A fűszerek nem adnak kalóriát az ételedhez, és segíthetnek a testsúlyod szabályozásában

2017.09.15. 17:58 óra. Fűszerek karcsúsítson Y Kalóriát égetni? Így van, mivel növényi anyagok, amelyek ízesítik az ételünket, és nem hiányozhatnak az ételeinkből Mexikói konyha. Ezeket a fűszereket a "szabad hozzáférés" kategóriába sorolják, így nem adnak extra kalóriákat az ételhez.

mexikói

Ban ben yourmedic.com 5 fűszert osztunk meg, amelyek az ételek ízének javításán túl segítenek a testsúly szabályozásában:

Fűszerek fogyni és kalóriát égetni

1. Fekete bors. A Tabasco államban őshonos fekete bors piperint tartalmaz; anyag, amely szerint Sejong Egyetem, megakadályozza az új zsírsejtek (adipociták) kialakulását.

2. Chaya. A maja kultúra öröksége, amely még mindig érvényes a yucatecan konyhában, a chaya kalciumot, A-vitamint, C-vitamint és vasat tartalmaz. A Aguascalientes Autonóm Egyetem emésztési és anyagcsere-kiegyensúlyozó tulajdonságokat talált.

3. Avokádó levél. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem megállapította, hogy Chiapas, Oaxaca és Puebla őslakosai felismerték az avokádólevél előnyeit a székrekedés és a gyomorpanaszok ellen, amelyek lassítják az anyagcserét.

4. Epazote. Az Nahuatl "epazotl" szóból származik. Az orvos Blanca Aguirre, természetes egészségügyi szakember elmagyarázza, hogy az epazote enyhíti a gyomorfájást, serkenti az izzadást és méregteleníti a testet, kompatibilisvé téve azt a fogyás tervével.

5. Oregano. A tudósok a Bonni Egyetem és a Zürichi Egyetem, azonosított béta-kariofillint (E-BCP) oregánóban, gyulladáscsökkentő és rákellenes anyagként.

Vegye figyelembe, hogy ha nincs gyulladása és fájdalma, akkor jobban és könnyebben fogja érezni magát. A fogyáshoz és a kalóriaégetéshez használt fűszerek az egyik legjobb stratégia a mexikói konyha ízeinek fokozására és az anyagcsere optimalizálására.