Suara.com - Egy nő képes volt leküzdeni a zöldség- és gyümölcsevéstől való félelmét a hipnoterápiás terápiának köszönhetően. Korábban az angliai Jenny Edgar (32) csak több mint 20 évig fogyasztott sajtot, chipset és tésztát.

Jenny minden alkalommal hányt, amikor zöldségeket és gyümölcsöket próbált megenni. Még a karácsonyi vacsoránál is csak mac-t és sajtot, valamint egy pohár vizet fogyasztott.

Ezután úgy döntött, hogy félelmet okoz valamivel az eljegyzési ideje előtt, és elhatározta, hogy egészséges ételeket fogyaszt márciusi esküvője előtt.

Jenny csak hat hipnoterápián esett át, hogy megszabaduljon ettől a félelemtől. Most olyan ételeket élvezhet, amelyeket korábban nem tudott lenyelni.

éves
Gyümölcsök és zöldségek (Shutterstock)

"Amikor kicsi voltam, mazsolát és szőlőt ettem, de utáltam a zöldségeket" - mondta FOX.

"Ahogy öregszem, egyáltalán nem nyúlok a zöldségekhez, és csak sajtot és tésztát eszek, mert tudom, hogy szeretem" - teszi hozzá Jenny.

Ez nem csak ízlés kérdése, Jenny utálja egyes ételek textúráját is, például az őszibarack tollát vagy a paradicsom friss ízét.

- Tizenéves koromban nem igazán volt probléma, mert elég vékony voltam. De az egyetem és a gyermekvállalás után nagyon észrevettem a megszerzett súlyt. Azt is abbahagyom az éttermekben való baráti találkozást, vagy kimegyek, ha nem szeretem az ételt "- mondta Jenny.

Jenny vőlegényével, a 37 éves Mark Lancashire-lel él, és úgy döntött, hogy legyőzi az ételtől való félelmét, hogy 8 éves fiának, Kiannek segítsen az egészséges táplálkozásban.

- Olyan korban élsz, amikor különféle ételeket kell kipróbálnod, és nem akarom, hogy rajtam érintsen. Mivel nem szeretem a gyümölcsöket és zöldségeket, csak epret vettem neki, de szerettem volna, ha sok mindent kipróbál. "- mondta Jenny.

Forrás: Suara.com - Egészség által www.suara.com.

* A cikket a Suara.com - Health tartalma alapján fordította a www.suara.com. Ha bármilyen probléma merül fel a tartalommal, a szerzői joggal kapcsolatban, kérjük, hagyjon jelentést a cikk alatt. Igyekszünk a lehető leggyorsabban feldolgozni a szerző jogainak védelme érdekében. Nagyon szépen köszönjük!

* Csak azt akarjuk, hogy az olvasók gyorsabban és könnyebben hozzáférhessenek információkhoz más, többnyelvű tartalommal, ahelyett, hogy csak egy bizonyos nyelven állnak rendelkezésre információk.