Frissítve 2020. október 20, 09:22

fogyasztás

Soha még nem függött össze ennyire a boldogság és a jólét a fogyasztással, de a fogyasztás csökkentése boldogabbá tesz minket.

Azokban a hónapokban, amikor elzárkóztunk, és ha karanténba kellett záródnunk, azokban a napokban, amikor ismét otthon kellett zárkóznunk, fontos tanulságot tanultunk: a legjobban hiányzik a vásárlás, hanem szeretteinknek, a természetnek, hogy járhassunk vagy szabadon mozoghassunk.

A bolygónak nincs szüksége nagyobb fogyasztásra, és a zsebünk sem

Habár úgy tűnik, hogy a fogyasztás központi helyet foglal el életünkben, a gazdaságban és a társadalomban, személyes értelemben sem nem annyira releváns, sem sok esetben annyira szükséges. Valójában, gyakran abszurd tételeket fogyasztunk rossz okokból, hogyan jutalmazzuk meg magunkat egy rossz napért, a szabadidőért stb.

Ha kicsit gondolkodunk a bolygón, csak azt kell fogyasztanunk, amire valóban szükségünk van. Az ökológiai lábnyomot mérő genovai testület, a Global Footprint Network figyelmeztet: évi 1,7 földet fogyasztunk erőforrásokban. Más szavakkal, a bolygó azon képességét meghaladó mértékben fogyasztunk és termelünk, hogy megújuljon. A WWF szervezete rámutat 2030-ban két föld lesz, 2050-ben pedig három...

Megtudtuk azt is, hogy sok mindent megvásárolhatunk, kivéve az élelmiszereket és az alapvető higiéniai termékeket. Nincs szükségünk annyi ruhára, sem annyi kozmetikumra, a reklám állításai szerint a legtöbb termék sem próbál eladni minket.

Készíthetünk kenyeret, joghurtot, szappant és akár tisztítószereket otthonra, vagy otthon tornázhatunk (vagy azon kívül) anélkül, hogy vagyont költenénk felszerelésre vagy az edzőteremben.

Megállapítottuk azt is a törődés (önmagával és másokkal szemben) fontosabb mint sok anyagi jav. És amikor a kilátások kritikussá válnak, a prioritásaink megváltoznak és tesznek minket arra összpontosítson, ami igazán fontos, ez természetesen nem rohanó pénzt költeni felesleges termékekre.

Miért tesz minket boldogabbá a kevesebb fogyasztás?

Ez három oka annak, hogy a kevesebb fogyasztás élvezetesebbé teszi az életet, de sokkal több lehet:

  • A boldogság nem abból áll, hogy fogyaszt

Gondol róla mik azok a tapasztalatok, amelyek miatt növekedünk, fejlődni, kiérlelni, amelyek pozitívan jeleznek bennünket, vagy amelyek a legboldogabb emlékeket juttatják eszünkbe. A legtöbb esetben semmi közük a megszerezhető dolgokhoz, hanem olyan eseményekkel vagy tanulásokkal, amelyek kapcsolódnak ahhoz, hogy mi történik velünk (jó vagy rossz) és hogyan nézünk szembe vele.

Mert nem az a fontos, hogy mi történik velünk, hanem az, ahogyan kezeljük.

  • Életminőségben és időben javul

Nemcsak a kevesebb fogyasztással tudunk pénzt megtakarítani, de a javak sem fognak aggódni miattunk, és nem is mutatnak szeretetet. Fejjel lefelé, a vagyon foglalkoztatja az elménket, mielőtt megszerezné őket (azon gondolkodva, hogy mit fogunk vásárolni, hogyan, stb.) és akkor figyelmet követelnek: tartsa meg, javítsa meg, ne lopja el, ne veszítse el, biztosítsa, vigyázzon vagy vigyázzon rájuk, adjon nekik helyet, és fordítson nekik időt, a legértékesebb birtokunkra, az igazi luxusra.

Az Eurostat szerint az európaiak által személyes vásárlásra és szolgáltatásokra fordított idő (például fodrászhoz stb.) még a legutóbbi válság idején is (2008 és 2015 között) napi 17 perc volt Romániában, 35 percig Németországban.

Ez végül heti 2–5 órát feltételez; Havonta 8,5–17,5 óra. És több mint 100 órától évente csaknem 213 óráig. Nem számítva, hogy a később említett egyéb feladatok mit jelentenek. Hosszú élettartam, amelyet nagy mértékben kifizetődőbb feladatokba fektethetünk.

Évente 100 és 213 órát töltünk vásárlással. El tudja képzelni azt a szabadidőt, amelyet megszerezne, ha kevesebbet fogyasztana?

  • Növelje tapasztalatainkat

Amit csinálunk, többet mond rólunk, mint a holmink, megjelenésünk, az általunk használt márkák, vagy a rendelkezésünkre álló autó, mobil, táblagép vagy laptop.

létezik sokkal átalakítóbb tapasztalatok, egyénileg és együttesen mit kell fogyasztani, ami kapcsolatokat is létrehoz (személyes, családi, szakmai, szociális stb.), gondozási hálózatokat és kölcsönös támogatást, amely javítja életünket, közösségünk, más emberek vagy a bolygó életét. Fedezzük fel őket, sokkal több boldogságot hoznak nekünk.

A világjárvány során felmerülő kölcsönös támogatási kezdeményezések

Valójában a világjárvány idején a szomszédság új támogatási és kölcsönös gondozási hálózatai, valamint a meglévőket is láthatóvá tették. Olyan hálózatok, amelyek az állam egész területén több mint 500 szolidaritási teret hoztak létre, hogy szembeszálljanak a hatóságokat elárasztó társadalmi válsággal.

A szomszédsági szövetségek regionális szövetsége (FRAVM) szerint csak Madridban 58 hálózat alakult azóta szomszédsági egyesületek és szomszédsági csoportok, amelyek több mint 20 000 embernek nyújtanak segítséget saját anyagi és pénzügyi forrásaikkal. Még a szociális szolgálatokból származó családokat is kaptak, amelyek túlterheltek, elegendő személyzet nélkül.

Ezen önkezelt terek keretében, amelyek többségében az FRAVM kollektívák tagjai aktívan részt vesznek, több mint 37 szolidaritási kamra jött létre, saját eszközeinkkel készültek több mint 10 000 maszk és 7000 egyedi műanyag szita, plusz több ezer védőruhát. Egyes hálózatok olyan számítógépes anyagokat is gyűjtöttek, amelyek kifejezetten azoknak a hallgatóknak szólnak, akiknek hiányzik, és ilyen típusú adományokat kapnak.

Április végén, 21 barcelonai szolidaritási hálózat aláírta a kiáltványt elítélni, hogy Barcelona városának Szociális Szolgáltatási Minisztériuma olyan esetekre utal, amelyekben nem vehetnek részt a kölcsönös támogatási hálózatokban. Ezek a hálózatok a koronavírus társadalmi válságával együtt látványos növekedést tapasztaltak: a járvány előtt 1100 ember kiszolgálásáról 5500-ra mentek.

És voltak más hasonló kezdeményezések is, például: Az Altza Care Network San Sebastiánban, a Initiative Fékezi a görbét, a sevilliai térkép Szuper szomszéd #Yaquevas, Korszerűsítse karanténját, Mi vagyunk a törzs, A környéki ellátó hálózat, Madrid kijön az erkélyre, a barcelonai Antirasszista Hálózatra, a BiziHotsa ellenállási alapra vagy a Ramucára, amelyek építik az állampolgárságot, javítják közösségeink életminőségét és ellenállóbbá teszik őket.

És ha költeni akar: tegye meg, hogy segítsen másoknak

Meg kell jegyezni, hogy Dunn, Aknin és Nortom kutatók 2008-ban megkérdezték az amerikaiak reprezentatív mintáját, hogy egy hónapban mennyi pénzt költöttek számlákra és kiadásokra, saját maguknak vagy másoknak szóló ajándékokra és karitatív adományokra. Az eredményeket a Science folyóiratban megjelent, Pénzköltés másokra ösztönzi a boldogságot című tanulmányában gyűjtötték össze.

Az első két kategóriát "személyi kiadásoknak", a másik kettőt "proszociális kiadásoknak" tekintették. Azok az emberek, akik több pénzt költöttek proszociális kiadásokra, miután személyes szükségleteiket kielégítették, boldogabbak voltak.

Az interkulturálisnak tűnő proszociális kiadások előnyei, mivel Kanadában és Ugandában több mint 600 egyetemi hallgató hasonló eredményt mutatott egy másik kísérletben, amelyet ugyanaz a kutatócsoport végzett 2010-ben, ezen országok szakértőivel együtt (proszociális kiadások és jól lény: kultúrák közötti bizonyíték egy pszichológiai egyetemre.

Ezek az érzelmi előnyök idegi szinten detektálhatók, ahogy Harbaugh, Mayr és Burghart 2007-ben tanulmányozták, megerősítve, hogy ezek a viselkedések aktiválják az agy azon területeit, amelyek általában a jutalmak fogadásához kapcsolódnak.