Fotó franzconde. Creative Commons License.

kezelése

Az egyik nem kívánt társ, amely megjelenhet a utazás a hívás utazó hasmenése, a leggyakoribb egészségügyi probléma, amellyel a turista találkozik, és amely az utazás során vagy röviddel azután előforduló szennyezett víz vagy étel fogyasztásával jár. Ennek az enyhe fertőző folyamatnak az elkerülése érdekében számos olyan tippet és óvintézkedést kell követni, amely az afrikai, dél-amerikai és délkelet-ázsiai trópusi és szubtrópusi területekre költözők 20-50% -át érinti.

A utazó hasmenése Általában hirtelen az utazás első napjaiban vagy néhány nappal a visszatérés után jelenik meg, és hányinger, hányás, hasi fájdalom és láz kísérheti. Ez egy olyan folyamat, amely kezelés hiányában általában kevesebb, mint négy napig tart. Ha vér van a székletben, a fertőzést okozó csíra az enteroinvazívumok csoportjába tartozik, ezért a betegnek orvoshoz kell fordulnia.

Fotó franzconde. Creative Commons License.

Számos kórokozó okozhatja, például baktériumok, vírusok és paraziták, amelyek közül az előbbi felelős a legtöbb esetben. Ebből a célból és a vízből vagy az ételből származó fertőzések kockázatának csökkentése érdekében az utazóknak körültekintően kell eljárniuk minden italra és ételre vonatkozóan, még azoknak is, amelyeket kiváló minőségű szállodákban és éttermekben szolgálnak fel. Fontos az is, hogy a legkiszolgáltatottabb személyek, például a csecsemők, a gyermekek, az idősek, a terhes nők és az immunrendszer károsodottjai nagyon szigorú intézkedéseket fogadjanak el a szennyezett ételek és italok, valamint a nem biztonságos rekreációs vizek elkerülése érdekében.

Amellett, hogy mindig iszik és palackozott vízzel mossa a fogát, az utasok hasmenésének elkerüléséhez ne fogyasszon nyers vagy alul főtt ételeket; hámozzuk meg magunk a gyümölcsöt; ne igyon italokat jéggel; frissen elkészített ételeket enni és pasztőrözött tejet inni.

Ha bár követtük ezeket a feltételeket, ez az egészségügyi probléma minket érint, akkor nagyon ajánlott egy hasmenés elleni gyógyszer alkalmazása, amellett, hogy vizet és sókat fogyasztunk, hogy helyreállítsuk a bélmozgás által elvesztetteket. Ebben az értelemben használhat orális rehidrációs oldatot, amely sókat és szénhidrátokat tartalmaz, és amelyet általában forralt vagy ásványvíz hozzáadásával készítenek. Szintén ajánlatos fanyar étrendet követni és sok folyadékot inni, például friss teát vagy szénsavas ásványvízitalokat. Az ételnek könnyűnek kell lennie, és kis mennyiséget kell enni, hogy kielégítse az ember igényeit anélkül, hogy megerőltetné az emésztőrendszert.