A zöld kávé az antioxidánsok gazdag forrása a természetes polifenolok ágából. Ilyenek például a fenolsav, a resveratrol, a flavonoidok és a klorogénsav. Minden erős antioxidáns vegyület, amely képes gátolni a szabad gyökök negatív reakcióit.
Leírás
A zöld kávé antioxidánsainak gazdagsága
A Zöld kávé, Ez egy forrás gazdag antioxidánsokban a természetes polifenolok ágából. Ilyenek például a fenolsav, a resveratrol, a flavonoidok és a klorogénsav. Minden erős antioxidáns vegyület, amely képes gátolni a szabad gyökök negatív reakcióit.
Zöld kávé kivonat ezek egyike, és mint neve is jelzi, az ilyen típusú kávé babjából kivonják. Klorogénsav nevű anyagot tartalmaz. Sajnos a klorogénsav legnagyobb része elvész, ha a kávébab megpirul.
Egyes emberi vizsgálatok szerint a klorogénsav csökkentheti a szénhidrát felszívódást az emésztőrendszerben. Ez azt jelenti, hogy csökken a vércukorszint és megemelkedik az inzulin.
Más tanulmányok szerint a klorogénsav csökkentheti a testtömeget, az étrendből felszívódó zsírt és a májban raktározott zsírt, emellett javíthatja az adiponektin zsírégető hormon funkcióit.
Így a zöld kávé segíthet a súlykontrollban.
A zöld kávé előnyei
A legújabb tanulmányok megerősítették, hogy a zöld kávé előnyei nem csak a fogyásban rejlenek. Hasznosak lehetnek a szív és cukorbetegség. Amit úgy lehet összefoglalni, hogy az egészség forrása, amelyet a testbe hoz, kimeríthetetlen. Három hónap alatt legfeljebb 8 kg fogyhat. Ha elemezzük az eredményeket, azok nem szélsőségesek, és nehéz visszapattanó hatást kiváltani.
Ez egy kiegészítő és egy teljesen természetes folyamat, és segít, ha fogyni akar, vagy egyszerűen az ideális számban tartja. Azok az anyagok, amelyeket megtámad, kilokalóriák, amelyek a szervezetbe mint cukrok.