Imádni fogja ezeket a házi gyógymódokat, amelyek finom mézből készülnek.
A méhek nélkülözhetetlen lények a bolygó számára. Nélkülük az ökoszisztémák és a teljes lét összeomlana, mivel a növények több mint felének beporzásáért felelősek. Ezenkívül ezek a csodálatos rovarok általánosan bálványos táplálékkal látnak el minket: édesem.
A méz felhasználása meghaladja a szájíz édesítésének örömét.
Ezt az elixírt évezredek óta használják természetes gyógymódként, mert nagy mennyiségű vitamint tartalmaz. Azóta kulcsfontosságú eleme mindenféle kúrának és terápiának is savösszetétele miatt invazív baktériumok számára lakhatatlanná válik, amelyet semlegesíteni tud a bőrünkben és a testünkben. És még a méz is főszereplője bizonyos ősi rituáléknak, mint egyes maja közösségek esetében, amelyek vallási ünnepek előtt lenyeltek egy mézből és fakéregből készült italt.
A méz minden előnyének megszerzéséhez csak meg kell győződnie eredetéről, mert illegális eredetűek lehetnek, ami azt jelenti, hogy hamis lesz és nem lesz tiszta. Ha az élelmiszerboltban vásárolja meg, győződjön meg róla, hogy nem azt mondja, hogy szirup vagy hamisítvány. Nézze meg alaposan a címkét is, mivel néhány márka, amely méznek vallja magát, nem teljesen méz, mivel sokan adnak hozzá cukrot vagy vizet.
Ha kétségei vannak, nézze csak meg az összetételét: olyan vastagnak kell lennie, hogy az a tartályhoz tapadjon, ahol található. A mézet is tarthatja egy ideig, és megnézheti, kristályosodik-e, ami csak az igazi mézzel történik.
A méz 15 felhasználása otthoni gyógymódokhoz
1. Méregtelenítse a testet
A méz természetes antioxidáns, enzimjei segítik a szervezet méregtelenítését. Minden reggel éhgyomorra készíthet egy ananászlét 1 evőkanál mézzel. Vagy forró vizet 1 evőkanál mézzel és 2 evőkanál almaecettel. Legalább 2 hétig kell tennie.
2. Erősítse a hajat
- édesem
- Mandulaolaj
- Főzőbanán
A banánt villával pépesítsük, adjunk hozzá 1 evőkanál mézet és egy csipet mandulaolajat. Keverje jól össze, és helyezze a pasztát a hajra a közepétől a végéig. Hagyja állni 20 percig, és öblítse le. Ez megpuhítja a haját, és bezárja a töredezett végeket.
3. Helyezze vissza az arcbőrt
- édesem
- Fahéj
Keverjen össze 3 evőkanál mézet 2 teáskanál fahéjporral. Verje meg jól, és ecsetelje át az egész arcot. Hagyja hatni 20 percig.
4. Gyógyítsd a sebeket
- édesem
- Egy vagy több doboz hidropolimer kötéssel
Ahhoz, hogy a seb megfelelően meggyógyuljon, közvetlenül a korábban fertőtlenített területre kell bekenni mézet, hagyva egy kis helyet méz nélkül a bőr számára. Ezután a tetejére egy hidropolimer kötést kell elhelyezni (egyfajta kötést, amelyet bármelyik gyógyszertárban beszerezhet), amely a seb által kiszorított folyadék felszívására szolgál. Tegye meg naponta egyszer, amíg észreveszi, hogy a seb szinte eltűnt.
5. Enyhítse a köhögést
- édesem
- Kókuszolaj
- Citromlé
Csak össze kell keverni 1 teáskanál mézet, 2 evőkanál korábban felmelegített kókuszolajat és 3 evőkanál frissen facsart citromlevet. Hozzáadhat 2 vagy 3 evőkanál e keveréket egy csésze forró vízhez vagy teához, és látni fogja, hogy pillanatok alatt levágja a köhögését.
6. Az izmok helyreállítása
Edzés után csak 1 evőkanál mézet kell bevennie. Ez segít az energiapótlásban, de az izmokban is elsorvadhat az igényes rutin után elszenvedett glükózveszteség miatt. A méz tökéletes erre, mert tartalmaz olyan cukrokat, amelyeket a szervezet könnyen asszimilál.
7. Hidratálja a kezét
- Mandulaolaj
- édesem
Keverjen össze 2 evőkanál mézet és 1 mandulaolajat, alaposan keverje össze, és kenje el a keveréket az összes kezén. Várjon, amíg legalább 20 percig hat, majd mosson kezet.
8. Küzdelem az emésztési problémák ellen
Az étkezés után a menta és a méz infúziója sokkal könnyebbnek érzi magát. Krónikus problémák esetén minden reggel beveheti a gyömbér infúzióját mézzel, mivel a gyömbér gyulladáscsökkentő.
9. Helyezze vissza a pH-t a pattanások tisztításához
- édesem
- Joghurt
- Mogyoró
- Olivaolaj
Keverjen össze 1 evőkanál joghurtot és 1 evőkanál mézet. Keverje meg és adjon hozzá 1 evőkanál őrölt mogyorót és 5 csepp olívaolajat. Ha homogén krém van, masszírozás nélkül vigye fel az arcra. Hagyja hatni 15 percig, és öblítse le.
10. Aludj jól
Ha elfogyaszt egy kis tejet (tehén- vagy zabpehely), mielőtt alszik egy kis mézzel, jobban alszik. Az történik, hogy a méz könnyen felszívja a cukrot, amely természetesen szerotonint termel. Hasonlóképpen, mind a tehén-, mind a zabtej tartalmaz triptofánt, amely részt vesz az éjszakai ciklusok szabályozásában.
11. Távolítsa el a lábgombát
- 1 gerezd fokhagyma
- édesem
Vágjon fel 1 gerezd fokhagymát, és keverje össze 1 evőkanál mézzel. Vigye fel a pasztát az érintett területekre, és hagyja hatni.
12. Fogyjon le
Igyon egy pohár meleg vizet, fahéjjal és mézzel, éhgyomorra. Ez segít megváltoztatni az anyagcserét, és csökkenti az édes dolgok utáni vágyat.
13. Ürítse ki az orrdugulást
- édesem
- Apple vinager
- Meleg víz
Keverjen össze 1 evőkanál mézet és 1 ecetet egy pohár meleg vízben, és éhgyomorra fogyassza. Ez még a krónikus orrmelléküreg-gyulladás kezelésében is segíthet, mivel a méz antibakteriális tulajdonságai a sinus torlódását okozó baktériumok ellen hatnak.
14. Nyugodt szorongás
A méz bevétele segít ellazulni, köszönhetően annak, hogy inzulint és szerotonint szabadít fel. A mézhez fordulhat szorongás idején, ahelyett, hogy édességet fogyasztana vagy dohányozna. Az almás snack túróval és mézzel ideális ezekben az esetekben, és még jobb, ha tiszta mézes popsicles van, amelyet az egészséges élelmiszerboltokban árulnak.
15. Csökkentse a fejfájást
- édesem
- Szegfűszeg
- Víz
Melegítsen 1 csésze mézet dupla kazánban, adjon hozzá 10 szegfűszeget, és öntse a terméket egy üvegtartályba. Hagyja meredeken 1 napig, és igyon ezt az elixírt forró vízben vagy teában, ha fejfájása van. Látni fogja, hogy a fájdalom jelentősen csökken, és ellazul.