Nekem. a futás megszabadított a drogoktól és az alkoholtól. 18 éves kora után. Köszönöm Valenti. ets molt nagy

futam

Martiago

Mielőtt a csatornát hívták: Valenti kövér. hahaha, milyen változás a vaddisznó.

Cesar Alberto Bocanegra Blanco

- A sport nagyszerű gyógyszer. Ott mondtad MINDENKIT. KÖSZÖNÖM!

5 месяцев назад

Manuel Segura Lopez

Bassza meg. mivel azonos vagyok veled. minden okkal történik. 💪💪👏👏

6 месяцев назад

Alba Tejero

akkora vagy!

6 месяцев назад

Oscar Conde Barbeito

"Lehetsz az első valamiben, és mindig meg kell próbálnod lenni az első és a legjobb az életben, de mindig lesz valaki, aki jobb lehet nálad. Az életben nem mérheted meg magad másokkal, ha nem ugyanúgy meg kell mérned magad "imádtam

6 месяцев назад

Santiago Paravano

Üdvözlet Valenti Argentínából! Hogyan cseveghetek veled nagyítással? egy nagy ölelés

6 месяцев назад

Abdiel steves

Két hónap alatt 26 kilót fogytam, minden nap egy órás futással, majd minden héten elkezdtem kombinálni a futást és a kerékpározást, és a fizikai és érzelmi változásom nagyon nyilvánvaló volt

6 месяцев назад

Juan pablo Ramirez vargas

02:02 nagyszerű. Vaddisznó.

6 месяцев назад

NapMannMCfly

nagyon figura, viszlát.

6 месяцев назад

Élet napról napra HAKUNA MATATA

Maga egy jelenség. 😉

6 месяцев назад

Jose martin

Sportolás közben nem fogy, hanem étellel fogy. Hiba. A túlsúlyos futás sérüléseket okozhatott volna a térdén vagy a sarkán.

6 месяцев назад

Didi dubalier

Ez nagyon jó, de folyamatosan eladod nekünk, hogy kövér ember vagy, aki legyőzi önmagát, amikor erős vagy, mint egy bika, szakemberek képeznek ki és csapatod van a tej mögött. És folyamatosan eladod nekünk, hogy ugyanaz az 5 évvel ezelőtti kövér ember vagy, aki megpróbálja befejezni a teszteket, amikor százszor jobban képzett és jobban felszerelt, mint bárki más. Nehéz továbbra is azonosulni a csatornáddal 😅

6 месяцев назад

6 месяцев назад

Javi066 YT

4 évvel ezelőtt otthagytam élettársamat, szüleim elváltak és anyám rákot fedezett fel. Nagyon erős alkoholizmusom alakult ki, csak bulizni akartam, mindig elhaladva mellettem. az életem pokollá változott, és a sport, különösen a hegymászás és az mtb, visszaadta illúziómat, magabiztosságomat és boldogságomat. Büszke vagyok magamra, de nem tudok, és jól érzem magam. A sport életet adott nekem. 👏👏👏💪💪💪👍👍 Arra biztatok mindenkit, hogy erővel és vágyakozással minden kijön. 😁😊

6 месяцев назад

Maou Arr Ma

Hogy van Vaddisznó, hé nézd, én is meg akarom változtatni az életemet, de a kérdésem az, hogy hogyan sikerült ennyit megváltoztatnod, vagyis mennyit futottál meddig vagy mit, vagyis meddig csináltál vigyelek arra, hogy leadd azt a 20 kilót, nézd meg, hogy a célom a fogyás, már elkezdtem futni és járni, de szeretném, hogy csináljam. Én vagyok a Maou, üdvözletet adok neked és a húgodnak, és különösen a futók összes családjának

7 месяцев назад

Lord Baldomero

"20 kg-ot elvesztettem futva", úgyhogy menj vissza, és nézd meg, hogy megtalálod-e őket

7 месяцев назад

dvd12344

A történeted nagyon hasonlít az enyémhez. Apámat elvesztettem a rák miatt. Nagyon sokat híztam. Nos, ez valóban ugyanaz, a fogyástól a hízásig. És mindez a rák következtében, és sajnos nekem a fejemben ez kifogásnak hangzik, és minden nap a biciklivel lenni, hogy teljesen otthagyjon.

7 месяцев назад

dvd12344

És akkor volt az, amikor jobban éreztem magam, bármennyire is otthagy engem a volt párom egy osztálytársának a munkából, miután a következő hónapban pontosan kirúgtak, hogy elmondhassák, apám rákos, nem tudom . Nagyon szeretnék újra az a személy lenni

7 месяцев назад

Pedro Fernandez

7 месяцев назад

Diego Jesus Sanchez Moriano

Nagy vaddisznó 35 kg-ot fogytam

7 месяцев назад

RINO FDM

Nagyon szeretem a csatornádat, nagyon motiválónak találom, szeretném tudni, hogy hány évesen kezdtél el futni, 39 éves vagyok és dohányos vagyok, bár szeretnék leszokni. és szerintem a futás jó ösztönző lehet. Minden jót.

8 месяцев назад

Maria Mediavilla Lafuente

Remélem elolvastad. 15 éves lány vagyok, aki triatlonozik. Két év alatt eltörtem mindkét kulcscsontot. Cx-t is csinálok, és tele vagyok hegekkel, mivel a keloidok képződnek (nagyon nagyon rosszul hegelek), néha megfontolom, hogy egy kicsit megálljak a fizikai javam érdekében, de valahányszor meglátom a videóidat, nagyon bátorítom, hogy nagyon motiválj. köszönöm mindent, amit valentin teszel

8 месяцев назад

MrZamorano1978

Megjegyzés: ebben a beszélgetésben kevés túlsúlyos embert látok, ami szerintem motiválandó, különben jó munkát végez (177 cm-es és 120 kg-os vagyok) van egy 4 éves fiúm és én nem akarom Hogy jobban nézzek ki, a dohányzásról való leszokás egyáltalán nem került nekem semmibe, csak a jól evésből. Nehezen kezdek egészségesen táplálkozni és azonnal abbahagyom, nem jut be a gyomromba, hányok

8 месяцев назад

Antonio Leon

8 месяцев назад

Sara Galán Montes

Egyértelmű, hogy a futásnak 28384839392 millió profija van! A súly mindig relatív, és végül sajnos ennek tulajdonítják a legnagyobb jelentőséget, de lelkileg milyen változások vannak lenyűgözőek !

8 месяцев назад

cente21

2017 decemberében 107 kg-ot nyomtam, átadtam magam a kerékpározásnak, és ma (2020 májusában) 67 kg-ot nyomtam, 40 kg-mal kevesebbet csak a biciklizés és az egészséges táplálkozás, nincs csoda diéta.

8 месяцев назад

A futás nem változtatta meg az életedet, hanem a szarvak, amelyeket viseltél

8 месяцев назад

MIGUELITO Miguelito

20 kilót híztam enni 😓😂

8 месяцев назад

fernando g. aguirre

Ez a srác olyan, mint egy vicces papagáj. De nagyon szeretem.

9 месяцев назад

Luis Mendoza

Ha van időd futni, csináld meg, ez megváltoztatja az életedet, hasznos időt fektet be ahelyett, hogy hülyeségekkel pazarolnád, ami nem járul hozzá.

9 месяцев назад

FELIX DANIEL GRANDE NARANJO

Ha futás közben elvesztette őket, menjen át ugyanazokon a helyeken. Biztosan megtalálja őket, remélem, hogy megtalálja őket

10 месяцев назад

Julio Cesar Jimenez

Gratulálok testvérem! Nem tudtam, hogy a történelmed egy részében 38,7 kilót fogytam, és úgy érzem, soha nem sajnálom, hogy nem kezdtem el korábban a kerékpározást, disznóból lettem a 4 leggyorsabb és legellenállóbb kerékpáros, aki tegnap elértem az első 👑KOM 👑 volt, amikor rájöttem, hogy már más vagyok! 😁 Vaddisznókérdés az én esetemben, a határ mindig a szív-pulmonáris ellenállás (ez mindig elfojtott) Ritkán veszem észre, hogy a lábam lelassít (határozottan kevesebb, mint 10-szer ez történt velem) Bármilyen tanács, hogy milyen edzés vagy változtatás javítani ezen a területen? Előre a vaddisznó sikerei a jövőben így folytatódnak, és ezzel a hozzáállással és dinamizmussal kötöttem a csatornádhoz 😊🖒🖒💪💪

10 месяцев назад

Luis Manuel Diaz

ÜDVÖZÖLÉSEK MEXIKÓI JÓ VIDEÓKBÓL, JÓ ÉLETTÖRTÉNETEKBŐL ÉS NAGYON JÓ FOLYAMATOKBÓL .

10 месяцев назад

Carlos Cuevas

Milyen példa az életre Jabali. Üdvözlet Chiléből

10 месяцев назад

Oswaldo Mundarain

10 месяцев назад

Manuel Dominguez Gonzalez

Vaddisznó mi van. Itt vagyok, elvesztettem Északot. Az egyhangúság. Egy depresszió Csak munka és otthon. 10 év a sötétben. 165 kiló. És már nem bírtam tovább, az áldozatok és fájdalmak, hányás, hasmenés hónapjainak műtéte és felfedeztem. Vettem egy jó biciklit, és sétálni és futni kezdtem egy kicsit. Oké. 56 kiló után már majdnem 109-en vagyunk, tele energiával és lelkesedéssel, javítva a hozzáállásomat, és egy nap arra vágyva, hogy személyesen találkozzunk veled, hahahahaha, nézzük meg, ha megnevezel egy videóban, az büszkeség lenne. Olyan emberekre van szükségünk, mint te, ebben a Véres világban. Hogy szamár legyen. Mindenkinek

10 месяцев назад

Saul Gg

Helló, súlyom 140 k, és két hónap alatt szeretnék egy 5 ezer versenyt megtenni, hogy megmutassam a fiamnak, hogy ha 40-vel tudok, akkor bármit megtehet, amit elkövet, az életben köszönöm

10 месяцев назад

zinbiito5

Lusta vagyok kenyérért menni, képzeld el, hogy megyek futni.

10 месяцев назад

György

Teljesen azonosulok azzal, ami veled történt a napodban. Anyámat is elvesztettem rák miatt, és a menekülési szelepnek úgy kellett működnie, mintha holnap nincs. Vagy ez volt, vagy ledobtam magam egy hídról. Meg kellett változtatnom bizonyos dolgokat az életemben, és a futás nagyon megtisztítja az elmémet.

11 месяцев назад

Jaime Garcia Fernandez

11 месяцев назад

Jhon Alzate

Valenti miatt kezdtem el futni, ő a legmotiválóbb ember, akivel valaha is találkoztam 2 szívinfarktus előtti ülő életmód és elhízás miatt. Láttam ezt a csatornát, és ez arra ösztönöz, hogy tudjam, ma ma sportolok érte. . gyakorlatilag a fejek és a szív edzője. Kolumbiai származású vagyok, és egy napon már Katalóniában élek, találkozom veled, és remélem, hogy válaszolhatsz erre az üzenetre, és tudod, hogyan találkozzunk veled. Köszönöm, hogy szánt időt arra, hogy elolvasjon

11 месяцев назад

Martín Dagoberto Velázquez Lira

A dolgok egy kozmikus terv miatt történnek, jó, hogy egész sor véres helyzet történt veled, soha nem nyitottad volna meg a csatornát, vagy mi találkoztunk volna veled. Szeretünk téged.

11 месяцев назад

Czarnian Wolf

7 hónapja kezdtem járni. Apránként fogyni kezdtem, és most 40 kg-mal kevesebbet nyomok. Most már tudok futni, és vigyázok a saját tempómban, nehogy megsérüljek, sokat sétálok, kicsit futok és lovagolok. Most 100 kg-nál vagyok és 80-ra fogok esni, és onnan kezdődnek a jó dolgok az edzés szintjén. Valamikor tervezek futni egy maratont. Lépésről lépésre. A sport megváltoztatja az életemet.

11 месяцев назад

William Tirado

Kiváló videó. Ektomorf vagyok, hogyan lehet izomtömeget szerezni, miközben még mindig motorozom, vagy általában kardiózom?

11 месяцев назад

Jose Angel Torres Santamaria

Jó videó, a videók megtekintése motivált arra, hogy visszatérjek a triatlon világába, egy másfél hónappal ezelőtti országúti kerékpár balesete után, ami úgy hagyott, hogy nem tudtam megtenni semmit, ami miatt egy jót demotiváltam, de nézd meg, hogy a videóid elgondolkodtattak-e és visszaváltoztattam a világ minden vágyával. Üdvözlet Mexikóból

11 месяцев назад

Celeste Rodriguez

ma véletlenül láttam ezt a videót. Az igazság az, hogy valahányszor megnéz egy videódat, motiváció van a sportolásra. Köszönöm.

Wilson patino

Hello Valentine, Kolumbia áldása, de egy kérdés, hogy milyen órát használ az xfa teljesítményének ellenőrzésére, kis köszönetként

KÉSZENLÉTBEN LÉVŐ

Sem futni, sem biciklizni, két hónap alatt 15 kilót fogytam olajbogyót szedve

Rafa Casaucao

Feliratkozom, a jó energia, amit továbbít, lenyűgöző, ember! Egy ölelés, és továbbra is keményen adj neki 👍👌👌

Jose Iriarte

Helló San Juan, először is nagyon köszönöm szép munkáját. Van-e valahol az egész konferencia, és nem csak összefoglaló?

Jose Perez Martinez

Milyen nagyszerű vagy Valentí, a Lanzarote-i Ironman kezdete óta követlek, hogy élvezem a videóidat 🙌🏼🙌🏼

REDUNAT

Vaddisznó, hátha tudsz videót készíteni, amely elmagyarázza a kezdet menetét és a fogyás tárgyát, stb., Köszönöm.

max 245

2 dolog 1) nagy ember vagy 2) Teljesen egyetértek azzal, amit a sportról mondasz. Ennek élő és napi példája vagyok, az én esetemben a hegyek húztak ki a szar lyukából, ahol beragadtam, miután anyámtól elvesztettem rák miatt és kemény szerelmi szakításon mentem keresztül, a hegymászás felkelt és a hegyek szeretete motivált és motivál az edzésre, futásra, mászásra, földbe kerültek a kábeleim, még akkor is, ha ma rossz napom van, amikor futni vagy mászni megyek, mindez eltűnik. Ölelés Argentínából

Jesus San Andrés Navarro

Helló Valentí, a videóból szeretném tudni a cukorbeteg lány nevét (megosztjuk a betegséget, ne gondoljuk, hogy neki kell dobni a dolgokat 😂😂😂) köszönöm és gratulálok crack!