Általában úgy gondolják, hogy ez a szakember csak akkor szolgál, ha fogyni akarunk, de ez nem így van.
Az evés megtanulását minden embernek meg kell tennie, hogy egészségesebb legyen. És szembesülve ezzel az igényrel, az "étkezés megtanításáért" felelős szakember az .
Bár általánosságban úgy gondolják, hogy az az idő, amikor hozzá akarunk menni, akkor szeretnénk lefogyni, de sokszor máskor is szükségünk van a segítségére és támogatására. Akkor is, amikor szeretnénk .
Ebben, a ConBienestar-on megosztjuk Önnel a 10 leggyakoribb ok, ami miatt az ember táplálkozási tanácsadó irodába kerül, alapján:
1. Ha cukorbetegségben, kardiovaszkuláris problémákban vagy magas vérnyomásban szenved. A táplálkozási szakember elengedhetetlen része az orvosi csapatnak, ha rendelkezik valamilyen ilyen betegséggel, mivel segít biztonságosan, étrendje ízének és táplálkozásának veszélyeztetése nélkül adaptálni étrendjét.
két. Ha fogyni vagy hízni akar. Az ilyen típusú szakember nemcsak azt mondja jól, ha híznia vagy lefogynia kell (és mennyit), hanem felajánl egyet a célnak megfelelően, akár további kalóriák forrásaival, akár bizonyos kalóriákat korlátozó étkezési tervvel. Ezenkívül a szakember továbbmehet, és javasolhatja a mindennapi szokások megváltoztatását, például a cselekedetet .
3. Ha vans emésztési problémák. A táplálkozási szakember kulcsfontosságú az étrend felülvizsgálatához és az ételek emésztőrendszerére gyakorolt hatásának megtekintéséhez. Néha néhány változtatásról van szó, például kerülni a sült ételeket, üdítőket vagy a felesleges koffeint. Természetesen mindig együtt kell működnie a gasztroenterológussal.
4. Ha többet szeretne tudni okosan enni. "Táplálkozási oktatók" lévén egy táplálkozási szakember megtaníthat például arra, hogy olvassa el a szupermarketben található címkéket, fedezze fel, hogyan lehet egészséges ételeket főzni alacsony áron, mit érdemes a legjobban megkérdezni, hogy étkezni fog-e kint és hogyan ne snack az étkezések között a munkahelyen.
5. Ha javítani akarja sportteljesítményét. Minden élsportolónak megvan a táplálkozási szakértője. Ez a szakember ugyanis tökéletes társ ahhoz, hogy megtudja, helyes-e a zsír-izom arány, és elmondja, hogyan javíthatja fizikai teljesítményét egy kiegyensúlyozott étrend révén, amely tartalmazza az összes szükséges tápanyagot.
6. Ha terhes vagy terhességet szeretne. Ilyenkor a testet fel kell készíteni és „szuperül fel kell szerelni” a baba hordozásához. Emiatt a szakembertől egy bizonyos útmutató szükséges ahhoz, hogy a tápanyagokra és a speciális vitaminokra szükség van-e a terhesség minden szakaszában, többek között folsavból, kalciumból, vasból. Ezenkívül sok nő ily módon biztosíthatja, hogy megnőjön a szülész által javasolt súly.
7. Ha útmutatásra van szüksége a szoptatással kapcsolatban. A táplálkozási szakértő ebben a szakaszban, a szülés után is szolgál, hogy elkísérje Önt olyan ételeken, amelyek elegendő vas-, D-vitamin-, fluorid- és B-komplex vitamint biztosíthatnak Önnek és a babának megfelelő táplálékkal.
8. Ha Önnek vagy gyermekének étkezési zavara van. A táplálkozási szakember szakmailag figyelemmel kísérheti az étrendtől kezdve mindazokig, akik étkezési rendellenességekben vagy problémákban szenvednek, hogy egészségesen étkezhessenek.
9. Ha harmadik korban jár. A táplálkozási szakember segíthet olyan témákban, mint hogy milyen ételeket fogyasszon, milyen gyógyszerek a legmegfelelőbbek, hogyan lehet jól hidratált, milyen speciális étrendekre van szükség a magas vérnyomás és más tipikus öregedési problémák esetén, például az ízlelőbimbók változásai az öregedés miatt.
10. Ha arra gondol, hogy van-e gyomor bypass. Ez a fajta műtét azt jelenti, hogy a gyomor csak kis adag ételeket képes kezelni. Ez kihívást jelent a szervezet számára szükséges megfelelő tápanyagmennyiség megszerzésében. A táplálkozási szakember az orvossal együtt kialakíthatja az új igényeket.