Nagyon kevés van hátra az ünnepek és az ünnepek kezdetének, ezért szeretném meghagyni ezt a javaslatot 4 egészséges és finom karácsonyi szendvics/előétel, hogy diadalmaskodj a családod és a barátaid között.
Ha a lehetséges keretek között van, manapság megpróbáljuk Táplálkozz egészségesen, testünk meg fogja köszönni. Készítsen elő egy nagyon nagy tálcát, és töltse meg színnel ezzel a 4 kanapés ötlettel, biztosan repülnek!
Az alábbiakban részletesen ismertetem ezen előételek összetevőit, nagyon könnyen elkészíthetők. Csak egy előzetes előkészítést igényel, a muhammara nevű borsos és diós pástétom. A receptben elmagyarázom, hogyan kell csinálni, de ha szeretné, legyen itt egy bejegyzés a receptjével: Muhammara recept vagy zöldséges pite paprikából és dióból.
Ezeknek a szendvicseknek különféle kenyéralapja van. Mindegyikhez választottam egy külön, azt, amely véleményem szerint a legjobban megfelel nekik, válassza ki azt a kenyérfajtát, amelyik a legjobban tetszik, de mindig ügyel a minőségre. A kenyér továbbra is olyan rossz hírű, hogy rossz vagy hizlal, és semmi sem áll távolabb az igazságtól. A kenyér beletartozhat a kiegyensúlyozott étrendbe.
(Ha többet szeretne megtudni a kenyérről, azokról a táplálkozási tulajdonságokról, amelyek hozzájárulnak az étrendhez, vagy az ezen étel körül létező mítoszokról és valóságokról, minden nap ellátogathat a Kenyér oldalára. A búza láncának egyik kezdeményezése, liszt és kenyér, amely azzal a céllal született, hogy elősegítse az élelmiszer ismeretét, amely az embert a történelme során végigkísérte.
Itt hagyom önnek a karácsonyi előételekről szóló javaslatomat, remélem, tetszenek nekik, és hogy egészséges finomságokkal teli tálcákkal töltené meg a házát
- 11 gyors és egyszerű recept karácsonyra
- 17 egyszerű, egészséges recept kevés összetevővel azok számára, akik nem akarják bonyolítani a
- 8 egyszerű recept zöldségek és hüvelyesek fogyasztására Az egészséges menü 4. napja
- Kulcsok az egészséges szívhez - Egészségteremtés - Egészséges szokások
- 9 egyszerű és olcsó tengeri recept karácsonyra