A kiegészítők fogyókúrás étrendben Ők a legjobb megoldás, amelyet akkor lehet választani, ha hihetetlen eredményeket akar elérni, rövid idő alatt és anélkül, hogy befolyásolná a test egészségét.

Ebben az értelemben, amikor felteszi magának a kérdést, mi az legjobb technika vagy stratégia gyorsan fogyni, Az első dolog, amit javasoljuk, gondolkodjon el a karcsúsító rázkódások, mivel az esetek többségében nagyon könnyen elkészíthetők, az összetevők olcsóak, és végül sok szempontból hozzájárulnak a szervezethez, főleg az egészséghez.

Zeller és alma turmix recept fogyáshoz

turmix

Ebben a konkrét esetben javasoljuk a zeller és alma turmix fogyáshoz, főleg azért, mert ez egy ital, amely csak 88 kalória körül járul hozzá a szervezethez, viszont azért, mert ízének nagyon kellemes íze van, és hogy rövid idő alatt étrend-kiegészítőként kerül elhelyezésre a fogyni próbálkozók számára.

Ezenkívül ajánlott egy darab ananász hozzáadása, hogy az íze mindenki számára kellemesebb legyen, és hogy az ananász emésztőenzimjeinek előnyeit kihasználják. A készítmény szükséges összetevői:

  • Egy zöld alma.
  • Egy szelet ananász.
  • Három szár friss zeller.
  • Egy csésze víz.
  • Egy teáskanál szerves méz, amely valójában választható összetevő.

Az élvezéshez követendő lépések fogyás ital vannak:

  • Először is, a zöld almát több darabra kell vágnia. Folytassa az egyes magok eltávolítását.
  • Tegye az almát a turmixgépbe, adjon hozzá megmosott zellert, ananászszeleteket és egy csésze vizet.
  • Most néhány pillanatig feldolgoznia kell az összetevőket. Abban az esetben, ha szeretné, akkor egy teáskanál mézet ad hozzá a készítmény édesítéséhez.
  • Az ajánlás az, hogy ezt az italt mindig frissen készítve és reggelinél fogyasztják, vagy olyan helyzetekben, ahol éhségrohamot tapasztalnak, mivel ez jó stratégia az étkezési szorongás visszaszorítására.

Végül, és további tényként, a rázás egyik előnye, hogy a testnek a extra tápanyagok és számos előnye van, túl a fogyás képességén.