AZ IDEÁLIS, HOGY A VESZTESÉGEKET TARTSA

Azoknál a nőknél, akik több mint 20 kilót fogytak, 26 százalékkal kisebb volt a betegség kialakulásának esélye

Naps 50 körül vagy elhaladtál mellettük és megvan túlsúly, Ön megsokszorozódik az emlőrák kialakulásának kockázata. Ezért egy amerikai kutatók nemrégiben készült tanulmánya arra utal ha lefogy, és megtartod, meglesz kevesebb az esély a betegség megfertőződésének.

forduló

A tanulmány a Journal of the National Cancer Institute (JNCI) folyóiratban jelent meg, és az American Cancer Society kutatói, Harvard T.H. A Chan Közegészségügyi Iskola és más intézmények kutatói megjegyzik, hogy túlsúlyos nők "közép- vagy későbbi felnőttkorban", akik lefogytak és nem tartották alacsonyabb volt az emlőrák kockázata a túlsúlyos nőkhöz képest aki nem tudott lefogyni.

Vérvizsgálat az emlőrák ellenőrzésére

A kutatók 10 különböző vizsgálat adatait elemezték, több mint 180 000 50 éven felüli nő amelyben a nők súlyát időszakosan, a vizsgálat elején, öt év után, végül kilenc évvel később értékelték.

A legfontosabb, maradj

A következtetés az volt, hogy a nők "tartós fogyással alacsonyabb volt az emlőrák kockázata mint azoknál a nőknél, akiknél a testsúly stabil volt, és minél nagyobb volt a tartós fogyás, annál kisebb volt az emlőrák kockázata "- jegyezte meg egy sajtóközlemény a American Cancer Society idézi a Fox News.

"Még mérsékelt tartós fogyás is társul az emlőrák kockázatának csökkenéséhez"

De mekkora súlyról beszélünk? Konkrétan a kutatók azt figyelték meg az 1,8 és 4,5 kilogramm közötti súlycsökkenést szenvedő nőknél 13 százalékkal alacsonyabb a kockázat mint azok a nők, akiknek súlya stabil volt. Azok 4,5 és 9 kiló között fogyott, a kockázat 16 százalékra csökkent, amíg a azok a nők, akik több mint 20 fontot vesztettek, 26 százalékkal kevésbé valószínűek a betegség kialakulásához. Ugyanakkor a nők ezen tipológiája továbbra is csökkent kockázatú volt, még akkor is, ha a lefogyott súly egy részét visszanyerték.

"Eredményeink arra utalnak még mérsékelt súlycsökkenés is A tartósan az 50 év feletti nőknél alacsonyabb a mellrák kockázata "- jegyzi meg. Lauren Teras, a tanulmány vezető szerzője. "Ezek a megállapítások erős motivátor lehet"Az új tanulmány azért jelentős, mert az American Cancer Society szerint az az első "elég nagy mintamérettel annak a fontos kérdésnek a vizsgálata, hogy a tartós fogyás statisztikai pontossággal befolyásolhatja-e az emlőrák kockázatát ".