Helyzetbe hozlak.
27 éves fiú. 1,70 cm. 120 kg
8 évvel ezelőtt sportolt, a futópályán 9: 40-kor volt a 3000 méter, de elkötelezte magát, hogy 2 menüt eszik minden alkalommal, amikor McDonaldsba megyünk, és nem sportol.
A srác kövér, de egy 50 méteres versenyen az igazat megvallva vicces látni valakit, aki ilyen kövér, de ugyanakkor mozgékony.
Gondolod, hogy egy év alatt képes lehet 50 kiló leadására? Úgy gondolom, hogy egy év alatt a legtöbb fogyás 10 kiló, ha jól vigyázol magadra.
Kedvére nagy szenvedési képesség, mozgékony és jó izomtömegű lábakkal rendelkezik.
Edito: Se dohányzott, se részeg.
PS: Nem, nem fogom baszni, nem vagyok meleg.
P.D2: Lássuk, csinálok-e valamikor képet róla, hogy lássa a jelenlegi állapotát.
Helyzetbe hozlak.
27 éves fiú. 1,70 cm. 120 kg
8 évvel ezelőtt sportolt, a futópályán 9: 40-kor volt a 3000 méter, de elkötelezte magát, hogy 2 menüt eszik minden alkalommal, amikor McDonaldsba megyünk, és nem sportol.
A srác kövér, de egy 50 méteres versenyen az igazat megvallva vicces látni valakit, aki ilyen kövér, de ugyanakkor mozgékony.
Gondolod, hogy egy év alatt képes lehet 50 kilót leadni? Úgy gondolom, hogy egy év alatt a legtöbben 10 kilót veszítesz, gondosan gondozva magad.
Kedvére nagy szenvedési képesség, mozgékony és jó izomtömegű lábakkal rendelkezik.
PS: Nem, nem fogom baszni, nem vagyok meleg.
P.D2: Lássuk, csinálok-e valamikor képet róla, hogy lássa a jelenlegi állapotát.
їMennyi súlyt kell elveszíteni?
Hetente legfeljebb 1 kg leadása ajánlott. Ennek a határnak a túllépése káros lehet az egészségre, és végül „visszapattanó hatást” eredményezhet.
Helyzetbe hozlak.
27 éves fiú. 1,70 cm. 120 kg
8 évvel ezelőtt sportolt, a futópályán 9: 40-kor volt a 3000 méter, de elkötelezte magát, hogy 2 menüt eszik minden alkalommal, amikor McDonaldsba megyünk, és nem sportol.
A srác kövér, de egy 50 méteres versenyen, az igazat megvallva, vicces látni valakit, aki ilyen kövér, de ugyanakkor mozgékony.
Gondolod, hogy egy év alatt képes lehet 50 kiló leadására? Úgy gondolom, hogy egy év alatt a legtöbb fogyás 10 kiló, ha jól vigyázol magadra.
Kedvére nagy szenvedési képesség, mozgékony és jó izomtömegű lábakkal rendelkezik.
- Trükkök a fogyáshoz Szeretnél lefogyni Az az egyszerű trükk, hogy öt kilót fogysz el egyetlen hónap alatt
- Trükkök a fogyáshoz Szeretnél lefogyni Az az egyszerű trükk, hogy öt kilót fogysz el egyetlen hónap alatt
- Trükkök a fogyáshoz A kalóriaégető rázkódás sok kiló fogyás nélkül, erőfeszítés nélkül
- Trükkök a fogyáshoz Az egyetlen étel, amit felhagytam és amellyel kevesebb mint 50 kilót sikerült lefogynom
- Fogyókúrás trükkök Az egyetlen változás az étrendben, amely 50 kiló fogyáshoz vezetett