Bemutatjuk Önnek az elkészítést és a hozzájárulást, amelyet ez az ital az egészségére hoz.
Írta: Gabriela Trujillo
Az almás zabpehely turmix az egyik kedvenc italává vált azok számára, akik egészséges lehetőségeket keresnek.
Az éhség kielégítésén és az energián túl ez a turmix ízletes a szájban.
Jelentősen segíti a fogyást a napi fogyasztás után
Ez a két összetevő együtt éhséggátló a szervezet számára kínált fehérje mennyiségének köszönhetően.
Hogyan készítsünk almás zabpehely turmixot
A recept nagyon egyszerű ehhez:
1 csésze víz vagy tej
1/2 csésze zabpehely
1 piros vagy zöld alma
Első lépésként tegye a zabpelyhet a tejjel, és adja hozzá az almadarabokat a héjával, hagyja jól összekeverni és tálalja.
Milyen előnyei vannak az almás zabpehely turmix fogyasztásának
A zabpehely és az alma kombinációja lassabbá teszi a felszívódási folyamatot a szervezetben, így megszünteti az étkezési szorongást, és így a test elégedettnek érzi magát.
Ily módon elkerülhető a vágy, amely a testet érintő zsírok felhalmozódását okozza.
A zab az egészségre kedvező vitaminok és ásványi anyagok nagy részét adja, mint például: B1, B5 és B6, valamint vasat, cinket és az ideális rostot az emésztőrendszer aktív működéséhez.
Az alma a maga részéről elősegíti a méreganyagok felszabadulását a szervezetből, és gyulladáscsökkentő hatását fejti ki.
Van egy pektin nevű rostja, amely a méregtelenítési folyamatban is segít.
Készpénz! Ezek a jóga gyakorlatok a fogyáshoz (videók)
Bemutatjuk ennek a tudományágnak néhány olyan álláspontját, amelyek segítenek hatékonyan fogyni.
- Papaya és zabpehely turmix Ez az ital ideális a vastagbél tisztításához Publimetro México
- Fotók Az emberek 7 leghülyébb dolga a fogyás érdekében Publimetro México
- Aktivált szénszappan, milyen előnyei vannak a pattanásos bőrnek Vogue México és
- Ezek a gyógyászati előnyök, ha egy evőkanál mézet éhgyomorra veszünk Publimetro México
- Zabkása zabkása fahéjjal és forró almával Gasztronómia; Inc