szépítésére

A tojásmaszkok alkalmazása jó kiegészítő lehet a bőr szépítésére. Bár a tojás bőrgyógyászati ​​alkalmazásáról nagyon kevés bizonyíték áll rendelkezésre, ez egy olyan összetevő, amely az ókortól kezdve számos, a bőr és a haj ápolására szolgáló készítmény része volt.

A legjobb az egészben, hogy mindenki számára elérhető és sok más összetevővel kombinálható a különféle kezelések elérése érdekében. Szívesen kipróbálnád őket? A következő téren több lehetőséget osztunk meg.

Tojásmaszkok a bőr gondozására

A tojás olyan összetevő, amelyet táplálkozási hozzájárulása miatt elismertek. Bár sokáig úgy gondolták, hogy befolyásolja a koleszterinszintet, ma már egészséges ételként és Az ezzel kapcsolatos állításokat sokan elutasították.

Az SELF Nutrition Data webhelyen gyűjtött adatok szerint a tojás olyan tápanyagok forrása, mint:

  • A-vitamin
  • Folsav
  • B5, B12 és B2 vitamin
  • mérkőzés
  • Szelén
  • Tisztességes mennyiségű D-, E-, K-vitamin, B6-vitamin, kalcium és cink.

Többek között, amint azt a The American Journal of Clinical Nutrition folyóirat publikációja megjegyezte, a tojás a lutein és a zeaxanthin biológiailag elérhető forrása, különösen a sárgájában. Ezek az anyagok, mint a vitaminok és ásványi anyagok, jótékony hatással vannak a bőr egészségére.

A Dermatológiai Klinikákon közzétett információk szerint a bőrben lutein és zeaxanthin van jelen. Ezek a karotinoid anyagok általában segítenek megvédeni a bőrt az ultraibolya sugarak által okozott károktól. Ezenkívül befolyásolhatják annak hidratáltságát és rugalmasságát is.

1. Maszk az arc tonizálására

Anekdotikus adatok arra utalnak, hogy a tojásmaszk alkalmazása elősegítheti a bőr tónusát. Nincs azonban tudományos bizonyíték ezen állítások alátámasztására. Mindenesetre, ez egy gyengéd kezelés, amelyet beilleszthet a szépségápolási rutinjába.

Hozzávalók

  • 1 tojásfehérje
  • 2 evőkanál természetes joghurt (40 g)

Készítmény

  • Verj fel egy tojásfehérjét, és keverd össze pár evőkanál sima joghurttal.

Alkalmazás mód

  • Először tisztítsa meg az arcot szappannal és vízzel, jól szárítsa meg, és vigye fel a maszkot.
  • Hagyja 30 percig hatni, és befejezéséhez öblítse le hideg vízzel.
  • Ismételje meg használatát hetente legalább háromszor.

2. Maszk a szem kontúrjára

A szem körüli bőr finom és különleges gondozást igényel. A tojást avokádóolajjal kombinálva egyszerű kezelést kaphat az arc ezen területének táplálására.

Az International Journal of Molecular Sciences tudományos folyóirat szerint az avokádóolajban található zsírsavak segítenek megvédeni a bőrt az ultraibolya sugarak agresszióitól.

Hozzávalók

  • 1 tojás
  • 1 evőkanál avokádóolaj (15 g)

Készítmény

  • Verj fel egy tojást, és keverd össze egy evőkanál avokádóolajjal.

Alkalmazás mód

  • Távolítsa el a sminket a bőréről, majd ecset segítségével dörzsölje meg a maszkot.
  • Hagyja száradni 20-30 percig, és öblítse le.
  • Használja legalább hetente kétszer.

3. Maszk zsíros bőrre

A tojás ugyan nem képes meggyógyítani a zsíros bőrt, alkalmazása azonban frissebb és simább arcot mutat. Ebben az esetben zabpehellyel kombináljuk, egyes kutatások szerint olyan összetevő, amely segíti a bőr hidratálását és védelmét.

Hozzávalók

  • 1 tojásfehérje
  • 2 evőkanál zabpehely (20 g)

Készítmény

  • Verj fel egy tojásfehérjét, és keverd össze a zabpehellyel.
  • Miután sűrű pasztát kapott, folytassa a használatával.

Alkalmazás mód

  • A maszkot terítse szét az arcán, a legolajosabb területekre összpontosítva.
  • Hagyja 20 percig hatni és öblítse le.
  • Heti 2 vagy 3 alkalommal alkalmazza, szükség szerint.

4. Maszk mitesszerek számára

A tojásfehérje ragacsos textúrája hasznosnak tűnik távolítsa el a törmeléket és az elhalt sejteket, amelyek eltömítik a pórusok. A legjobb eredmény elérése érdekében javasoljuk, hogy kombinálja a narancshéjjal és a kókusztejjel.

Hozzávalók

  • 1 tojásfehérje
  • 1 evőkanál reszelt narancshéj (10 g)
  • 2 evőkanál kókusztej (20 ml)

Készítmény

  • Tegyen egy tojásfehérjét egy tálba, és keverje össze a narancs héjával és a kókusztejjel.
  • Keverje össze az összes hozzávalót, amíg pasztát nem kap.

Alkalmazás mód

  • Vigye fel a maszkot egy tiszta arcra, ügyelve arra, hogy az összes területet mitesszerek borítsák be.
  • Hagyja 20-30 percig működni, és mielőtt leöblítené, finoman körkörösen mozogjon a hámlás megkönnyítése érdekében.
  • Távolítsa el a felesleget meleg vízzel.
  • Használja hetente 2 alkalommal.

5. Tojás- és banánmaszk

Befejezésül készíthet házi hidratáló krémet tojással, banánnal és mézzel. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy mérsékelje a felesleges szárazságot és egyenletesebb arcszínt élvezzen.

Hozzávalók

  • 1 tojás
  • ½ érett banán
  • 2 evőkanál méz (50 g)

Készítmény

  • Adja a tojást egy tálba, és keverje össze egy fél érett banán pépjével.
  • Hozzáadjuk a mézet, és mindent addig keverünk, amíg krémes pasztát nem kapunk.

Alkalmazás mód

  • Dörzsölje a maszkot az összes területre, amelyet hidratálni szeretne, és hagyja hatni 30 percig.
  • Öblítse le hideg vízzel, és ismételje meg használatát hetente 2 vagy 3 alkalommal.

Tojásmaszkok: mi legyen világos?

Ezeknek a tojásmaszkoknak az alkalmazása nem várhat azonnali vagy csodálatos változásokat. Azonban segédanyagként figyelembe veheti őket, hogy egyenletesebb, hidratáltabb és védettebb bőrt mutasson.. Válassza ki azt, amelyik a legjobban tetszik, és vegye be a szépségápolási rutinjába.

  • Huopalahti, R., López-Fandiño, R., Anton, M., Schade, R., Recio, I. és Ramos, M. (2007). Bioaktív tojásvegyületek. Bioaktív tojásvegyületek. https://doi.org/10.1007/978-3-540-37885-3
  • Roberts, R. L., Green, J. és Lewis, B. (2009). Lutein és zeaxanthin a szem és a bőr egészségében. Klinikák a bőrgyógyászatban, 27.(2), 195–201. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2008.01.011
  • Handelman, G. J., Nightingale, Z. D., Lichtenstein, A. H., Schaefer, E. J. és Blumberg, J. B. (1999). A lutein és a zeaxanthin koncentrációja a plazmában tojássárgájával történő étrend-kiegészítés után. American Journal of Clinical Nutrition, 70(2), 247–251. https://doi.org/10.1093/ajcn.70.2.247
  • Burlando, B. és Cornara, L. (2013). Méz a bőrgyógyászatban és a bőrápolásban: Áttekintés. Journal of Cosmetic Dermatology. https://doi.org/10.1111/jocd.12058
  • Fabbrocini, G., és Saint Aroman, M. (2014). Rhealba® Zab növényi kivonaton alapuló kozmetikai készítmények a vulgaris pattanások kezelésére. Az Európai Dermatológiai és Venerológiai Akadémia folyóirata. https://doi.org/10.1111/jdv.12791

Szakmai író, több mint 7 éves tapasztalattal. Daniela Echeverri Castro tartalomkészítőként és szerkesztőként dolgozott különböző weboldalakon. Volt koordinátor és tartalomkezelő különféle szerkesztőségi csoportokban. Széles is SEO és digitális marketing tapasztalat. Az elmúlt években írói munkáját az egészség, a táplálkozás és a wellness témáira összpontosította. Ezen felül elvégezte a Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) ajánlott fel. Többben is együttműködött szövegszerkesztő és kurátor projektek tematikus blogokhoz. 2014 óta a Better with Health szerkesztője, jelenleg a Grupo MContigo szerkesztői részlegében dolgozik.