csodálatos

EBBEN A CIKKBEN

Vársz és vágysz az Activia elfogyasztására? Szeretné távol tartani a gyomorproblémákat a terhesség alatt? Ha igennel válaszolt a fenti kérdésekre, olvassa el bejegyzésünket, hogy megismerje az Activia terhesség alatti használatának egészségügyi előnyeit.

A terhesség kényes szakasz, amikor az egészséged és a születendő baba fejlődése forog kockán. Ezért nagyon óvatosnak kell lennie a prenatális étrenddel kapcsolatban. Szeretné tudni, mennyire biztonságos az Activia fogyasztása terhesség alatt? Folytassa, és olvassa el ezt a kiadványt!

Mi az activia?

A Dannon Activia egy népszerű joghurt márka, amely a probiotikumok jóságát tartalmazza. Tele van a Bifidus Regularis baktériumokkal, és megakadályozhatja a puffadást, a gázokat, a kényelmetlenséget és a zajt, valamint az emésztési zavar egyéb tüneteit. Ennek a szuperételnek a rendszeres bevitele megvédheti Önt az olyan egészségügyi problémáktól is, mint a bakteriális vaginosis a terhesség alatt.

Az Activia terhesség alatti fogyasztásának egészségügyi előnyei

Az Activia joghurt terhesség alatt történő fogyasztása a következő módszerekkel tehet csodákat az egészségére:

1. Növeli az emésztést:

Az emberi belekben jelen lévő baktériumok segítenek felgyorsítani az anyagcserét és javítani az emésztést. A probiotikumokat tartalmazó Activia fogyasztása segít növelni az egészséges baktériumok szintjét a bélben a terhesség alatt. Az egészséges baktériumok növekvő populációja megakadályozza a káros mikrobák gyarapodását az emésztőrendszerben és gyomorfertőzés, gázképződés, székrekedés és puffadás okozását. Így megakadályozza az emésztési zavar kockázatát a terhesség alatt, és segít gyógyítani a székrekedést, az atópiás ekcémát stb. A probiotikus baktériumok segítenek a bélben elfogyasztott táplálék lebontásában és feldolgozásában, valamint bizonyos zsírsavak szintézisében, ami minimalizálja a gyulladást és elősegíti a jó egészséget. terhesség alatt (1).

2. Segít megelőzni a szövődményeket a terhesség alatt:

A probiotikus ételek, például az Activia fogyasztása terhesség alatt segít megelőzni a bakteriális vaginosis megjelenését. A bakteriális vaginosis egy káros egészségi állapot, amelyet a hüvelyében virágzó káros baktériumok okoznak. Bár a bakteriális vaginosisban szenvedő nőknek nincsenek tüneteik, a terhesség alatt sokkal fogékonyabbak számos egészségügyi komplikációra. Valószínűleg koraszülésben és szülés utáni endometriózisban szenvednek. Az Activia fogyasztása elősegíti a káros baktériumok eltávolítását a hüvelyből, javítja immunitását és minimalizálja a terhesség alatti különböző szövődmények kockázatát (2).

3. Javítja az immunitást:

Az Activia fogyasztása elősegíti az immunitás erősítését, a bélmozgás szabályozását és minimalizálja az emésztőrendszer gyulladását. A probiotikus étel megkönnyíti az irritábilis bél szindrómában és a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedőket. Az Activia növeli immunitását terhesség alatt és megakadályozza a hasmenést.

4. Elősegíti a csontok egészségét:

Erős, egészséges csontokkal kell rendelkeznie terhesség alatt. Az Activia jó mennyiségben tartalmaz kalciumot, amely ásványi anyag elengedhetetlen a csontok egészségéhez. Az Activia joghurt terhesség alatt történő fogyasztása elősegíti a csontok jó egészségének érvényesülését, küzd az ásványianyag-veszteség ellen, és segíti izmainak és idegeinek hatékony működését (3).

5. Alacsony zsírtartalmú fehérjét kínál:

Az Activia jó választás egy könnyű, de egészséges snackhez. A joghurt jó mennyiségű fehérjét tartalmaz, amelyet el kell fogyasztania az egészséges izmok és az anyagcsere érdekében. Az Activia Greek azt állítja, hogy a rendszeres, alacsony zsírtartalmú joghurt fehérjetartalmának kétszeresét kínálja Önnek. Az Activia Fiber finom módon növelheti az élelmi rostbevitelt.

(Olvas: A görög joghurt terhesség alatt történő fogyasztásának előnyei )

Biztonságos-e terhesség alatt enni az Activia joghurtot?

Igen, biztonságos az Activia joghurt fogyasztása terhesség alatt, de mindenképpen mérsékelt mennyiségben fogyassza (4). Ha bármit túl sokat eszik, veszélyes lehet számodra, amíg vársz. Ne feledje, hogy tanácsos konzultálni kezelőorvosával, mielőtt hozzáadná az Activia-t a terhességi étrendhez.

Most már mindent tud az Activia jóságáról és arról, hogy miért kötelező ez a terhesség alatt. Miért várni? Vidítsd fel és világosítsd fel a leendő anyukákat!

(Olvas: A Lipton Tea biztonságos a terhesség alatt? )

Volt-e Activia joghurt, amíg várt? Milyen előnyökkel jár? Ossza meg tapasztalatait más leendő anyukákkal itt.

Ajánlott cikkek:

A kommenteket a MomJunction szerkesztősége moderálja, hogy eltávolítson minden személyes, sértő, promóciós, provokatív vagy irreleváns megjegyzést. A megjegyzésekben eltávolíthatjuk a hiperhivatkozásokat is.

A következő két fül megváltoztatja az alábbi tartalmat. Momjunction Momjunction FaceBook Pinterest Twitter Incnut