Fenntartja a jó táplálkozást
A megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás biztosítja azokat a tápanyagokat, amelyekre mindennap szükséged van a tevékenységed elvégzéséhez, az egészséges életmód előmozdításához és fenntartásához, valamint a fittség vágyának teljesítéséhez. olvasson tovább .
Szakértői tanács
170 vagy annál kevesebb kalória
Írta: Susan Bowerman, MS, RD, CSSD
Ha figyeli a diétáját, de unja ugyanezeket a rágcsálnivalókat, ez segíthet. Az uzsonnának jó mennyiségű szénhidrátot és fehérjét kell tartalmaznia. olvasson tovább.
Aktív élet
Legalább 30 perc közepes intenzitású fizikai aktivitás, hetente legalább ötször fizikailag aktív marad. Félóránként fel lehet osztani három 10 perces foglalkozásra. Ha ezen a ponton 30 perc nem elérhető, kezdje azzal, amit tud, és fokozatosan növelje az időt. olvasson tovább .
A Herbalife Nutrition termékek nem célja a betegségek, rendellenességek vagy élettani állapotok megelőzése, enyhítése, kezelése vagy gyógyítása. A Herbalife Nutrition azt javasolja, hogy konzultáljon orvosával a Herbalife Nutrition termék fogyasztása előtt. Ezek a termékek nem gyógyszerek. Egyél egészségesen. Az egészség szépség.
A Herbalife Nutrition a Direct Selling Association (DSA) büszke tagja. Etikai kódex
- Fogyni gyömbérrel - Herbalife egészséges táplálkozás Herbalife táplálkozási tag
- Mokka kávéfehérje turmix - Herbalife táplálkozási portálHerbalife táplálkozási portál
- Nyári szellős rázás görögdinnyével - Herbalife táplálkozási portál Herbalife táplálkozási portál
- 17 egészséges snack, amelyet a gyerekek imádni fognak - Yo Soy Herbalife táplálék
- 5 remek ételpár az egészségesebb táplálkozásért - Herbalife