escuela

Ez a módszer nagyon népszerűvé vált az elmúlt években, de mit értesz ezen?

Arra a tényre utal, hogy a baba irányítja a változási folyamatot a változatos étrend felé. A szoptató anya tudja, mikor akar enni a gyermeke, mert a gyermek kereső gesztusokat tesz, majd amikor a gyermek nem akar többet, egyedül hagyja el a mellet. A szoptatott csecsemők megtanulják szükségleteik alapján szabályozni az elfogyasztott mennyiséget, ami megvédi őket az elhízástól. Ezen felül kipróbálják, hogy mit eszik édesanyjuk, és gyorsan alkalmazkodnak a szokásos családi ételekhez.

Fokozatosan a szülők által nagyon elfogadott trenddé vált, mert sokkal könnyebb nekik. Ezért olyan ételeket kínálnak nekik, amelyekből a család vesz.

És milyen előnyei vannak ennek a módszernek?

Az első a kényelem: a baba olyan ételeket eszik, amelyek az asztalon vannak, ezért nem szükséges másokat vásárolni, vagy speciális módon főzni. Egyél a családdal egyidőben.
A második az, hogy megszokja otthonának és kultúrájának ételeit. Ezenkívül a csecsemőket nagyon érdeklik az anyjuk tányérján található ételek.

Melyek a fiziológiai alapok, és mikor lehet elkezdeni?

6 hónapra a legtöbb csecsemő már fel is ül, és kezével fel tudja venni a tárgyakat, és a szájába tudja tenni. Ebben a korban sokan az ajkukkal és az ínyükkel összetörhetik a lágy ételeket, és lenyelhetik őket. Ha öklendeznek, az étel visszatér a szájuk elé, és újra összetörik, amíg el nem tudják nyelni. Minden gyermek a saját ritmusát követi.

Ennek a módszernek a kezdete általában körülbelül 6 hónap, amikor a baba szinte támasz nélkül ül, és egy ujjnyi ételt képes a kezében tartani, és a szájába tenni.

Bár figyelembe kell venni az ilyen típusú módszerekhez használható ételeket. Párolt vagy enyhén főzött vagy sült zöldségek, gyümölcsök, főtt, párolt vagy grillezett hús a megfelelő ételek az ilyen típusú kiegészítő étrendhez.

Mint szinte minden módszerben, mindig van egy elővigyázatossági szakasz, ebben konkrétan találunk is néhányat. Az ilyen típusú programok egyik leggyakoribb dolga a fulladás, kerülni kell azokat a kemény és apró ételeket, mint a szárított gyümölcs, az olajbogyó vagy a nyers sárgarépa vagy az alma. Ezenkívül nagy gondossággal kell eljárni a krónikus betegségben szenvedő vagy az alultápláltság kockázatának kitett gyermekekkel.

Röviden, ezt a fajta etetést sietség nélkül kell elvégezni, a csecsemő tudja, mennyi ételre van szüksége, és nem szabad őt erőltetni, mivel nem ez a végső cél. Ez szintén kissé piszkos, de kevésbé megterhelő, mint a hagyományos, és elősegíti a baba autonómiáját, a szokásos étkezéshez való alkalmazkodását, és csökkenti a jövőbeli túlevés és elhízás kockázatát.

De hasonlóan jó, hogy az ilyen típusú étrendet folytató gyermekek napi 4-5 adag tejfelvételt folytatnak.