Mint tudják, a saláták nagyon finomak, de nem árt csavarni az ízüket.
A vinigrette a saláták tökéletes kísérője. Elkészítésük módjai nagyon változatosak, ezért alkalmazkodnak minden ízléshez, a klasszikus ízekre vágyóktól azokig, akik ízek robbanását keresik az ízükön.
A hozzávalókkal leginkább kombinált salátákhoz tartozó vinegrettek kiválasztása sok tényezőtől függ, adunk néhány ötletet és receptet, hogy könnyedén és egyszerűen elkészíthesse saját salátás vinegrettjeit.
A saláta semmi vinaigrette nélkül öltözteti meg, már nagyon jó alapanyagokat is tehetünk bele, hogy ha nem fűszerezzük őket, akkor a saláta rövid marad és sokkal kevésbé étvágygerjesztő.
Érdekelheti: Az ebédhez szükséges tavaszi leves receptek
A vinaigrette könnyen elkészíthető mártás, amelyet szórakoztató elkészíteni a korábban elkészített helyett, ami lehetővé teszi számunkra, hogy beállítsuk a legjobban tetsző ízt, és a kiválasztott összetevőknek megfelelően adjuk meg a kívánt tulajdonságokat.
Ezenkívül a vinaigrettes alacsonyabb kalóriatartalmú lehet, mint más öntet, és néha magas a cukortartalma.
1-Papaya vinaigrette
Hozzávalók: 1/2 papaya, húsz gramm szezám, ötven milliliter olívaolaj, húsz milliliter fehérborecet, huszonöt milliliter víz és só ízlés szerint.
készítmény: Hámozza meg és távolítsa el a papaya magokat, majd vágja kockákra és tegye a turmixgépbe, adjon hozzá olajat, ecetet, vizet és sót; Ezután mindent addig keverünk, amíg egészséges szettet nem kapunk, elég vastagnak kell lennie, és utolsó simításként megszórunk néhány szem fekete szezámmal.
- 8 habgörgős edzés a hasának tonizálására - fogyjon otthon
- Öt egyszerű gyakorlat, amelyet otthon végezhet a fogyás érdekében - Diario de Ibiza
- Öt egyszerű gyakorlat, amelyet otthon végezhet a fogyás érdekében
- 7 gyakorlat, amelyet a japán nők gyakorolnak, hogy karcsúak legyenek - Fogyjon otthon
- Öt gyakorlat a fogyáshoz és a derék meghatározásához, amelyet otthon végezhet