jobb

A hagyma többféle kulináris alkalmazású étel amelyet tápanyagokban való gazdagsága miatt az alternatív gyógyászati ​​katalógusban is értékeltek. De tudtad, hogy a hagymahéj is hasznos?

Amit sokan nem képzeltek, az az a héj, amelyet általában kidobnak, tele van tulajdonságokkal hogy többféle módon használható.

Évszázadok óta ez az étrendek millióinak egyik alapvető összetevője, mert amellett, hogy különleges ízt ad az ételeknek, hihetetlen előnyökkel is jár.

Megszoktuk, hogy eldobjuk a héjat anélkül, hogy észrevennénk annak előnyeit.

Mivel tudjuk, hogy nem biztos, hogy ismeri a tápanyagok mennyiségét, összeállítottuk azokat, hogy tudomásul vegye.

A hagymahéj előnyei

1. Erősíti az immunrendszert

Kimutatták, hogy a hagymahéjban található fenolos vegyületek fontos hatással vannak az immunrendszer erősítésére.

Az emberek ezt mondják képes megelőzni a vírusos betegségeket és felgyorsítja a gyógyulást a légzőrendszeri fertőzésekből.

2. Küzdelem a megfázás ellen

A megfázás és az allergiás nátha hatékonyan kezelhető azoknak az anyagoknak köszönhetően, amelyeket ez az összetevő párologtatásként szabadít fel.

Ezt úgy érhetjük el, hogy a héjakat jó mennyiségű vízben felforraljuk, majd a keletkező gőzt belélegezzük.

Azonnal érezni fogja a sinus gyulladás és a torlódás javulása.

3. Enyhíti a hörghurutot

Egyéb légzési problémák, amelyek enyhíthetők ezzel az összetevővel, az akut hörghurut és a súlyos köhögés.

Ebben az esetben infúziót készítenek a bőrökkel, és 15 perc elteltével a folyadékot vastag géz segítségével visszük fel a mellkasra.

4. Kezelje a húgyúti fertőzéseket

A vírusos és bakteriális betegségek, amelyek befolyásolják a vese és a hólyag egészségét csökken a hagymahéj antibiotikus hatásának köszönhetően.

Erre a célra, ha szükséges az infúzió bevitele, bár naponta négyszer elegendő bevenni pár evőkanálnyit.

5. A bőrbetegségek elleni küzdelem

Ki gondolta volna, hogy egy egyszerű hagymahéj lehet a megoldás szemölcsökre, gombákra és más gyakori bőrbetegségekre?

Habár több alkalmazás után érik el, jó kipróbálni, ha más típusú kezelések nem állnak rendelkezésre.

Használhatja az infúzión keresztül, és összekeverheti egy kis vazelinnel.

6. Enyhíti a szájgyulladást

A szájgyulladás egy kellemetlen betegség, amelyet az jellemez a szájnyálkahártya gyulladása.

Gyakran megkülönböztetik herpeszként, de nevezhetjük fekélynek vagy rákfekélynek is.

Figyelembe véve, hogy a herpes simplex vírus szaporodásával fejlődnek ki, használhatjuk ennek az összetevőnek a vírusellenes hatását mint természetes gyógymód.

Végül főzzük meg a hagymahéjat vízben, és naponta többször használjuk öblítésként.

7. Megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket

Bizonyított, hogy ezekben a héjakban jelentős mennyiségű rost és fenolos anyag koncentrálódik.

Ezeket is elősegítik a magas koleszterinszint csökkentését valamint a különféle szív- és érrendszeri betegségek megelőzése.

A kvercetin és más flavonoidok megakadályozzák a koszorúér károsodását, és a rák kockázatának csökkenésével járnak.

8. Csökkenti a gyulladást és a visszérgyulladást

Az ezen összetevő által biztosított flavonoidok előnyösek a gyulladás és keringési problémák kezelése.

Az infúzió beadása szabályozza a véráramlást, javítva az artériákon való áthaladását a visszér és a magas vérnyomás elkerülése érdekében.

Helyileg is alkalmazható, apróra vágva a héjakat, hogy összekeverjük őket egy kis olívaolajjal.

Ez utóbbi esetben célszerű hagyni őket 10 napig pácolni, hogy kivonataik a termékbe kerüljenek.

9. Hajkezelés

Sokan használták a hagymalevet a korpásodás, a felesleges olajtermelés és a hajhullás alternatív kezeléseként.

Hasonlóképpen javasoljuk, hogy válassza a következő néven való felhasználást testápoló a haj erősítésére és ragyogására.

Egyesek szerint a folyamatos használata késleltetheti az öregedési folyamatot és az ősz hajat.

Mint látható, mint maga a hagyma, héja is tele van olyan vegyületekkel, amelyek nagyon hasznosak a testünk számára.

Mindehhez érdemes különféle receptekbe és gyógyszerkészítményekbe belefoglalni.

  • Syverson, P. (2011). Egy hagymás hagymát. https://doi.org/10.1145/2076732.2076750
  • Nicoll, R. A. és Roche, K. W. (2013). Hosszú távú potencírozás: a hagyma meghámozása. Neuropharmacology. https://doi.org/10.1016/j.neuropharm.2013.02.010
  • Lee, K. A., Kim, K. T., Kim, H. J., Chung, M. S., Chang, P. S., Park, H. és Pai, H. D. (2014). Etanol, forró víz és szubkritikus víz extrakcióval előállított hagyma (Allium cepa L.) héjakivonatok antioxidáns aktivitása. Élelmiszertudomány és biotechnológia. https://doi.org/10.1007/s10068-014-0084-6

Pszichológia hallgató a Minuto De Dios Egyetemen és a kolumbiai SENA (Nemzeti Tanulmányi Szolgálat) szoftver-programozási és számítógép-karbantartási technikusa. Katherine Flórez több mint 4 éve dolgozik weboldal tartalomíróként. Főleg az érdekli wellness és mentális egészség témák. Ezen felül rendelkezik egy Braille-nyelvtanfolyammal, amelyet a Minuto De Dios Egyetem tart.

A vetiver illóolajat egy rögös zöld gyógynövényből nyerik, amelynek tudományos neve Chrysopogon zizanioides. Ugyanaz…

A borsmentaolaj tulajdonságait tanulmányozták a ...

Az aromaterápiát az ókortól kezdve használják a menstruációs fájdalom és más típusú fájdalom csillapítására.

A jojoba egy évelő növény, amelyet kozmetikai és farmakológiai célokra széles körben használnak. Amit jojobaolajként ismerünk ...

A bodza szirup e növény gyümölcséből készült készítmény. A bodza (sambucus nigra) egy ...

Az áfonya infúzió előnyei nagyrészt az antioxidáns anyagok magas hozzájárulásával társulnak. NAK NEK…

A kiadvány tartalma csak tájékoztató jellegű. Soha nem szolgálhatnak a diagnózis megkönnyítésére vagy a szakember munkájának pótlására. Javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot megbízható szakemberével.