MOTIVÁLÁS ÉS FOGYÁS FOLYAMAT
- 1. lecke: Alapvető tápanyagok
- 2. lecke: Egészséges táplálkozási irányelvek
- 3. lecke: Antropometriai mérések
- 4. lecke: Fogyás
- 5. lecke: Stratégiák a rossz szokások megváltoztatására
SPORTTÁPLÁLÁSI TANFOLYAM
- 1. lecke Mi a táplálkozás?
- 2. lecke Élelmiszer-összetétel - nélkülözhetetlen tápanyagok.
- 3. lecke Étrendi irányelvek.
- 4. lecke Enni energiaért. Alkohol és szuperélelmiszerek.
- 5. lecke. Antropometriai mérések és az energiaigény becslése.
- 6. lecke A fogyás és a divatos diéták elemzése.
- 7. lecke. Viselkedési változások és „SMART” célbeállítás.
- 8. lecke: testmozgás, sporttáplálkozás és kiegészítés.
- 9. lecke Az élelmiszerek címkézésének és tápértékre vonatkozó állításainak megértése.
- 10. lecke Gyorsétterem és speciális diéták.
- 2 online tanfolyam csomag NLP diéták szakértője a fogyásért Buscacursos
- 3 db online kiváló fogyás és fizikai karbantartó tanfolyam Buscacursos
- 3 online tanfolyam csomagja Kiváló fogyás és fizikai karbantartás
- Táplálkozási és vegán főző online tanfolyamok Piaci tanfolyamok
- Csomag C-vitamin Sesderma C-vit glikolsav-folyadék - Pamplona Ana Monente online gyógyszertár