Több olyan híresség, akik életük egy pontján hipnózist alkalmaztak.

A hipnózis emberek ezreit segítette az évek során. Valójában a 19. század elején még az érzéstelenítéshez hasonló módon alkalmazták műtéti beavatkozások elvégzésére, és manapság a hipnoanalgesiát még mindig használják, különösen a krónikus betegségek okozta fájdalom enyhítésére.

hipnózis

A klinikai hipnózis a függőségek, a poszttraumás stressz rendellenesség és a fóbiák kezelésében is hatékony. A hipnózis alkalmazási területe azonban óriási, nem korlátozódik a klinikai területre. Valójában, híres emberek is igénybe vették.

Hollywood és a hipnózis

Például Hollywoodban ez meglehetősen általános gyakorlat; a színészek nemcsak a hipnózist használják pszichológiai problémák kezelésére, hanem színészi képességeik fejlesztésére is. A hipnózis segíti őket abban, hogy elszakadjanak az általuk játszott karakterektől azáltal, hogy felvesz egy érzelmi távolságot, amely elengedhetetlen, ha a történet túl viharos és negatív. Amikor a színészek alakítanak egy karaktert, egyfajta hipnotikus transzba kerülnek, amelyen keresztül személyiségük egy részét átengedik, hogy egy másik bőrbe kerüljenek. Ilyen esetekben a hipnózis nemcsak segít jobban értelmezni a szerepet, hanem lehetővé teszi számukra a pszichológiai integritás biztonságának megőrzését is.

Mások a hipnózis felé fordulnak, hogy megbirkózzanak a konfliktusok nyomásával abban, hogy valójában mi vagy, és mások mit várnak tőled. Hipnózis is segít nekik kezelni a szorongást és a stresszt ami általában egy ilyen versenyképes világot hoz létre, miközben lehetővé teszi számukra, hogy koncentrálódjanak.

10 híresség, akik a hipnózis felé fordultak

Nem csak a színészek fordulnak a hipnózis felé. Sportolók, politikusok és még nagy tudósok is profitálnak belőle. Tény, hogy állítólag mind Henry Ford, mind Thomas Edison hipnózis-szakaszon esett át. És ez az, hogy ezt a technikát nem csak bizonyos viselkedésmódok módosítására és a stressz enyhítésére használják, hanem a teljesítmény maximalizálására és a tudattalan akadályok kiküszöbölésére is, amelyek nehezítik a lehetőségeinket.

A sikeres emberek mögött gyakran vannak lenyűgöző vagy legalábbis meglepő történetek. A híres útja nem mindig volt rózsaágy, ezért érthető, hogy bizonyos esetekben külön segítségre van szükségük bizonyos akadályok leküzdéséhez vagy minden tehetségük áramlásához. Ezért nem meglepő, hogy sokan használtak hipnózist. Nézzünk meg néhány példát.

1. Matt Damon

Az "A hajthatatlan akaratvadászat" című film forgatókönyvének Oscar-díjas nyertese hipnózist használtak a dohányzásról való leszokáshoz. És nem is titkolja, egy televíziós műsorban nyilvánosan elismerte, hogy "a hipnózis használata életem legjobb döntése volt".

2. Jackie Kennedy Onassis

Életét tragédia jellemezte. Valójában John F. Kennedyvel kötött házassága nem éppen mese volt, hanem hullámvölgyekkel sújtotta, amihez még tragikus halála is hozzátette. A hipnózis segített az Egyesült Államok volt first lady-jének kezelje a múlt traumatikus eseményeit.

3. Tony Curtis

Ennek a termékeny színésznek, amely elválaszthatatlanul kapcsolódik az "Szoknyákkal és őrültekkel" című filmhez, hipnózishoz kellett folyamodnia, hogy legyőzze a repüléstől való félelmét. Később ezt a technikát használta színészi képességeinek fejlesztésére.

4. Sylvester Stallone

A színész úgy érezte, hogy karrierje megállt, és, barátok ajánlására meglátogatott egy hipnoterapeutát. Ezekből az ülésekből származott a "Rocky" ötlet, egy forgatókönyv, amelyet mindössze hat hónap alatt írt, az önhipnózist használva a kreativitás és az önbizalom növelésének eszközeként.

5. Bruce Willis

Gyerekkorában a "Die Hard" főszereplőjét ugratták és zaklatták osztálytársai, mert dadogásban szenvedett. Később, amikor a színészkedés iránt érdeklődött, pszichoterápián esett át, és a hipnózis segített legyőzni ezt a nyelvi rendellenességet.

6. Albert Einstein

Ismeretes, hogy a fizikus gyakorlatilag minden délután hipnózison esett át, ötleteik fejlesztése és a kreativitás ösztönzése céljából. Valójában azt is állítják, hogy a relativitáselmélet pontosan hipnotikus transzban keletkezett.

7. Charlize Theron

A dél-afrikai színésznő és modell a hipnózis felé fordult, hogy leszokjon a dohányzásról. Bevallotta, hogy ettől a pillanattól kezdve sokkal egészségesebb életet élt, és a személyes újrafelfedezés útjára lépett.

8. Winston Churchill

Az Egyesült Királyság miniszterelnökét hatalmas nyomás érte a második világháború alatt. Aztán hipnotikus utáni javaslatokat használtam hosszú éjszakákon ébren maradni és elkerülni a fáradtságot.

9. Tiger Woods

Az amerikai golfozó hipnózist használ, hogy megakadályozza a zavaró tényezőket és fokozza a golfpályán való koncentrációt. Felismerte, hogy gyakran használja ezt a technikát, hogy "a zónában maradjon" és javítsa teljesítményét, az NLP-vel és a megjelenítéssel együtt.

10. Lily Allen

Az angol énekesnő hipnózist alkalmazott fogyás céljából. Valójában 3 ruhaméretet veszített. Ebben az esetben hipnózist alkalmaztak arra, hogy egészségesebb életmódbeli szokásokat gyakoroljon.

Hipnózis-kezelések Spanyolországban: miért olyan fontos szakemberhez fordulni?

A hipnózis nagyon hatékony technika a különböző problémák kezelésére, az életmód pozitív változásainak elérésére és a belső egyensúly újrafelfedezésére. Azáltal, hogy hozzáférést biztosít a tudattalanhoz, mélyebb szintről teszi lehetővé a munkaproblémákat, és a változások nem tartanak sokáig, az ember kevesebb erőfeszítéssel. Valójában a hipnózis különösen hasznos eszköz a kezelés időtartamának lerövidítésére és elősegíti a betartást. Ez azt is jelenti, hogy nem elszigetelten kell használni, hanem be kell építeni egy olyan terápiás folyamatba, amely más technikákat is tartalmaz.

Sajnos az évek során a hipnózist körülvevő cirkuszi glória sok embert arra késztette, hogy ezt a technikát a szükséges előkészület nélkül használja. A szakmai behatolás statisztikája ezen a területen valóban megdöbbentő, mivel a becslések szerint a hipnózist gyakorló emberek körülbelül 70% -a nincs akkreditálva ennek gyakorlására.

Kritikus azonban, hogy az emberek megértsék ezt a hipnózis ismerete senkinek sem teszi lehetővé annak használatát. A hipnózis nem veszélyes technika, de ha szakemberek nem alkalmazzák, iatrogén hatást fejthet ki. Ami gyógyít vagy megszabadít, nem maga a hipnotikus állapot, hanem a megfogalmazott javaslatok, ezért elengedhetetlen, hogy a szakember mélyen ismerje az emberi elmét. Ezért a hipnózisos foglalkozás előtt be kell győződni arról, hogy a szakember hivatalos pszichológiai vagy pszichiátriai iskola része.

Az El Prado Pszichológusoknál van egy csoport pszichológus, akik széleskörű tapasztalattal rendelkeznek ennek a technikának a terápiás alkalmazásában, mind a szorongás, a fóbiák és a pszichoszomatikus betegségek kezelésében, mind az emberek kreatívabb megoldások megtalálásában, vagy egyszerűen az önismeret és az önismeret javításában. teljesebb életet élni.