Értékeld ezt a tartalmat!

Átlag 3/5. Szavazatok száma: 20

amelyek

A medalionok Ideális étel ebédidőben történő felszolgálásra, mivel nagyon könnyű elkészíteni, és különféle ételekkel és szószokkal kísérhető. Itt 11 finom ötletet hozunk Önnek családja számára, hogy élvezhesse.

Hízik-e a hús?

Egészségügyi szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a hús mindaddig része lehet az alacsony zsírtartalmú étrendnek, amíg a lehető leg soványabb és mérsékelt adagokban van.

Az alábbiakban ismertetett technikák segítenek bármilyen típusú hús könnyű elkészítésében:

  • Főzés előtt távolítsa el az összes látható zsírnyomot a húsdarabokról.
  • Készítsen kevesebb vajjal, margarinnal és olajjal a húsokat kísérő szószokat; ehelyett használjon sovány tejet.
  • Használjon kis adagokat a nagyobb hozam érdekében, például készítsen nyársakat úgy, hogy húsdarabokat kever össze friss zöldségekkel.
  • Grillezni, megsütni vagy főzni húst sütés helyett; de ha kell, használjon nem tapadó bevonatot és olajba mártott kefét tartalmazó edényt, kenje meg az alját (csak adjon neki egy „kis passzt”).

Hogyan készítsünk gazdag húst

Mostantól helyezzen egy réteg zöldséget (sárgarépa, hagyma, burgonya, zöldbab, borsó ...) a fazék vajas aljába vagy a sütőálló edénybe, mielőtt a húst (csirkét, sertéshúst vagy marhahúst) beletenné. sütni; Így egyszerre több kérdést is megoldhat: hogy a hús ne ragadjon le, sokkal szaftosabb és táplálóbb legyen, hogy időt takarítson meg és a teljes ételt elfogyassza a köret elkészítésével egy lépésben.

Szeretne mártást adni? Keverjünk össze egy pohár bort egyenlő részeken csirkehúslevessel és vízzel, és öntsük az edénybe; Főzés közben a folyadék összekapcsolódik a hús és a zöldség által felszabadított lével, és az eredmény spe-pec-ta-cu-lar.

Medál receptek

Lásd Receptek:

Nem tudsz ellenállni ezeknek a vörösbor marhahús steak medalionoknak. Kipróbálhatja őket, kövesse lépésről lépésre receptünket.

Imádni fogja ezen receptek ízét sertéshús medálok narancssárga kompóttal. Megtanulják, hogyan készítsék el őket és hogyan készítsék őket ma otthon.

És mivel szeretjük az eredeti kombinációkat, hozzuk ezeket a hibiszkuszos tonhalmedálokat. Vegye figyelembe ezt a receptet!

Élvezze az ízek hihetetlen keverékét ezekkel a szőlőmártással ellátott medalionokkal, amelyek tökéletesek egy karácsonyi ebédhez vagy vacsorához.

Ezek a krémes csirkemérmék egyszerűen finomak. Próbáld ki őket is, és kövesd ezt a finom receptet.

Hódítson meg mindenkit ezzel a gombaféle marhahús medalionok receptjével, olyan finom, hogy még egyszer ki akarja próbálni őket.

Hogy a legtöbbet hozza ki belőlük, megmutatjuk, hogyan lehet ezeket a receptlencséket medalionokban elkészíteni. Kövesse lépésről lépésre!

A bajnokok reggelijeinél nincs jobb, mint ezek a finom csirkemellérek chayote-kkal, egészséges étel, sok ízzel, ideális az egészséges alak gondozásához ...

Meddig nem ettél mega ropogós csirkét és guacamole hamburgert? Otthon is élvezhet valamit, ami ekkora és szuper teli. Éhes vagy már? ...

Nem tudod mit ebédelj? A lazac mindig remek lehetőség lesz. Ez a finom hal nagyszerű az egészségére, mindenhez passzol, és bármikor megeheti.

Ha valamiben egyetértünk, az az, hogy a legjobb spenótos receptek, mert finomak és táplálóak. Ma meghívjuk Önt, hogy készítsen néhány almamérmet ...