Ez az egyik legismertebb kúra, amely ma létezik. Ha megiszik egy pohár vizet, egy kevés bikarbonátot citrommal keverünk, lúgos lesz a testünk. Ezzel az egyszerű gyógymóddal több egészségügyi előnyre tehetünk szert.
Fedezze fel ebben a cikkben, hogy melyik a 4 gyógykezelés, amelyet elvégezhetünk a citrom-hidrogén-karbonát készítménnyel. Olcsó és nagyon hatékony gyógyászati kombináció.
A citrom-hidrogén-karbonát kúra előnyei
Ez a gyógymód nem vitás. A probléma abban a kockázatban rejlik, hogy ezt az egyszerű, természetes és megfizethető kombinációt minden baj megoldásaként kezeljük. Nem tudjuk eltúlozni vagy biztosítani, hogy ez a készítmény hatásos minden bizonyos megkönnyebbüléssel vagy súlyossággal járó betegségre.
Mondhatjuk azonban a a citrom-hidrogén-karbonát olyan kiegészítő, amely számos alapvető funkció szabályozásában segít. Jól érzi magát, megakadályoz bizonyos rendellenességeket, csökkenti a gyulladásokat, eltávolítja a méreganyagokat, segít a fogyásban stb.
Ellentétben azzal, ami egyes kiadványokban megjelenik, ez a kombináció nem eredményezi például azt, hogy meg tudjuk gyógyítani a rákot. A józan ésszel kell látnunk a dolgokat, és keresnünk kell egy módot arra, hogy egészségünket javítsuk elérhető kezű gyógymódokkal. A megelőzés a legjobb gyógyszer.
4 kezelés szódabikarbónával és citrommal
1. A vesék egészsége
Szenvedhetünk vesebetegségek, vizelési problémák, vesekövek, vagy úgy érezzük, hogy ezek a szervek elveszítik eredeti funkciójukat. Ezek a tényezők nagyban csökkentik egészségünket és számos tünetet okoznak.
- Megelőzésük és leküzdésük érdekében igénybe vehetünk egy pohár vizet egy evőkanál nátrium-hidrogén-karbonáttal. Adunk hozzá néhány csepp citromlevet is. Vegyük a keveréket étkezés után.
Ezzel sikerül lúgosítani a testünket és segítünk a vesénknek kevesebb szenvedésben. Ily módon a vért jobban szűrjük, hogy a vizelet jobban és kevesebb szennyeződéssel érje el a hólyagot, megakadályozva, hogy fertőzést okozzanak. Kiegyensúlyozzuk ezeket a funkciókat, és javítjuk a vese állapotunkat.
Érdemes betartani ezt az irányelvet, amelyet lényegében sok nefrológus ajánl. Ha a vese nem működnek megfelelően sav van tárolva, amelyet bikarbonát semlegesít.
2. Jobb emésztés
Évtizedek óta ismert, hogy az emésztés megkönnyítése érdekében egy teáskanálnyi hidrogén-karbonátot vihetünk egy pohár vízzel. Ezenkívül, ha citromot adunk hozzá, még jobban javítjuk az emésztési folyamatot. Harcolunk a gyomrot vagy a nyelőcsövet gyulladó savakkal, kerüljük puffadás és megakadályozza a gyomor refluxját is.
Ha kétségei vannak, ellenőrizze az emésztését. Ha azt észleli, hogy nehézek, hogy megdagad a hasa, és gondjai vannak a fürdőszobába járással, vagy hasmenése is van, ne habozzon. Ez a gyógymód nagyon jó lesz a hibakereséshez, hogy eltávolítsa a méreganyagokat és az erjedést a belében.
3. A máj egészsége érdekében
Ez az alkáli festék sokat tehet a máj egészségéért. Katalizátorként hat a tisztító funkciók hatékonyabb elvégzésére. Emlékeznünk kell arra, hogy a máj az a nagyszerű laboratórium, amely alapvető méregtelenítési funkciókat lát el. Ez tisztítja a vérünket és szintetizálja az enzimeket és a vitaminokat, többek között.
Vegyen egy pohár vizet kevés citromlével és egy evőkanál bikarbonáttal, éhgyomorra. C-vitamint és antioxidánsokat fog biztosítani számunkra. Nagyszerű módja a máj erősségének és működésének megkönnyítésére. Érdemes szem előtt tartani.
4. Fogyni
Olyan kiegészítést keres, amellyel fogyni lehet a megfelelő étrend mellett? Tehát ne hagyja figyelmen kívül minden nap egy pohár citrom-hidrogén-karbonátot. Elég egy evőkanál vízben oldott hidrogén-karbonát és egy fél citrom leve. Éhgyomorra veszi, és így fokozatosan megtisztítja testét.
Ezzel a készítménnyel eltávolítjuk a toxinokat, olyan anyagokat, amelyek gyulladást okoznak, folyadékretenciót okoznak és károsítják a bélműködést. Zsírt égetünk apránként, hogy előnyben részesítsük anyagcsere. Emeljük testünk lúgos szintjét a fogyás érdekében.
Hogyan kell bevenni a citrom-hidrogén-karbonátot?
Figyelmeztetésként szem előtt tartani, jobb lesz tartózkodni ettől a gyógymódtól, ha magas a vérnyomása. Ne feledje, hogy nátriumszintje miatt nem ajánlott magas vérnyomásban szenvedő betegek számára. Korlátozni fogjuk magunkat, ha gyomorhurutban szenvedünk, mert ez az alkáli gyógymód kényelmetlenséget okozhat számunkra.
De általában nagyon megfontolandó kiegészítő. Nem csoda egyetlen betegség esetén sem, de kiváló szokás egészségünk javítására és a hosszú távú állapotok megelőzésére.
- Kumar, S. (2013). A korpásodás/bőrbetegséget okozó természetes gyógymódok elemzése. Advanced Bio Tech India.
- Forsythe, S. M. és Schmidt, G. A. (2000). Nátrium-hidrogén-karbonát a tejsavas acidózis kezelésére. Mellkas. https://doi.org/10.1378/chest.117.1.260
- González-Molina, E., Domínguez-Perles, R., Moreno, D. A., & García-Viguera, C. (2010). A citrus limon természetes bioaktív vegyületei élelmiszerekhez és egészséghez. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis. https://doi.org/10.1016/j.jpba.2009.07.027
- McNaughton, L. R., Siegler, J. és Midgley, A. (2008). A nátrium-hidrogén-karbonát ergogén hatása. Jelenlegi sportorvosi jelentések. https://doi.org/10.1249/JSR.0b013e31817ef530
Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.