Élvezze az 5% KEDVEZMÉNYET az almáján, ha 1 kg-nál többet vásárol!
A Almák Ezek a világ egyik legfogyasztottabb gyümölcsei, különböző formájúak és színűek lehetnek, a vöröstől a zöldig, a sárgáig.
Az állaga ropogós és lédús, íze édestől savanyúig terjed. A legédesebb fajtákat friss fogyasztásra használják, míg a savasakat almabor, ecet ...
Átlagos mérete 200grs.
Mennyiség kb. súlya 1kg
Leírás
Az Apple egészségügyi előnyei és tulajdonságai
Az alma nagy mennyiségű vitamint és tápanyagot biztosít, ami az egészség szempontjából nagyon előnyös fogyasztást eredményez.
Ez egy olyan gyümölcs, amelynek alacsony a kalóriabevitele, kevesebb, mint 100 kalcium/100 gr gyümölcs, amely szintén tartalmaz nagy mennyiségű gyümölcsöt pektinek, az oldható rostok egy típusa, amely segít szabályozni a béltranzitot és csökkenti a koleszterinszintet.
Vitaminjai közül kiemelkedik a C-vitamin hozzájárulása, bár hozzájárulása alacsonyabb, mint a többi gyümölcsé.
Az alma egyike azoknak a gyümölcsöknek, ahol megtalálhatjuk a legnagyobb mennyiségű aminosavat, ami különösen fontos a jó izomfejlődés szempontjából. Kiemeljük a cisztein, szükséges a toxinok májból való eltávolításához és wisteria felelős az immunrendszerért.
Ha valamilyen tápanyag jellemzi az almát, akkor az az phloretina, olyan típusú flavonoid, amely kizárólag az almában található meg, nagyobb mennyiségben a bőrben és a pépben is.
Az Alma megőrzése és érlelése ?
Az alma megőrzése érdekében célszerű hűtőszekrényben csinálni, mivel jobban megőrzik, mint szobahőmérsékleten.
Hogyan készítsünk és együnk almát ?
Általában friss almát fogyasztunk desszertként, bőrrel és bőr nélkül, ez utóbbi az egyik ajánlott módszer a benne lévő tápanyagok mennyisége miatt.
Salátákban más ételekkel kombinálható, és magas pektintartalma miatt az alma ideális kompótok készítéséhez.