Kiemelt Társadalmi élet hírek
A hírességekről kiderült, hogy ezer titkot találtak ki, hogy egészségesek és fittek maradjanak. Van, aki fehérjealapú étrendet alkalmaz a vegetáriánus hírességek számára.
Rajong a Dr. Atkins-étrendért, amelyet az jellemez, hogy magas fehérjetartalmú (hús, tojás és hal) és zsírtartalmú étrend (majonéz, olaj, vaj, margarin). Teljes mértékben csökkenti a szénhidrátokat (többek között rizs, gabonafélék, gyümölcs és zöldség).
Az R&B énekesnője nem rajong a gyorséttermekért, ő inkább a mandulatejet, a spenótot, a sült halat és egy kis aloe verát ad a gyümölcslevekbe.
Igyon két liter vizet naponta, hogy szép és irigylésre méltó legyen a bőre. Rajongója a japán ételeknek és zöldségeknek. Nem iszik kávét.
Reggel egy csésze zabpehely mézzel és mazsolával, valamint egy pulyka szendvics salátával, paradicsommal, hagymával teljes kiőrlésű kenyéren, vörösbor kíséretében az a menü, amelyet a The Hills valóságshow sztárja javasol az egészséges testhez.
Étrendjük gazdag zöldségekben, gyümölcsökben, tejtermékekben és halakban. Ne próbálkozzon kávéval vagy bármi mással, amiben koffein van. Paltrow híres arról, hogy ugyanazt a madonna diétát, a makrobiotikus étrendet követi.
Az énekes és az Oscar-díjas egy csirkemellet, brokkolit és egy kis adag burgonyát javasol a három étkezés egyikébe.
Ez a látványos nő rajong a zabpehelyért, banánszeletekkel, mandulatejjel, joghurttal, mangóval és áfonyával.
A színésznő szigorú vegetáriánus, de étrendjében minden nap tojás és egy pohár sovány tej található. Nem eszik zselatint vagy sajtot, de alkalmanként csokoládéknak engedi magát.
- A teve tejet is belefoglalná étrendjébe. Úgy tűnik, hogy jobb, mint a tehéné
- JLo étrendje és további 7 híresség, akiket követni szeretne
- A diéta, amellyel Vanessa Hudgens csaknem öt kilót fogy le egy hónap alatt A néző
- A híres természetgyógyász gluténmentes étrendet ajánl a bőr ápolására
- A híres hollywoodi diéta - LA NACION