A 6 leginkább párnázott futócipő
- 1. Asics Gel Kinsei 6
- 2. Adidas Ultra Boost
- 3. Mizuno hullámprófécia 5
- 4. Brooks glicerin 14
- 5. Nike Air Zoom Vomero 10
- 6. Saucony Zealot
Néhány futónak sok párnázásra van szüksége. Vagy fiziológiai jellemzőik miatt, vagy azért, mert továbbra sem rendelkeznek megfelelő futástechnikával.
Az a extra párnázás a láb alatt segít abban, hogy az edzések kevésbé agresszívak legyenek a végtagokon. Ebben a cikkben áttekintjük a jelenleg a piacon lévő, párnázottabb futócipőket. Futócipő.
Ajánlott modellek ezekhez 5: 00/km-nél nagyobb edzéstempó és a férfiaknál 90-95 kg, nőknél 75-80 kg súlyú futók -akár a túlsúly, akár a magasság miatt - a tempótól függetlenül.
Asics Gel Kinsei 6
A Asics Gel Kinsei 6 a leginkább párnázott cipő Asics. Ez egy hajó, egyike azoknak a cipőknek, amelyeket a márkák szívesen gyártanak, hogy minden technológiájukat bemutassák.
A meglévő párnázás mennyisége csak alkalmassá teszi a 95 kilogramm feletti futók vagy a 80 kilót meghaladó futók. A kisebb súlyú futók használhatják a Asics Gel Nimbus 19 hullám Asics Gel Kayano 23.
Ez nem egy gyors futócipő, hanem tiszta edzőcipő lassabb, 5: 30/km-es tempóhoz. Bár mindig gyorsabban megy, csak nem lesz az ideális cipő.
Nem a márka legkelendőbbje, messze van tőle, de lehet ideális modell nehézsúlyú emberek számára, akik szeretnék elkezd futni.
Adidas Ultra Boost
A Ultra Boost Az év elején "a világ legjobb cipőjeként" dobták piacra, kissé kockázatos kijelentés, de nem húzta meg a cipőt nagyon jó eredmények a 85 kilót meghaladó futók számára akik sok párnázást akarnak, részben a középtalpuk biztosítja 100% Boost.
Nagyon kényelmes, stabil cipő, jó illeszkedéssel. Tökéletes modell mindennapos edzéshez és sok kilométer megtételéhez.
Mizuno hullámprófécia 5
Ahogyan az Asics-i Kinsei esetében, a 5. jóslat belül a leginkább párnázott cipő Mizuno és a japán márka összes technológiájával.
Nagy súlyú (354 gramm) és rendkívüli párnázottsággal lesznek 90 kiló feletti futók, akik a legtöbbet hozhatják ki belőle.
Bár semleges futóknak készült, a supinátorok vagy az enyhe pronátorok problémamentesen használhatják. Ezenkívül az utolsó szélessége miatt sablonokkal is használható. Stabil, kényelmes modell, amelynek legjobb anyagai vannak Mizuno.
Brooks glicerin 14
Belül Brooks, a Glicerin 14 Ez nem a leginkább párnázott cipő, természetesen a Brooks vadállat. Mivel azonban a Szörnyeteg csak olyan futók számára alkalmas, akiknek nagy pronációs támogatásra van szükségük, kizárjuk. Ha ebben az esetben van, menjen utánuk.
A Glicerin 13 Ez a márka sztárja és az egyik legjobb semleges edzőcipő. Egy modell tökéletes a 80 kg feletti, de lehetőleg 95-100 kg alatti futók számára.
Élénkebb ritmusokat tesz lehetővé, mint az előző cipők, mivel 4: 30/km sebességgel problémamentesen gördülhet velük. Még mindig sok a párnázottsága, és nem lesz ideális a versenyeken a személyes csúcs eléréséhez.
Stabil, kényelmes és a gyönyörű illeszkedés. Fokozottan ajánlott, ha a súly nem túl nagy, és sok párnázással szeret futni.
Nike Air Zoom Vomero 10
Mint a Glicerin 14 esetében, a Vomero Nem tartozik a listán a legtompítottabbak közé, de igen tökéletes azoknak a futóknak, akiknek súlya meghaladja a 75 kg-ot és kevesebb, mint 95-100 kg.
Ez egy nagyon párnázott cipő, amelynek jellegzetes puha tapintása van Nike futócipő. Valami, amit minden futónak ki kell próbálnia legalább egyszer az életében.
4: 30/km feletti edzésre szolgál, és bár az idei változatban könnyebb és kissé agresszívebb, mégis közepesen nagy súlyú futók számára készült cipő.
Saucony Zealot
Végül azzal állunk szemben, amelynek látszólag kevesebb a párnázottsága a listán, de ehelyett, ha egyszer felveszik, az ellenkező érzés.
A Zealot ISO egy maximalista cipő, vagyis nagyon párnázott és magas profilú, de csak 4 milliméteres eséssel.
Olyan puha tapintású a futófelületen, amelyet sokan szeretnek, de ugyanakkor elég gyors, így olyan edzésekre vagy versenyekre szolgál, amelyeken 4: 00/km-ig halad.
Rettenetesen kényelmes és stabil cipő. A legújabb technológiákat tartalmazza Saucony és csak 235 grammot nyom. 75 kilogramm feletti, de előnyösen 80-85 kg feletti futók használhatják.
Ez a legpárnázottabb futócipő, amelyet valaha készítettünk. Hangsúlyozza ezt Nagy súlyú futóknak készült modellek.
Egy 70 kilós futó, aki ezek közül választ egyet, mert nagyon sok párnázást szeretne, büntetni fogja teljesítményét, mivel ennél a súlynál a párnázás nem "mozog", és két kemény téglán futás érzése lesz.
Kipróbáltad már ezeket a cipőket? Megjegyzéseket tehet nekünk ezen az oldalon vagy a félelmetes irodánkban. Öröm lesz Önnel beszélgetni!
KAPCSOLÓDÓ HOZZÁSZÓLÁSOK
Nike Zoom Pegasus Turbo 2
A hegyi futás előnyei
A futó infografika: amit minden futónak tudnia kell
Hagyj megjegyzést Mégsem válasz
Sajnáljuk, a hozzászóláshoz be kell jelentkeznie.
149 hozzászólás „A 6 párnázottabb futócipő”
Nagyon köszönöm a hozzászólást. Boldog hét.
Gratulálok a cikkhez ! Az összes megjegyzés elolvasása után megpróbálom jobban összpontosítani a kérdést, nem annyira a párnázásra, hanem a futófelület kényelmére. 1,76 éves vagyok és 71 kg-os vagyok, két kört vettem le az Ultima Wave-ről, a 7-et és a 8-at, amelyekkel több átlagot is elvégeztem, 10k és 5K, mindig javítva a markomat, de anélkül, hogy sok km-el rendelkeznék, több, mint 300, váltak ellenségemen nehezen futok velük, elég rosszul végeztem, és kivettem a szekrényből néhány NB890 V5-öt, ami megvolt, és nagyon jól érzem magam velük, legalább 10K-ig. Nem tudom, hogy a Drop miatt van-e, vagy azért, mert fejlesztettem a futófelületet, és kipróbálok valami természetesebbet, vigyázzon, hogy nem vagyok gyors, a normál tempóm az 5 perc/km zónában van, bár az 1K sorozatokat a 4: 30/4: Négy, öt. Szeretném, ha ajánlana nekem néhány olyan cipőt, amely ezt a kényelem, könnyedség érzetét kelti nekem, és ha kissé puhábbak, ha jobban hatnak, akkor ha nem, akkor ezt sablonnal meg tudjuk oldani. Nagyon köszönöm!
Összegzés:
Semleges futófelület
176 cm és 71 kg
Ritmus kb. 5 perc/km
könnyű és puha
Nézze meg, mit szólna a Fresh Foam Boracay v3, a Zealot ISO, a Levitate, a Clifton, a GOrun Strada, ...
Bocsásson meg, tudna segíteni a Pedro 136 kilónak, és jelenleg problémáim vannak a gorilláimmal, egyetlen doki sem mondta, hogy használjak nemzetes lengéscsillapítókat a fájdalom csillapítására.
A párnázottság növelése nem feltétlenül jelent megoldást, de nem fogom megkérdezni az orvost.
A munka, amit meg kell tennie, az erősítés, a mobilitás, a futás, a testtartás, ... és a cipő felvétele, természetesen, de nem csak a cipőre kell összpontosítania.
Egyébként mire fogja használni őket? Mi mást mondott neked azon kívül, hogy nagyon tompa?
Ha sétálni akarsz, akkor nem számít, mit viselsz, néhányat, ami kényelmes neked, és ennyi.
Rövid versenyekre szól, 400 m. Többé-kevésbé. Súlyom 76 kg, és 42-es.
Sajnálom, láttam ezt a második üzenetet.
Milyen ritmusokról beszélünk? Milyen lábnyom? Mit használsz most?
Egyébként megtartom az értesítést arról, hogy feltételezhető a sok párnázás szükségessége.
Helló, szakadt belső meniszkuszom van,
A bal láb medialis meniscopathiája.
Milyen jó párnázású cipő lenne jobb a futáshoz?
Köszönöm.
Mit ért "jó párnázás" alatt?
És ha "sok csillapítással", puha vagy csak nagyon sok? Sok vagy kevés utazással?
És göndörödve a göndör, miért sok a párnázás? Pontosan a megnövekedett párnázás nagyobb terhelést jelent a bokától a térdig és a csípőig.
Ettől eltekintve: milyen súlyra, magasságra, ritmusokra, terepre, a lábnyom típusára, ...?
Szia.
Köszönöm a véleményt! Szeretném kérni a tanácsát:
Nő vagyok, 28 éves, 1,56 éves, súlyom 54 kiló, van egy kétoldali Genu Valgusom és némi ízületi hipermobilitásom, és azt hiszem, hogy pronátor vagyok (a kopás miatt, amelyet a talpam a cipőm, mivel a sarok része a többi előtt van). Az elmúlt 4 évben íngyulladástól szenvedtem a térd összes behelyezésénél (ahogy a gyógytornász, ortopéd és fiziológus megpróbálta elmagyarázni nekem), annak ellenére, hogy az elmúlt 2 évben ötször edzettem a tornateremben hetente (mindig támogató térdvédőt visel). Szeretnék elkezdeni futni fizikai állapotom javítása érdekében; a terv az, hogy hetente 2-szer 5 és 7 km között végezzük.
Milyen típusú cipőt ajánl? Köszönöm.
Az első, a bátorság, és a második, ellenőrizném, hogy mit csinálsz, mert ha ilyen típusú túlterhelésben szenvedsz, és a hét öt napján súlyozol, akkor érdemes jól elemezni a témát, hogy megnézhesd, mi bukik.
Ami a futófelület típusát illeti, ha még nem futott, akkor a kopás nem használ rád, mert ez a járás kopása, és a futófelület biztosan eltér.
Talán valami olyannal kezdődne, mint Aduro, Jazz, Legend, Pulse, ... vagy akár a Pegasus, a Ride, a Rider, a Cumulus, a 880, ... "utolsó előtti változata" ...
Nagyon köszönöm észrevételeit, Rodrígo, figyelembe veszem őket. 🙂
Helló, nagyon jó barátok, arra kérem Önt, ajánljon egy cipőt 25-35 km-es kirándulásokhoz, nyugodt ritmusban, erdei pályákon és más "kecskeösvényeken". 1.71 és 63 kg súlyú férfi vagyok, hangsúlyos hajlamú. előre is köszönöm szépen
Nézze meg, mit szólna az S-Lab Wings, a Mutant, a Fuji Blunderbuss 5, Kinabalu 3, 910v3, Mujin 4, Wildhorse 3, ...
Helló, egy bizonyos fizikai inaktivitás után úgy döntöttem, hogy folytatom az edzőteremben korábban megszokott rutint, de problémám van a térdemmel, a belsejében lévő porcikák megkoptak, és minden fizikai tevékenység megsérült. Szeretném, ha ajánlana néhány olyan cipőt, amely lehetővé teszi, hogy rövid ideig kocogjak vagy futhassak, és amelyek elnyelik a térdemet érő ütést. A súlyom 75kl. Köszönöm!
A párnázás nemcsak a cipők felelőssége, hanem azoké és a tiédé is, ezért technikával, erősítéssel, ... és fejjel kell edzened.
Nézze meg, mit szól a Nimbus, 1080, Enigma, glicerin, Triumph ISO, Vomero, ...
Helló, Salva. kiváló cikk, ez és a Csepp. Nem tudtam, hogy a kettő közül melyiknél kommentálom kétségemet.
Hadd magyarázzam el: Egész életemben kerékpároztam, súlyom 67 kg, 45 és 37 éves méretem, de most a körülmények miatt: félelem az úttól (két év alatt 3 baleset) és órák hiánya, amelyeket a kerékpárnak szentelhetek mielőtt megpróbálnék gyalog versenyezni. Sokat túráztam és sétáltam a hegyekben, de gyakorlatilag gyermekkorom óta soha nem futottam. Nemrég kétszer is kipróbáltam, de végül 3 vagy 4 hét múlva megsérültem, és még egy hónapra van szükségem a felépüléshez, és ez nem terv, a gyógytornász azt mondta, hogy gyenge combizmaim vannak, és a kerékpár nem egyensúlyoz és térdeim némileg lépcsőzetesek Korom számára. Érzem, hogy a technikám fájdalmas, a sarkamon landolok. Ezért bár könnyű vagyok, keresek néhány meglehetősen párnázott cipőt, és feltételezem, hogy nagy a csepp. Melyiket ajánlja? Eddig egy alacsony és közepes kategóriájú Asics gélt és egy Salomon X-Ultra nyomvonalat használtam, mindig lapos, de a fájdalom mindkettőnél jelentkezik.
Előre is köszönöm és üdvözlöm.
Antonio Navarro
Miért nem kezded az elején? Ahogyan kerékpár keresése előtt, megtanul vezetni, ugyanúgy, mint a futással, és először megnézni, hogy "jól" fut-e, erősödik-e, apránként megy-e (ami nem ugyanaz, mint lassan) stb.
Ezenkívül száműzi a csillapítás mítoszát, mert ez (a távolság megtakarítása) olyan, mintha azt mondanád egy kerékpárosnak, hogy tegyen egy puha nyerget, hogy a feneke ne fájjon. A kerékpárosok hajlamosak stabilan viselni, akkor is, ha öt órás túrákat végeznek;-D
Jó lenne tudni, hogy mi a lábnyoma, de annak hiányában, hogy sokoldalú (semleges és stabil) dolog lehet a 880v6, a Ride 9, a Ghost 9, az Ultima 8, a Sonic, a Cumulus 18, ... és Nagyra értékelném a Pegasus 33-at.