A kardiológus rámutat, hogy nem mondható el, hogy ebben a kérdésben "nagyon jól mennek a dolgok Spanyolországban", de hogy "nagyon rosszul mennek".

hogy

A híres kardiológus, Valentín Fuster számára "szörnyű" miSpanyolországban a 7 és 13 év közötti gyermekek 32,1% -a elhízott vagy túlsúlyos, "nagy probléma", amelynek megoldása már kora gyermekkori oktatás révén, annak érdekében, hogy "a lehető legkésőbb haljon meg fiatalon".

Fuster, aki többek között a Carlos III Nemzeti Kardiovaszkuláris Kutatási Központ (CNIC) vezérigazgatója, hangsúlyozza, hogy nem mondható el, hogy ebben a kérdésben "Spanyolországban nagyon jól mennek a dolgok", de hogy "nagyon rosszul mennek".

Ez nem csak Spanyolországban jelentkező probléma, hanem "globális", mivel kora életkortól kezdve nincs "tiszta lelkiismeret" vagy "konstruktív oktatás", amely az egészség prioritás, annak ellenére, hogy a felnőttek túlsúlyos problémáinak 75% -a "gyermekkorban kezdődik".

A JAMA Pediatrics folyóiratban augusztus 5-én megjelent tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a pénzügyi válság után a gyermekkori túlsúly és elhízás prevalenciája stabilizálódott a legtöbb európai országban, Spanyolországban is, bár itt, mint más országokban, a számok továbbra is aggasztó minden harmadik spanyol gyermek túlsúlyos.

Spanyolország, ahol a 7 és 13 év közötti gyermekek 32,1% -a túlsúlyos és elhízott, Görögország, Olaszország, Málta és Ciprus mögött Európában az ötödik helyen áll; Portugália a hatodik helyen áll.

"A 32% -os elhízás nagyon magas százalék, nagyon szörnyű adatok", bővelkedik Fusterben, aki arra figyelmeztet, hogy a felnőttek kardiovaszkuláris okokból bekövetkezett halálozásának száma az elmúlt három évben növekedni kezdett.

És hogy az elmúlt tizenöt évben a halálozás részben új technológiák, intenzív egységek, defibrillátorok vagy szívrohamok miatt kialakult stentek miatt csökkent.

A túlsúly magas arányának egyik oka személyes véleménye szerint azzal a ténnyel jár, hogy olyan társadalomban élünk, amely "csak nagy sebességgel és sok stresszel működik, ahol nincs sem fizikai, sem szellemi nyugalom, és nincs idő otthon főzni ".

"Nagymamáink két órát töltöttek főzéssel ", emlékeztet a New York-i Sínai-hegyi Orvosi Központ Kardiovaszkuláris Intézetének igazgatójára, aki rámutat, hogy most nincs ilyen idő.

Ez rámutat az elfogyasztott minőségére és mennyiségére is. Az elsővel kapcsolatban ezt hangsúlyozza a legolcsóbb étel a legkalórikusabb, ezért a "kihívás" annak biztosítása, hogy a kevéssé költséges termékek minőségiek legyenek.

"A mennyiség nagyon fontos - folytatja a szakember -, amikor elkezdünk kalóriában gondolkodni, tíz napig gondolkodik, majd elfelejti, ha mennyiségben gondolkodik, sokkal könnyebb. Mondom a pácienseimnek, hogy egész tányér megeszi a felét, könnyebb megérteni, mint emlékezni az összes kalóriatartalomra "- reflektál.

A hosszú és egészséges élet "egyetlen kulcsa" a csecsemőkortól kezdve a tudatosság, abban a korai életkorban, hogy "a lehető legkésőbb kell fiatalon meghalni". Véleménye szerint nincs olyan kultúra, amely szerint a gyereket "intenzíven" kellene nevelni ebben a kérdésben: "ami létezik, az szlogen, de nem kultúra".

Valójában a Fuster néhány évvel ezelőtt létrehozta a SHE Alapítványt azzal a céllal, hogy javítsa a lakosság átfogó egészségét, különös tekintettel a kiskorúakra.

Véleménye szerint nem elég snackeket vagy cukros italokat kivinni az iskolákból: "Ezek az intézkedések rendben vannak, de számomra kevésnek tűnnek, intenzívebben be kell menni a kicsik közé" - mondja.

A testmozgásnak is nagyon fontos szerepe van, valójában ez az "átjáró, amelyen keresztül sokan kezdik komolyan venni az egészségüket", és az Alapítványtól - más projektek mellett - annak fontosságán és azon, hogyan készítik fel az érzelmeket, hogy a gyermekek idősebbek, és megismerkednek a dohányzással és a drogokkal, ők "tudnak nemet mondani".