Értékeld ezt a receptet!
Átlag 4/5. Szavazatok: 57
Hozzávalók
- 2 csésze levelek keveréke (spenót, sült saláta kitûnõ és saláta)
- 10 málna vagy 5 eper, felezve
- 10 áfonya vagy vörös szőlő
- 4 közepes eper (félretéve)
- 1 evőkanál. citromlé
- 2 evőkanál. repceolaj
- 1 evőkanál méz
Utasítás
- Mossa és fertőtlenítse a levelek és gyümölcsök keverékét.
- Az öntet elkészítéséhez keverje össze a 4 epret, a citromlevet, az olajat és a mézet.
- Rendezze a leveleket és a gyümölcsöt egy tányérra; Tálaláskor fürödjön az öltözködéssel.
Írta: Josselin Melara | 2019. január 15
A szoptatás során nagyon fontos figyelni, hogy mit eszünk, mivel étrendünk közvetlen hatással van babánkra. Ha valami könnyű, de finom dologra vágyik, akkor ezt zöld saláta vörös gyümölcsökkel és eper öntettel neked.
A vörös gyümölcsök allergiát okozhatnak-e a babában?
Nem minden babának van allergiás reakciója a bogyókra. Ezt szakembernek kell diagnosztizálnia. Ha az orvos nem talál kellemetlenséget, élvezheti azokat az előnyöket, amelyeket a vörös gyümölcsök nyújtanak ebben a szakaszban.
Emlékezik: kezelőorvosa tudja a legjobb ajánlást adni arról, hogy milyen ételek gondoskodhatnak az Ön és a csecsemő egészségéről
Találj többet Receptek szoptatós kismamáknak, nagyon tápláló és finom az Ön és a baba számára
Bejegyzések ezzel a recepttel:
Finom antioxidáns turmix a bőr gondozásához
Finom túrós szendvics uborkával
Ezeket a recepteket szeretni fogja
Pácolt görögdinnye
Grapefruit és málna víz
Manzano chili szósz és passiógyümölcs
Gyors almatorta és tejszínük a.
Hogyan lehet a vegetáriánus paellát megkönnyíteni és nagyszerű.
Paprikával pácolt tonhal karaj
Ravioli sajtos mártással
Halrögök
Márványos palacsinta
Chilaquiles habanero mártással
A legolvasottabb
30 egészséges saláta a hónap minden napjára "> 30 egészséges saláta a hónap minden napjára
7 étel, amely segít elveszíteni a hasad és elérni az ideális súlyodat "> 7 étel, amely segít elveszíteni a hasad és elérni az ideális súlyodat
A fogyókúrás gyümölcslevek meg kell próbálnia, és adjon hozzá az étrendhez "> A fogyókúrás gyümölcslevek meg kell próbálnia, és adjunk hozzá az étrend
Hogyan készítsünk tökéletes forró süteményeket "> Hogyan készítsünk tökéletes forró süteményeket
Hogyan készítsünk sült halat lépésről lépésre "> Hogyan készítsünk sült halat lépésről lépésre
- Youtube
SZERKESZTŐSÉG TELEVISA S.A. DE C.V. MINDEN JOG FENNTARTVA. TBG - SZERKESZTŐ TELEVISA - ÉLETMÓDOK - ÉLELMISZER
Adatvédelmi áttekintés
Ez a weboldal sütiket használ az Ön élményének javítása érdekében, miközben Ön a webhelyen navigál. Ezen sütik közül a szükség szerint kategorizált sütiket az Ön böngészője tárolja, mivel ezek elengedhetetlenek a weboldal alapvető funkcióinak működéséhez. Harmadik féltől származó sütiket is használunk, amelyek segítenek elemezni és megérteni, hogyan használja ezt a weboldalt. Ezeket a sütiket csak az Ön beleegyezésével tároljuk a böngészőben. Önnek lehetősége van ezekről a sütikről is lemondani. De ezeknek a sütiknek a kikapcsolása hatással lehet böngészési élményére.
Ez a weboldal sütiket használ az Ön élményének javítása érdekében, miközben Ön a webhelyen navigál. Ezen sütik közül a szükség szerint kategorizált sütiket az Ön böngészője tárolja, mivel ezek elengedhetetlenek a weboldal alapvető funkcióinak működéséhez. Harmadik féltől származó sütiket is használunk, amelyek segítenek elemezni és megérteni, hogyan használja ezt a weboldalt. Ezeket a sütiket csak az Ön beleegyezésével tároljuk a böngészőben. Önnek lehetősége van ezekről a sütikről is lemondani. De ezeknek a sütiknek a kikapcsolása hatással lehet böngészési élményére.
A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a weboldal alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.
Azokat a cookie-kat, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten a felhasználói személyes adatok gyűjtésére használnak elemzéssel, hirdetésekkel vagy más beágyazott tartalmakkal, nem szükséges sütiknek nevezzük. A sütik webhelyen történő futtatása előtt kötelező beszerezni a felhasználói hozzájárulást.