Egy egyetemi tanár, az emberi táplálkozás szakembere, 10 hét alatt lefogyott a süteményeken és magas cukortartalmú ételeken alapuló étrendet követően
Olvasási idő: - '
2011. április 11., 19:04
Az emberi táplálkozásra szakosodott egyetemi tanár 10,2 hét alatt 12,2 kilogrammot fogyott a süteményeken és magas cukortartalmú ételeken alapuló étrendet követően.
Mark Haub, a Kansas State University (USA) 41 éves emberi táplálkozás professzora ezt az étrendet alkalmazta annak bemutatására, hogy a fogyás szempontjából a kalória számít, nem pedig az étel tápértéke, a helyi média mondta ma.
Ellentétben azzal, ami logikusnak tűnhet, Haub süteményeket, chipseket, cukros gabonapelyheket és süteményeket evett, de legfeljebb 1800 kalóriát naponta, a 2600 kalória helyett, amely a magasságának és súlyának felel meg.
A diéta befejezéséhez Haub napi multivitamin tablettát, fehérje turmixot és néhány zöldséget is bevett.
De napi étrendjük kétharmada az úgynevezett "gyorsételből" származott.
Haub a cukros ételek étrendjének köszönhetően nemcsak 12 kg-nál többet fogyott, hanem rossz koleszterinszintjét 20% -kal, a jó koleszterinszintjét pedig ugyanannyival növelte.
Más szakértők megjegyezték, hogy Haub egészségi állapotának egyes mutatói javultak, egyszerűen azért, mert lefogyott. A túlsúly pedig megnöveli a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a koleszterin kockázatát.
Ezen eredmények ellenére Haub azt mondta a CNN televíziónak, hogy ez a diéta nem ajánlott pusztán azért, mert "nincs elég információ".
- Több mint 50 kilót fogyott, és most megosztja titkát, hogyan kell ezt megtenni Oroszország egész területén - MINDEN
- Fogyjon 29 kilót csak diétával Dra
- Adele elveszett; m; s 45 kiló; és ez a diéta és az edző tette nagyszerűvé!
- Angelina Jolie A magazin szerint a rossz étrend miatt 44 kilogramm fogyott FOTÓK
- Bibiana Fernández diétázik az elzárt 5 kiló miatt - Társaság -