sportoló van, aki bariatri kezelésen esett át. Amikor ezek a sportolók először érkeznek konzultációra, laboratóriumi és kabinettanulmányok sorozatát igénylik (azokat, amelyeket folyadékok vagy biológiai anyagok kivonása nélkül végeznek a beteg testéből, és amelyek közül sok nem invazív, például röntgensugarak) (többek között spirometria, audiometria), hogy meghatározzuk egészségi állapotát és intenzív fizikai aktivitásra való képességét.
A bariatrikus orvos szerint a sportolóktól kért tanulmányok a következők:
Hematikus biometria. Jelzi, hogy mennyi hemoglobin (oxigénszállító fehérje) van a páciensnek, és sejtvédelmének állapota.
Vérkémia. Megmondja, hogy mennyi koleszterin, triglicerid és más zsír kering a vérében, valamint azt is, hogy a máj hány fő enzimet termel.
Spirometria. Jelzi a tüdeje levegőtöltő képességét.
Pulzus-oximetria. Jelzi a vér oxigéntelítettségének százalékos arányát.
Bioelektromos impedancia. Jelzi a súlyt, a testtömeg-indexet (BMI), a zsír százalékát, a zsír mennyiségét kilogrammban, a zsírmentes tömeg mennyiségét, beleértve az izomtömeget, és a vizet.
„Ez az információ lehetővé teszi számunkra, hogy finomítsunk mindent, ami a tartományon kívül esik vagy a nem megfelelő határok közelében van. Például, ha az embernek magas a trigliceridszintje, az étrendet korrigálják, hogy csökkentse őket, és csökken a vérzsírok száma; ily módon ugyanabban a vérmennyiségben, ahol korábban volt némi zsír, most több olyan vér van, amely képes oxigént szállítani ".
Jobb egészség ... jobb sportteljesítmény
A WBC megválasztott elnöke jelzi, hogy a következő lépés az izmok minőségének javítása. A diéta összetételének megváltoztatásával módosíthatja a test felépítését, csökkentve a szubkután és az intraabdominális zsírokat az izomtömeg százalékos növelésével.
Hozzáteszi, hogy a sportoló megfelelő hidratáltságát is ellenőrzik, támaszkodva a bioelektromos impedancia eszközre, amely az edzés előtti és utáni teljes vízmennyiséget méri, amely lehetővé teszi az edzés során elvesztett víz mennyiségének pontos ismeretét.
„A fejlesztendő vagy erősítendő izomcsoportok kiválasztása és az ennek elérésére szolgáló gyakorlatok megfelelnek a fizikai edzőnek, aki azt is megtanítja, hogyan lehet kijavítani az atléta által megszerzett egyes satukat, például a légzés szabályozásában, ami optimális oxigéntelítettséghez vezet. a vérben. Ezért elengedhetetlen a folyamatos kommunikáció fenntartása ".
"Ha a sportoló elveszít néhány kiló zsírt, javítja az izmok minőségét, hogy nagyobb erővel és ellenállással rendelkezzen, és az izmok nagyobb mennyiségű oxigént és energiát kapnak, akkor sokkal jobb teljesítményt nyújt sportolási gyakorlataiban és versenyeiben, és rögtönzött sportolókká válunk nagy teljesítményű sportolókká ”- fejezi be Dr. Montalvo Castro.
Írta: Maricarmen Lopez
- Különböző táplálkozási programok különféle nagy teljesítményű sportolók számára
- Egy irodai dolgozónak ugyanazt a kalóriát kell fogyasztania, mint egy nagy teljesítményű sportolónak
- A túlsúlytól kezdve magas szintű sportolóvá; A vélemény
- Sportolók és túlsúlyosak, a spanyol címlap portréja
- Nagy teljesítményű koplalás - 3. fázisú metabolikus aktiváció