lévő

Megosztás Óvakodj a gyermek ételektől a tengerparton

Feliratkozás a babákra és egyebekre

Ha a tervek között szerepel, hogy a családdal együtt nyaralhatunk a tengerpartra, akkor alapvető gondozással kell rendelkeznie a gyerekekkel, akik nagyobb valószínűséggel szenvednek a szokások és a rutin megváltozása miatt. Ezért fontos, hogy figyelmes legyen a gyerekek étele a tengerparton.

A tengerparton a táplálás Számos változáson mehet át, összehasonlítva azzal, amit otthon szoktunk fogyasztani, ezért a gyerekeket a nyár folyamán mind a bevitel minősége, mind mennyisége befolyásolhatja.

A tengerparton kényelmesebb a hagyományos tengerparti bárok látogatása, ahol halból, szendvicsekből és salátákból álló készítményeket kaphatunk, de rendkívül óvatosnak kell lennünk mindenféle ételhez, amely tartalmaz szószok vagy öntetek, valamint, hús és zöldség, mert magas hőmérséklet esetén a hideg lánc könnyen megváltoztatható, növelve az élelmiszer-szennyeződés kockázatát.

Az élelmiszerek biztonsága érdekében fontos, hogy a hús és a hal jól megfőtt és hogy a zöldségeket tökéletesen megtisztítják, mielőtt ételeket készítenének belőlük.

És ha a kicsik a jégkrémek és a szendvicsek kedvelői, nagyon óvatosnak kell lennünk a vásárlás helyeivel, és megpróbálunk eljutni egy megbízható üzletbe, ahol tudjuk, hogy a szószok, öntetek és fagylaltok folyamatosan gondozták.

Másrészt meg kell kerülje a nagy étkezéseket és a nehéz ételeket a kicsiké, mivel a nagy mennyiségű étel gátolhatja az emésztést, ami gátolja a hő toleranciáját is, ami nyár közepén elengedhetetlen.

És természetesen különlegeseknek kell lennünk óvatosság vízzel amit a strandon isznak, mert nyáron a gyermekek étrendjében nem lehet hiány a folyadékból, de ezek nem származhatnak egyetlen csapból sem, inkább ajánlatos használjon palackozott vizet, friss és biztonságos eredetű, hogy hidratálja a kicsiket.

Csak egy kicsit Vigyázzon a gyerekek ételeivel a tengerparton megspórolhatnak minket a későbbi emésztési kellemetlenségektől, és biztonságos és kellemes nyaralást nyújthatnak nekünk, ezért nyáron minden eddiginél jobban vigyázzon a gyermekek által bevitt készítményekre.

Megosztás Óvakodj a gyermek ételektől a tengerparton