Az El Español Publicaciones S.A. Oroszlán.
Zöldségek
Javasoljuk 18 recept összeállítását, olyan egyszerű és gazdag cukkinival, hogy kivétel nélkül ki akarja próbálni mindet.
Kapcsolódó hírek
Egészséges, olcsó, kevés a pazarlása, és sok játékot ad mindenféle recept elkészítésénél, mind más összetevők helyettesítéseként, könnyebb ételek elkészítéséhez, előételek készítéséhez, vagy olyan finom receptek főszereplőjeként, amelyek tökéletesek egyetlen termékként tál.
A cukkini egy hűvös összetevő, amelyet könnyen receptekbe lehet "szűrni", hogy a zöldségre leginkább vonakodók bekerüljenek a zöldségfélékbe a napi étrendbe, ezért javasoljuk, hogy receptek cukkini olyan egyszerű, hogy szeretné kipróbálni mindet mert mindegyik finom.
18 recept cukkinivel, amelyeket ki akarsz próbálni
Annak ellenére, hogy ez az egyik legfrissebb receptünk ezzel az összetevővel, tudjuk, hogy ez az egyik, amely a legjobban tetszett, és hogy a tonhal- és cukkinisütemény olyan könnyen elkészíthető és olyan sikeres, hogy kiváltságos helyet keres magának a napi receptkönyvben.
Egy másik nagyon egyszerű és nagyon hasznos recept ez a cukkini és burgonya rántás vagy murcai zarangollo, kiegyensúlyozott étel, amely mindent tartalmaz, amire szükségünk van egy étkezés egyetlen ételként történő megoldásához.
Növényi chips
Vágyik valami sós snack elfogyasztására a délután közepén? Egy nagyon vékony szeletekre vágott cukkini, néhány fűszer, mikrohullámú sütés, és máris készen állunk néhány nagyon egészséges zöldségforgáccsal.
A hosszúkás cukkin kívül, amelyet általában bármely létesítményben találunk, van néhány kerek cukkini, más néven holdi cukkini, amelyek tökéletesek a töltelékhez, mint ebben a rizzsel töltött holdcukkini receptben.
Könnyű mártás a zöldségforgács kíséretében, ez a finom cukkini pástétom, amelyet megkóstolva biztosan meg akarja ismételni.
Mint már az elején említettem, a cukkini helyettesítheti más ételeket a könnyebb ételek elkészítéséhez, jó példa ezek a cukkini tészták marhahússal és zöldséggel.
Néhányan meglepődnek, ha tudják, hogy a cukkini is kiváló nyers, és hogy arra ösztönözzük Önt, hogy próbálja ki, hagyjuk ezt a nagyon egyszerű receptet a cukkini carpaccio-hoz.
És egy másik, hagyományosan kalóriarecept könnyebbé vált a kéznél lévő összetevőnek, a cukkini besamelnek köszönhetően
SAN JACOBO DE CALABACIN 12
Egy másik, amiről tudjuk, hogy szereted, a Zucchini San Jacobos, egy recept, amelyet a házban élő kicsik imádni fognak.
Finom cukkini és zeller zabkása, szarvasgomba aromával, amely a legelegánsabb lehet egy hűvös nap első fogásaként.
IMG_8266 SÜTŐ ÉS GULAS 13
Egy meglepő nyárs egy informális falatozáshoz. Ezek a cukkini és angolna millefeuille annyira meglepnek, hogy nem fognak kitartani az asztalnál.
Cukkini, szalonna és hagyma torta 0
Sem pizza, sem quiche, de a legjobb a kettő közül egyetlen receptben. Ez a sós torta cukkinivel, szalonnával és hagymával lesz a ház kicsinyeinek kedvence.
Könnyű és nagyon gyorsan elkészíthető a mikrohullámú sütőben. Ezek a cukkini mini quichek tökéletes vacsora a hét bármely napjára, amely nem akarja bonyolítani az életét.
És még egy gyors elkészítés a mikróban, ezekből a receptekből nagyon hálás vagyok, amikor ételt kell készítenie magának. Ezek a cukkinik 7 perc alatt meg vannak töltve, amire szüksége van, hogy a tányérján legyen.
Nem ez az első krém ebben a cukkini receptgyűjteményben, és nem is az utolsó, mivel ez az összetevő a növényi krémek egyik királya. Ez a cukkini- és sajtkrém jól bizonyítja ezt.
Egy másik kedvenced, a cukkini, burgonya és sajt omlett, finom és lédús.
A cukkini és 3 egyéb hozzávaló csak annyi, amire szükséged van ennek a finom cukkini és sajt empanada elkészítéséhez, amely tökéletes bármilyen piknikhez.
Cukkini palacsinta
Újabb finomság, mint aperitif, amelyet az egész család szeret, cukkini palacsinta vagy rosti.
És eddig a cukkini receptek kiválasztása melyiket kezdi?