Itt az ideje, hogy a diéta megadja a kívánt eredményeket. Iratkozzon fel erre a három sport-, táplálkozási és diétás tanfolyamra, amelyet az IFIC iskola kínál, és csak 150 óra alatt edzen.

fogyás

    Online tanfolyamok és szemináriumok 150 óra

A kurzus leírása

Most lehetősége van tudni, hogy milyen étrendet kell betartania, hogyan lehet egészséges módon lefogyni és hogyan lehet visszanyerni ezeket a plusz kilókat ennek köszönhetően 3 online tanfolyam csomagja Kiváló fogyás és fizikai karbantartás. A Sporttáplálkozás és dietetika tanfolyamon megismerheti a táplálkozás jelentőségét manapság, és megtanítanak egy teljes és változatos menü elkészítésére, amely kielégíti táplálkozási igényeit, kiküszöböli a rossz étkezési szokásokat és kiegészíti a sportolási gyakorlatokat.

A lefolyásával Fogyókúrák fogyáshoz Megtanulja azonosítani a végleges étrendet, az életkorához, neméhez és fizikai állapotához igazított étrendet, amellyel végre láthatja az eredményeket. Nem csak lefogy, hanem megtartja ideális súlyát is.

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend követése elengedhetetlen a fogyáshoz, de a sport gyakorlása létfontosságú az erőnlét fenntartásához és céljaink fizikai síkon való eléréséhez. A lefolyásával Fogyás gyakorlatok Meg fogja tanulni fejleszteni és követni a testmozgás rutinját, hogy javítsa fizikai állapotát. Megtervez egy személyre szabott edzéstervet, kitűz egy sor célt és értékeli az eredményeket; majd térjen át egy fitnesztervre.