Ha természetes módon meg akarja tisztítani a vérét, tudnia kell, hogy ez egy olyan eljárás, amely alapvetően bizonyos növények fogyasztásából áll, amelyek tulajdonságai elősegítik a vizeletet és ezáltal a hulladék megszüntetését.
Ha gyakran fáradtnak érzi magát, és úgy érzi, hogy a bőre száraz, fakó, sőt gyulladt, akkor lehet, hogy javítania kell életmódbeli szokásait, vagy kiegészítenie kell őket egy jó méregtelenítővel.
Nevezetesen a méregtelenítés önmagában nem gyógymód, kezelés vagy életmód. Ez csak egy kiegészítő intézkedés, amely hozzájárulhat az egészségesebb életmód kiegészítéséhez.
Figyelem!
Mielőtt méregtelenítő tervet hajtana végre, vagy drasztikusan megváltoztatja étrendjét, fontos, hogy konzultáljon orvosával a fizikai értékelés érdekében és ennek alapján megmondja, hogy a terv kényelmes-e vagy sem.
Mivel a következő természetes italok elősegítik a vizeletet, fontos, hogy megfelelő mennyiségű ételt és folyadékot együnk, hogy megakadályozzuk a test lebomlását.
Most fontos, hogy ne vegyünk igénybe édességeket, sült ételeket és szénsavas italokat, mivel ezek teljesen szabotálják a méregtelenítési folyamatot.
Ehelyett, hogy ezeket a lehetőségeket keresné, a következő gyümölcsök közül választhat: szőlő, citrom, grapefruit, ananász, áfonya, kivi, banán, eper, alma stb.
A természetes infúziók tisztítják a véredet
1. bojtorján
Ez egy növény, amely baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, ezért a bőrkiütések és pattanások kezelésének összetevőjeként használják.
Ennek a növénynek a gyökerei és levelei tisztító, hashajtó és enyhén vízhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért az infúzió előnyeit kihasználva tisztíthatja a vérét. Naponta legfeljebb két csésze fogyasztása ajánlott.
2. A bodza
A bodzavirágot széles körben használják természetes vízhajtóként, mivel bebizonyosodott, hogy összetevői elősegítik a vizeletet, és ezért küzdenek a gyulladás ellen.
És így, vagy infúzió formájában, vagy tabletta formájában megtalálható a piacon. Abban az esetben, ha a vér tisztításához az infúziót választja, minden étkezés után csak egy csészét kell inni.
3. A csalán
A csalán leveleinek és ágainak infúziója szintén jó lehetőség a vér tisztítására. A többi lehetőséghez hasonlóan vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a vizelettel történő hulladék eltávolítását, és ezáltal elősegítik a test „tisztítását” és javítják a hemoglobin koncentrációját.
4. A pitypang
A pitypang infúzió kiváló hepato-vese drainer. Enyhe hashajtó hatása is van amely segít eltávolítani a méreganyagokat, és ezért természetes módon megtisztítja a vérét. Ne igyon többet, mint 3 csésze infúziót naponta, mivel ez vérnyomás dekompenzációhoz vagy káliumvesztéshez vezethet.
5. A tampont
Egy másik emésztési és vizelethajtó tulajdonságú növény, amely segít megtisztítani a vérét, az iszóp. Óvatosan kell eljárnia, és nem haladhatja meg a napi 3 csészét. Kapszulákban is megtalálhatja a gyógynövényeknél.
Néhány szempont
Ne feledje, hogy minden túlzás káros az egészségre. Ezért ne igyon ezen italok közül többet napi 3-4 alkalommal, és ne hagyja ki az étkezést, és ne hagyja abba a vízivást, mivel ahelyett, hogy képes lenne megfelelően megtisztítani a vérét, csak gyengül.
Ne felejtsük el, hogy nem kényelmes kombinálni ezeket az infúziókat. Próbálkozzon csak egy tisztítással, és értékelje, hogyan reagál a teste. Abban az esetben, ha bármilyen kedvezőtlen reakciót tapasztal, hagyja abba a használatát.
Mint más esetekben említettük, Rendkívül fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen természetes gyógymódot folytatna, mivel ő lesz az, aki a jelenlegi állapotától függően a legjobban eligazíthatja Önt az egészsége szempontjából a legjobb és mi nem.
Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.