Van egy nagyon gyakori társadalmi trend, amelyben minden, ami a terhességgel és a szüléssel kapcsolatos, romantikussá és lágyabbá válik, és az igazság az, hogy ez nem tesz jót nekünk.

olyan

Bár igaz, hogy még a világba érkezésük előtt szeretjük gyermekeinket, az is igaz, hogy a terhesség és a szülés utáni kényelmetlenségek fennállnak, és a hormonok, valamint a testünkben (és az elménkben) okozott forradalmak nem segítenek túl sokat.

Szeretnénk segíteni abban, hogy ne érezze magát "zöld kutyának", amikor a szülés utáni időszakban kétségek támadnak, és tisztában van azzal, hogy nemcsak Ön egyedüli, hanem az alábbi tizenkét állítás igaz a nők többségére, akik születés.

1. Hazafelé nem fogja viselni a terhesség előtti farmert.

Nem, lányok, nem térnek vissza arra az állapotra, amelyik a terhesség előtt volt, közvetlenül a szülés után. De vissza fog térni, lazítson.

Igaz, hogy a szülés után egyszerre sok kilogramm fogy, mivel a szülés során három kiló babát és a vele járót dobunk ki: méhlepényt, magzatvízzel ellátott tasakot és számos olyan elemet, amelyeket nem sorolunk fel, mert őszintén szólnak sem különösebben kedves. Azonban nem minden olyan súly múlik el, amelyet terhesség alatt vállalunk, ne essen túlságosan is, most az a fontos, hogy a lehető legjobban vigyázzon magára, és ne aggódjon másért, csak a jó érzésért, és apránként, amikor elvégzi az új rutinját, visszatér a normális kerékvágásba.

Ne feledje, hogy a méh még mindig duzzadt, a belső szervek ismét alkalmazkodnak az űrhöz, és a bőre még nem állt helyre és petyhüdt lesz. Mindez azzal a ténnyel párosul, hogy a gyomrod, barátom, néhány szerelmi fogantyúval meglep.

Tehát: türelem.

2. Vérezni fog

És eléggé. Igaz, hogy ez az állapot sokat függ minden nőtől, de senki sem szabadít meg minket a lochiától.

Mindannyian tudjuk, hogy vérzünk a szülés után. A méhlepény leválásakor bennünk kialakuló seb okozza a legtöbb ilyen vérzést. Vannak nők, akik azt állítják, hogy hatalmas vérrögöket űztek ki, és külső segítségre volt szükségük a megbirkózáshoz, mások pedig éppen ellenkezőleg, nem érezték magukat sokkal kényelmetlenebben, mint amikor valamivel nehezebb időszakban élnek.

Ennek a vérzésnek az időtartama is függ mindegyiktől, vannak, akik egy héten, mások haton vérzik. Egyébként kedvesem (ismét) türelmet ajánlunk. Az a jó, hogy előbb-utóbb minden elmúlik.

3. Olyan párnákat kell használnia, amelyekről azt hitte, hogy nem léteznek

És még hatalmas kórházi pelenkák is. Minden nagyon vonzó, igen, de ez az, ami van, csak szültél, és nem fogsz tudni használni tampont, menstruációs poharat, szivacsot.

Az eldobható bugyi és nőgyógyászati ​​párna az egyetlen szövetséges a szülés után. Sajnálom.

4. Nagy cicik, nagy cicik lesznek

Emlékszel a Baywatch bevezetőjére, ahol Pamela Anderson szaladt körbe azzal a hatalmas melleivel, mintha a világ legkönnyebb dolga lenne? Nos, ha futni akar valahova, akkor megtapasztalhatja.

A mell növekszik és még nagyobb, ha úgy dönt, hogy szoptat, hogy táplálja gyermekét, és nem, nem esnek le. Olyan kemények és magasak lesznek nálad, hogy úgy tűnik számodra, hogy a szállítás előnyeit kihasználva kapsz egy szilikon implantátumot. Ezen túlmenően ennek az új állapotnak nem túl kellemes következménye van: amikor a tej megemelkedik, sok nő melegséget érez a mellében.

Meg fogja fedezni azt is, amit a nagy mellű nők már tudnak, a jó front hátrányai: hátfájás, vállfájás a melltartó hevedereiből. Azok, akiknek általában a legkisebb a mellkasuk, felfedezik ezeket a váratlan "előnyöket". Felvidít.

5. A hüvelyed varrni fog. Ne nézz oda.

Igen, barátom, varrni fogják a hüvelyedet, és ha neked is volt epiziotómiád (vagy könnyet szenvedsz), kívülről varrnak. Nem, nem az, hogy a nőgyógyászod vette a keresztöltést, hanem így van. Normális és a legjobb a gyors gyógyuláshoz.

És nem, nem kell önmagadat nézned odalent. Nincs rá szükség, és valószínűleg kiborulsz. Tehát mindaddig, amíg a gyógyulás erősségből halad, és a szülésznője tudatja Önnel, kímélje meg ezt a látást egy ideig.

6. Érdemes hat hét előtt szexelni

Állítólag a benned lévő sebek és pontok miatt hat hét előtt nem szabad szexuális együttlétet folytatnia, emellett meg kell tartania a kismedencei pihenést, de. a hormonok felizgatják. A baba alszik. A partnered a közelben van. És ezen nem lehet segíteni. Ha minden jól megy, jól érzi magát, és a gyógyulás jól megy, az ápolók és az orvosok minden tanácsa ellenére. Csináld!

7. Hat hét múlva újra ovulálhat

Nem gyakori, de előfordul. Sok nő néhány hónapon belül teherbe esik a szülés és a gyermek szoptatása után is, ezért legyen óvatos, ha nem szeretne újabb churumbelt (ezüsttel beszélve használjon óvszert).

Emlékezzen arra is, hogy a túl korai teherbeesés milyen veszélyeket jelenthet egészségére.

Ha további információra van szüksége, forduljon a következőhöz:

8. A hasa is megváltozik

Korábban a hasad gombja úgy nézett ki, mint egy tinédzseré, a tipikus, amely tökéletes volt piercinggel. De felejtsd el őt. A "szülés utáni" kötelességed kerekebb lesz, tetején egy kissé megereszkedett bőr, a tipikus, amely kissé lóg. Most már csak a köldöke által és nagyhatalmak nélkül felismerheti, hogy egy nő anya-e vagy sem!

9. A linea alba nem tűnik el

Apránként igen, nyugodj meg. De ez nem azonnali. Ne essen kétségbe, ha a szülés utáni első hónapokban a linea alba még mindig jelen van a nem terhes hasában.

10. A hasad eleinte hátborzongatónak tűnik

Normális, a változások megvannak: szültél, még nem vesztetted el az összes vállalt súlyt, és a bőr kissé megereszkedett. Ha ráadásul terhesség alatt is volt striája, akkor most barázdák lesznek a hasán.

Tudjuk, hogy nem ideális, de ne feledje mindezek a jelek annak a látható jele, hogy egy teljesen egészséges babát sikerült létrehozni és kinyomtatni ami most boldogsággal (és fejfájással tölti el) ez az.

11. "Utálni" fogja a partnerét

Nem olyasmit mondunk el egymásnak, hanem ha őszintén szólsz, rájössz, hogy ez a legtöbbünkkel megtörténik. Utáljuk partnerünket. Olyan. Szegény emberek, igen. De ez van.

És utáljuk őket, mert nem ébrednek fel annyira éjszaka, mint mi, és a testük sem fáj, nincs bennük egy hormontörés, és a hajuk sem esik ki, mintha holnap kopaszodnának. De mindenekelőtt "utáljuk" őket, mert kilenc hónapig a babánk csak a miénk volt, és most a csecsemő szeretete és vonzalma is tőle származik. És ez nem igazságos velük vagy gyermekeinkkel szemben, de mindaddig, amíg a hormonok folyamatosan teszik a magukét, ez elkerülhetetlen lesz. Próbáljon racionalizálni a helyzeteket, és „teret adjon” partnere számára. Bármi is zavarja, nyugodjon meg arról, hogy ez nem szándékosan történik, és valójában valószínűleg nem is az ő hibája.

(Úgy tűnik, a mantránk ebben a cikkben, de barátom, ismét légy türelmes!)

12. Sírni fogsz

Sok. És nagyon buta dolgokhoz, mint például, nem tudja először behúzni a karját a test ujjába, vagy azért, mert a konyhából jött, és elfelejtette az üveget (ez az egyetlen dolog, amiért meghúzta a nehéz fenekét) odafent). Megint csendes, ez normális, és szinte mindannyiunkkal előfordul. Eláraszt bennünket az új rutin, vannak kételyeink, és óóó, megint a gyűlöletes hormonok teszik a dolgukat.

Vannak esetek, amikor nem tudja megtartani magát vagy magad, ne tartsd magadnál és próbáld megmagyarázni valakinek a közelében, aki úgy gondolod, hogy segíthet neked. A közös sírás kevésbé sír.