Lehet, hogy már van elképzelése arról, hogy mi a Zöld Alma, de lehet, hogy van néhány kérdése, és ma meg akarjuk oldani őket.

hogyan

Javítani kell az emberek egészségét és táplálkozását

A zöld alma azzal a gondolattal született, hogy javítsa az egészséget, a táplálkozást és ezzel együtt az emberek minőségét és életmódját. Jelenleg és az egész világon vannak olyan emberek, akik étkezési rendellenességeket élnek át, olyan életmódot folytatnak és rendezetlen étkezést folytatnak, amelyek gyakran túlsúlyos, elhízott, alultápláltak vagy a rossz étrendhez kapcsolódó, sokkal összetettebb betegségekkel végződnek.

És mit tesz ellene a zöld alma?

A Manzana Verde-t azzal a céllal hozták létre, hogy segítsen az embereknek javítani étrendjüket és általában az egészségüket, mert ... tudod ezt? mi vagyunk, amit eszünk, és egészségünk tükrözi mindennapi szokásainkat és különösen étkezési szokásainkat.

Fogadunk a kiegyensúlyozott étrendre

Nem hiszünk a szigorú diétákban

Nem hiszünk a szigorú étrendben, amely éheztet és végül szorongást vált ki. A táplálkozási szokásaink fokozatos javításának kulcsa a betartás, megtanulni enni, ami jó neked, ami táplál, de mindenekelőtt azt, amit szeretsz és motiválsz a folytatásra. Fogadunk a kiegyensúlyozott étrendre.

Mi a kiegyensúlyozott étrend?

Ez tartalmazza az étkezések 3 makroelemét: zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat. Tartalmazza a szükséges mennyiségű ételt is, amelyet minden embernek el kell fogyasztania. Nem fog többet enni vagy kevesebbet, mint amennyire szüksége van. A kiegyensúlyozott étrend a pontos kalóriákat tartalmazza minden étkezés során, így elérheti táplálkozási célját, legyen szó akár fogyásról, tömeggyarapodásról vagy egészségesebb táplálkozásról.

Hogyan segíthetünk a cél elérésében?

Célunk, hogy gazdag ételek fogyasztásával segítsük az embereket céljuk elérésében (fogyás, testsúly megtartása vagy hízás). Ez lehetséges? Természetesen, mivel az egészséges táplálkozáshoz nem kell abbahagynia azt, amit szeret, vagy olyan ételeket kell fogyasztania, amelyekhez nincs kedve, és elutasítást generál, ez csak arra készteti Önt, hogy elhagyja étkezési tervét. A legfontosabb, hogy minden készítménybe belefoglaljuk az egészséges összetevőket, ellenőrizzük a mennyiségeket anélkül, hogy túlzásba esnének.

A táplálkozási tanácsadás a Green Apple étkezési tervének megkezdésének egyik előnye, legyen az heti vagy havi terv. A táplálkozási találkozót online különválaszthatja táplálkozási szakértőinkkel, ők vezetik a folyamatot, és megtanulják táplálni magukat, és apránként javítani fogják étkezési szokásaikat

És ... Mennyire változatosak az ételek?

Több mint 100 étel van az étlapon. Ezen felül naponta 3 különböző lehetőség közül választhat.

Hogyan történik a szállítás?

A szállítás ingyenes. Csak ki kell választania ételeit a platformunkról, és meg kell adnia azt a címet, ahová azt szeretné, hogy leadjuk a megrendelését. 11 és 13 óra között érkezünk az ajtajához, a biológiai biztonsági protokoll betartásával, érintés nélküli szállítással.