Mindezek a hasznos mikroorganizmusok átjutnak az emésztőrendszerünkbe, amikor pu-erh-t iszunk, javítva a bélflóra összetételét.
Bélflóra milliárdnyi mikroorganizmusból áll, amelyek védő, anyagcsere és trofikus funkciókat látnak el. Az egészséges bélflóra nagyon fontos szerepet játszik az általános egészségi állapotban.
Hogyan kell szedni
A pu-erh elfogyasztása elősegíti a test megtisztulását és a zsírfelesleg megszüntetését. Ha étkezés előtt veszi be, ez a tisztító hatás megnöveli az étvágyát, és valószínűleg többet fog enni, mint kellene.
Ellenjavallatok
A Pu'er mérsékelt dózisokban terhesség vagy szoptatás alatt nem veszélyes, bár koffeintartalma miatt nem ajánlott meghaladni a dózist.
Bár a hagyományos kínai orvoslás az utóbbi években nyugaton alternatív terápiaként népszerűvé vált, Kínában nagyon gyakran használják. Megalakulása több mint 2500 éves múltra tekint vissza, és régóta Kína szokásos orvosi rendszere.