minőségi

A piacon különböző módszerekkel lehet gyömbért, friss, száraz, porított, gyömbéres teákat, savanyúságokat tartósítani, cukrozni, vagy kapszulák, tabletták kiegészítéseként fogyasztani. Olajban is értékesítik, hogy aromaterápiásként vagy krémekként használják. őket a bőrön.

Vásárolhat piacokon, nagy üzletekben, étrend-kiegészítők értékesítésére szakosodott üzletekben, gyógynövényesekben és különösen az interneten, ahol megtalálható az összes elérhető formátum.

friss vagy szárított gyömbér

Ha el akarja kezdeni a gyömbér ízesítését az ételeiben, a friss gyömbér remek lehetőség. Nagyon könnyen használható, valamint szárított gyömbér.
Amikor friss gyömbért vásárol, győződjön meg arról, hogy a szár szilárd és sima tapintású. Ha ráncos, akkor annak a jele, hogy túl sokáig volt dehidratáló.

Hogyan lehet a gyömbér friss?

Ha friss gyömbért használ rendszeresen, akkor a pulton hagyhatja, és egy hétig tart. Hosszabb ideig tartása érdekében légmentesen záródó tasakba vagy edénybe csomagolhatja, és legalább 3 hétig fog tartani. Azt is lefagyaszthatja és 3 hónapig tárolhatja, majd csak darabokra vághatja a használatához.
Soha ne hámozzon friss gyömbért, ha nem használja azonnal.

szárított gyömbérpor

A szárított gyömbér kényelmes lehetőség, amely megőrzi minden tulajdonságát. Elég sokáig tart, legalább egy évig. De az idő múlásával elveszíti aromáját és hatékonyságát.

Kiváló minőségű szerves porított gyömbérek állnak rendelkezésre.

Gyömbérteák vagy gyömbérteák

A piac sokféle gyömbérteát kínál. A gyömbér ideális a tea elkészítéséhez, mivel a citromhoz hasonlóan jelenleg is fokozza az ízét. Számos kombináció létezik, amelyekben élvezheti annak tulajdonságait melegen és hidegen egyaránt. Vásárolhat fehér teával, oolong teával, zöld teával, fekete teával, pu-erh, matcha teával vagy rooibossal kombinált gyömbért.

Gyömbér-kiegészítők

A friss gyömbérgyökér megőrzi minden aromáját és tulajdonságát. A gyömbérpótlás azonban megőrzi és biztosítja az összes vitamint és ásványi anyagot, minden antioxidáns és gyulladásgátló vegyületet. Ne felejtsük el azonban, hogy a kiegészítőket egészséges, változatos és tápanyagokban gazdag étrend kiegészítésére használják.

Gyömbér kiegészítők vásárlásakor:

  • Győződjön meg arról, hogy minőségi terméket vásárol.
  • Kövesse a gyártó használati és tárolási utasításait.
  • Ellenőrizze, hogy nincsenek-e adalékanyagok, például mesterséges aromák vagy édesítőszerek, cukor, keményítő, tartósítószerek, tej, szója, laktóz, búza, glutén, nátrium, hal vagy élesztő. Természetes gyömbért akar vásárolni, ne tévesszen meg.
  • Ne használja, ha a fedél alatti tömítés rossz vagy nyitott.

Gyömbér

Ismerje meg ezt a csodálatos ételt. Az ókortól kezdve ízesítőként és kiváló tulajdonságainak köszönhetően gyógyszerként használják.

A gyömbér 9 előnye

A tudomány tanulmányozta a gyömbér számos előnyét. Enyhíti az emésztést, a puffadást és az émelygést, segíti a fogyást, segít a menstruációs fájdalmak esetén.

Hogyan kell bevenni a gyömbért

Ismerje meg a gyömbér felhasználását, különböző formáit és az ajánlott adagot.

Gyömbér mellékhatások

A gyömbér természetes tápláléknak általában nincsenek mellékhatásai, azonban egyes esetekben gyomorfájást, hasmenést, gyomor-bélrendszeri zavart okozhat.

Gyömbér fogyáshoz

A gyömbér jó a fogyáshoz? A kutatók kimutatták, hogy segít a fogyásban, csökkenti az étvágyat, növeli a termogenezist.

Hogyan kell ültetni a gyömbért

Növelje a gyömbért saját otthonában, és szerezzen minőségi organikus gyömbért. Írja be és kövesse a tanácsunkat.

Gyömbéres receptek

A 14 legjobb recept gyömbérrel. Adja hozzá étrendjéhez, és élvezze a tulajdonságait.