Frissítve 2017. 05. 08. 11:00 órakor.

amikor

Mike Vaughan, a 27 éves férfi drámai módon lefogyott, miután felfedezte, hogy barátnője megcsalja.

A fiatalember 203 kilót nyomott, mert egészségtelen étrendet folytatott és soha nem mozgott. Azonban úgy döntött, hogy meg akarja változtatni az életét.

- A súlyom miatt depresszióban voltam, de nem tudtam, hogyan változtassak. Aztán egyszer csak kattant bennem valami. Abban a pillanatban rájöttem, hogy ha továbbra is így élek, akkor nem fogok sokáig élni "- árulta el Mike Vaughan egy interjúban.

Ennek eredményeként Mike hat hetes edzőtáborba lépett, ahol 7 kilót fogyott. Aztán a fiatalembernek edző és egészséges étrend segítségével sikerült majdnem 25 kilót leadnia.

Mike Vaughan azonban megtudta, hogy barátnője megcsalta. A fiatalember korántsem depressziós, ezt a szerelmi csalódást ösztönzőként használta fel céljának folytatására.

Mike szakított barátnőjével, és azóta újabb 60 kilót fogyott. „Nehezen éreztem magam. Éppen ezt akartam hagyni, hogy ledöntsön, elkezdtem visszatérni a régi szokásaimhoz, a gyorsételekhez és abbahagytam az edzőterembe járást. Az életem két úton haladhat: depresszióba és kényelembe vethetem magam, és visszatérek ugyanarra a dologra, vagy ezt motivációként használhatom, és valóban pozitív változást hozhatok "- magyarázta Mike.

Jelenleg Mike Vaughan súlya 128 kiló, és reméli, hogy többet fog veszíteni, amíg egészséges nem lesz. A fiatalember elárulta, hogy egészséges étrendje van, amely tojást, salátákat, zöldségeket és csak vizet tartalmaz.

Fotók: Men Media

Érdekelheti:

Facebook: a buszsofőr szeretetből énekel vezetés közben, és vírusos lesz (VIDEO)

Nő tetoválta a szemöldökét, és ez volt a szokatlan eredmény (FOTÓK ÉS VIDEÓ)