Egészségügyi tantermek

Dr. De Luis hangsúlyozza, hogy a jódot biztosító étrend lehetővé teszi ennek a mirigynek a megfelelő működését

Mindannyiunknak van egy pajzsmirigye, egy pillangó alakú mirigy, amelynek szárnyai körülveszik a gégét, és hozzáérnek a szélcső aljához. Egy olyan szerv, amely a hipotalamustól és az agyalapi mirigytől kapott megrendelések révén részt vesz a hormonok, a tiroxin (T 4) és a trijód-tironin (T3) termelésében. Ezek a hormonok szabályozzák az alapanyagcserét, és befolyásolják más testrendszerek növekedését és funkcionalitásának mértékét - emelte ki tegnap a El Norte de Castilla egészségügyi osztályterme Dr. Daniel de Luis. Ahhoz, hogy működjön, jódot biztosító étrendre van szükség, mivel ez az elem a vizelettel ürül és nem marad folyamatosan a testben, de szükséges a pajzsmirigy által termelt hormonok termeléséhez.

hogy

A jódhiány az "A kiszámítható mentális retardáció leggyakoribb oka a világon", az Egészségügyi Világszervezet szerint. Hiányosság, amely a bolygó 2200 millió lakóját érinti. Az emberek napi 150 mikrogramm mennyiségre van szükségünk. "A pajzsmirigy működéséhez jódot adó étrendre van szükségünk" - kommentálta az Aula de Salud szakértője, amelyre a Castilla y León (Fundos) Szociális Alapítványának Fuente Dorada termében került sor. a Galletas Gullón és a Grupo Recoletas támogatásával.

A vérvizsgálat lehetővé teszi számunkra a diagnosztizálást, ha a pajzsmirigyhez kapcsolódó patológiákkal állunk szemben a hormonok túlzott termelése vagy az előállításuk hiánya miatt.

De Luis, a Valladolidi Egyetem endokrinológiai és táplálkozási professzora, valamint a Clínico de Valladolid Kórház endokrinológiai és táplálkozási szolgálatának vezetője elmagyarázta, hogy a pajzsmirigyhormonok milyen hatással vannak a test szinte minden szövetére, és ezért foglalkoznak a fokozódó termogenezissel és oxigénfogyasztás. Számos fehérje szintéziséhez szükségesek; ennélfogva nélkülözhetetlenek a növekedés időszakában és a központi idegrendszer szerveinek fejlődéséhez. Befolyásolják a szénhidrátok és a lipidek anyagcseréjét. A metabolikusan aktív hormonok 93% -át a T4, a fennmaradó 7% -át a T3 adja. Viszont egy másik pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) olyan folyamatokra hat, amelyek szabályozzák a pajzsmirigyhormon szintézisét és felszabadulását, növelve a mirigy cellularitását és vaszkularitását. "A jód hiánya olyan rendellenességeket okoz, amelyek az ásványi anyag hiányának intenzitásától, az élet pillanatától és az időtartamtól függenek" - mondta De Luis.

A hormon hiányát, az úgynevezett hipotireózist farmakológiai gyógyszerekkel kezelik, amelyek során minden beteget a hiányhoz igazított hormon specifikus dózisához igazítanak.. A pajzsmirigy-pajzsmirigy-túlműködés viszont nagyon eltérő kezeléssel bír. Néha radioaktív jódon alapul, és ha szükséges, műtétet alkalmaznak.

Kiegyensúlyozott étrend

A jódhiány megakadályozza a pajzsmirigy megfelelő működését, ezért kiegyensúlyozott étrendre van szükség, amelyben jódozott só is jelen van, valamint olyan ételek, amelyek tartalmazzák az ásványi anyag adagjait, mint pl. mind a tengertől. A jódhiány fő hatásai a vetélések számának növekedése, veleszületett rendellenességek, megnövekedett perinatális és csecsemőhalandóság, mentális hiány, törpe, valamint a pszichomotoros hatások, a süketség, a strabismus, az újszülöttek hypothyreosisa és az újszülöttek golyvája. Serdülőknél késleltetheti a testi és szellemi fejlődést, alacsony termést késleltetett pubertással, a golyvával és annak szövődményeivel együtt, és a hypothyreosisból eredők, a csökkent mentális funkció és a fogékonyság növekedése felnőttkorban csatlakozhatnak a sugárzáshoz.

A jód rendszeres bevitele segíti a pajzsmirigy működését. Ezt az ásványi anyagot "csak táplálékból nyerik, különösen tengeri eredetűek" - mondta Dr. De Luis ", de kiválasztódik a vizelettel és sokáig nem tárolódik a szervezetben, ezért naponta kell bevenni, kis mennyiségben».

És milyen ételekben található? Néhány, például márna, kagyló, vörös márna vagy kagyló, 100 gramm terméknél több mint 90 mikrogrammot tartalmaz. A sügér, a zöldbab, a mángold vagy a fokhagyma és a sajt részletekben jódban gazdag.

Golyva és előfordulása nőknél

"Mindannyiunk pajzsmirigyünk van, és a golyva ennek a mirigynek a gyulladása" - mutatott rá beszédében De Luis professzor. amikor a pajzsmirigy okozta problémákra összpontosított és megjegyezte, hogy a mirigy megnagyobbodását golyvának hívják. Y "Ez a leggyakoribb pajzsmirigybetegség, amely alatt a pajzsmirigy térfogatának bármilyen növekedését értik, sima vagy göbös, ami nem okoz pajzsmirigy-diszfunkciót", rámutatott. A nőknél nagyobb az előfordulási gyakorisága.

Végül a pajzsmirigy csomóinak lehetőségéről beszélt, bár lebecsülte ezeket az eseteket, és biztosította, hogy kevesebb mint 1% -uk rosszindulatú, és még ez utóbbiaknak is van kezelése és gyógyítása. Az ultrahang használata hasznos a diagnózis felállításához.

Feliratkozás az El Norte de Castilla csatornára a + -on 1 hónapig 6,95 euróért