A baba nem hagyhatja ki az egészséges étrendet

Hat hónapos kortól kezdve megváltozik a baba táplálkozási igénye. Kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében kiegészítő táplálást kell bevezetnie, amelyben gyümölcsök, gabonafélék, hús, hal és hüvelyesek vannak jelen. Az üvegek azonban ennek a diétának is részei lehetnek. Nemcsak arra jó lehetőség, amikor nincs időd otthon pürésíteni, hanem nagyon kényelmes, ha kimenni kell a babáddal.

csecsemőszínpad

Valójában a Murciai Egyetemen és a La Fe Egészségügyi Kutatóintézetben végzett tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az ipari üvegek és házi pürék táplálkozási profilja hasonló. Bizonyos esetekben az üvegek kevesebb sót is tartalmaznak, mivel otthon könnyű túlzásba vinni. A legfontosabb, amint azt a gyermekorvosok jelzik, a jól elkészített és a megfelelő tápanyagokat tartalmazó receptek megfelelő megválasztása. A Potitos® Nutribén® nem tartalmaz sót, és az összetevők sokféleségét láthatjuk mind a címke elején, mind a hátoldalon található listában.

Hogyan válasszuk ki az ideális üvegeket a gyermekek étrendjéhez?

1. Ellenőrizze, hogy megfelel-e a baba életkorának

A baba hat hónapos korában nem eszi meg ugyanazt, mint egy évesen. Emellett nincsenek azonos táplálkozási és energiaigényei. Gondoljunk csak arra, hogy a babák az első hónapokban napi 550 kalóriára szorulnak, és egy éves koruk elérésekor 1050-ig igényelnek. Ezért elengedhetetlen, hogy a megfelelő edényt válassza a fejlődési szakaszának.

A leggyakrabban előforduló címkék 6, 8 és 12 hónaposan katalogizálják az üvegeket, amelyek azt az életkort jelzik, amelytől kezdve ajánlott a termék fogyasztása. Ezeket a termékeket nemcsak energetikai és táplálkozási szempontból, az evolúciós szakaszig állítják be, Különböző textúrájúak is, hogy a csecsemők ne utasítsák el őket, és nehézség nélkül megehessék őket.

2. Alaposan vizsgálja felül az összetevőket

A terméken feltüntetett életkor nem az egyetlen részlet, amelyet figyelembe kell vennie a csecsemő számára legmegfelelőbb edény kiválasztásakor. Meg kell vizsgálnia az összetevőket is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e a gyermekorvos által adott jelzéseknek.

A Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség táplálkozási bizottsága arra figyelmeztet, hogy "nincs bizonyíték arra, hogy a potenciálisan allergén élelmiszerek bevezetésének 6 hónapon túl történő késleltetése megakadályozza az allergiák kialakulását", ezért azt javasolják, hogy fokozatosan vezessék be őket a diétás gyermekbe, hogy ez a lehető legváltozatosabb és kiegyensúlyozottabb.

Ezért, ha meg akarja győződni arról, hogy a babának legmegfelelőbb edényeket választotta, jobb, ha megnézi azok összetevőit. Ebben az értelemben a Nutribén® nagyon óvatos. Ezenkívül nemrégiben piacra dobta a Potitos® Nutribén® új formátumát, változatos hús-, hal- és gyümölcsreceptekkel, hogy a baba teljesebb és kiegyensúlyozottabb étrendet élvezhessen. Termékeik természetesen nem tartalmaznak hozzáadott sót vagy cukrot, emellett adalékoktól, színezékektől és tartósítószerektől mentesek. És 100% extra szűz olívaolajból készültek.

3. Tanuld meg megfejteni a címkét

Az üvegeknek változatos és kiegyensúlyozott étrendnek kell lenniük, ezért fontos, hogy ismerje az összetevők arányát. Tehát tudni lehet, hogy mennyi marhahús van abban a borjúfazékban, zöldbabbal és sárgarépával, vagy milyen gyümölcsök vannak pontosan az edényben Macedóniából.

A megismeréshez el kell olvasnia a tégelyen található összetevők listáját. Általános szabály, hogy a legnagyobb mennyiségben található összetevők szerepelnek az első helyen. Találhat olyan összetevőket is, amelyek vastag betűvel kiemelve allergiát vagy ételintoleranciát okozhatnak. Így megtudhatja, hogy egy üveg gluténmentes-e, milyen típusú adalékanyagokat vagy olajokat tartalmaz, és hogy tej került-e hozzá.

Az új Potitos® Nutribén® cukrászda például intuitívabban nevezi meg a recept összetevőit, hogy könnyebben megérthesse őket. A fejlődés minden szakaszához megfelelő tápanyagmennyiséget is biztosítanak, és homogén keverékként kerülnek bemutatásra, így a baba mindig a megfelelő tápanyagmennyiséget eszi meg. Ezenkívül a Nutribén® csak a legjobb minőségű alapanyagokat választja, és receptjei kevesebb vizet tartalmaznak, mint a házi pürék, olyan módon, amely több energiát biztosít a csecsemőknek, hogy elkezdjék felfedezni a világot.