Ellenállhatatlan és kifinomult turmix, turmix, turmix vagy egyszerűen vízzel keverve:
fehérje turmixjainkkal (szinte) bármit megtehetsz. Szüksége van inspirációra? Nekünk is van.
Hogy tetszik jobban?
Szeretsz variálni? Nekünk is. Ha valaha is kedve támad rázni, fehérjéink (szinte) bármilyen módon élvezhetők. Ideálisak gyümölcsökhöz keverni, turmixként vagy frissítő frappuccinóként. Összeállítottuk néhány kedvenc receptünket az Ön számára.
Csokoládé és vanília turmix
30 g vanília ízesítésű shake, 4 teáskanál kakaópor, 100 g sovány kvarksajt, 100 ml sovány tej, 2 evőkanál szerves chia mag, 1 teáskanál bio kókuszolaj, 1 teáskanál méz és víz
Táplálkozási értékek (100 g-onként)
164 kcal, szénhidrátok: 6 g, fehérje: 16 g, zsír: 7 g
tanács
Díszítsd a kívánt friss gyümölcsökkel, és azonnal élvezd.
- Étrend-kiegészítők a magas kalóriatartalmú levesektől a fehérjeturmixokig
- Hogyan lehet egyszerre fogyni és izomzatot építeni Foodspring Magazine
- Fogyasszon fehérje ételeket, alacsony kalóriatartalommal - Fogyjon
- A divatos shake New York-ban, amely ugyanolyan kövér, mint három Big Mac
- Tőkehal, vásárlási tanácsok és táplálkozási információk - Hogarmania