bach-virágok

Van szorongása, depressziója vagy kimerültsége? Mély stressz alatt állsz? Az alternatív gyógyászat Bach-virágok elfogyasztását javasolja, természetes gyógymód, amelynek olyan tulajdonságokat tulajdonítanak, amelyek segítenek az érzelmi problémák javításában. Most mi lenne a Bach-virágok feltételezett előnye?

Bach Virágok homeopátiás kezelés széles körben használják és használják az érzelmi rendellenességekkel kapcsolatos tünetek enyhítésére. A bevitel megkezdése előtt javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával vagy megbízható pszichológussal.

Az érzelmek terápiája

Az érzelmek befolyásolják az élet minden területét. Valójában a Cambridge-i Egyetem tanulmánya azt állítja, hogy az érzelmek nagy hatással vannak az egyes emberek munkájának fejlődésére.

Vegyünk egy példát. Nem fordult elő olyan eset, amikor iszonyatos napja volt a munkahelyén, elveszítette a dokumentumokat, megbotlott az asztalokon, sőt fájdalmat érzett az egész testén? Nem jutott eszedbe, hogy az akkori érzelmi helyzetednek köszönhető?

Ugyanez történne a döntéshozatalnál is. A Pszichológia éves áttekintésében 2014-ben megjelent elemzés Érzelem és döntéshozatal címmel arra a következtetésre jutott az érzelmek közvetlenül befolyásolják a döntéseket hogy minden ember végre elveszi.

Dr. Bach kijelentette, hogy "egy fizikai betegség kijavításához először meg kell javítani a beteg mentális és érzelmi problémáit".

Hipotézised szerint, egy személy pszichés állapota döntő mértékben befolyásolja a legváltozatosabb betegségek megjelenését. De mit tehetünk akkor?

Bach természetes orvoslás rajongó volt. Újra és újra kísérletezett a nagy vadvirágokkal Nagy-Britannia Wales régiójából.

Így azt határozta meg Néhány virág lényegét felhasználva természetes gyógymódok készíthetők a túlzott félelem "kordában tartására", düh, félénkség és szorongás, sok más pszicho-érzelmi egyensúlyhiány mellett.

Ez az orvos évekig tesztelte saját gyógyszereit, majd számos beteget. A) Igen, sikerült megtalálni 38 olyan virágot, amelyek tulajdonságait "gyógyítónak" nevezte, a tudományos adatok és a meggyőző eredmények hiánya ellenére. Jelenleg az ezekkel a virágokkal készített elixírek a következők: Bach-virágok.

A Bach-virágok előnyei

Sok a Bach virágesszenciának tulajdonított előny. A legfontosabb az lenne, hogy segít egyensúlyba hozni a test energiáját az érzelmi problémák okozta tünetek enyhítésével.

Jelenleg számos tanulmány próbálja próbára őket, például ez a Bach-virágterápia alkalmazása késleltetett pszichés fejlődésű gyermekeknél. Valójában, a mai napig nem igazolták az előnyöket Bach-virágok.

Az elmúlt évtizedekben az alternatív gyógyászat ezen ága népszerűvé vált, és nem nehéz megérteni, miért. Csakúgy, mint más természetes gyógymódok esetében, számos olyan előnyt tulajdonítanak nekik, amelyek a fogyasztók számára nagyon feltűnőek:

  • A Bach-virágok 100% -ban természetesek és hogy nem tartalmaznak olyan vegyszereket vagy hatóanyagokat, amelyek kölcsönhatásba lépnek más gyógyszerekkel.
  • Úgy gondolják, hogy életkoruktól függetlenül minden egyén, sőt háziállatoknál is használhatja őket.
  • Mellékhatásai minimálisak lennének, a WebMD-ben közzétett adatok szerint.
  • Sokan azt mondják, hogy érzelmi szinten hatékonyak lennének.

A Bach-virágok fájdalomra és pszichológiai problémákra gyakorolt ​​hatásainak meglévő tanulmányainak szisztematikus elemzése arra a következtetésre jutott, hogy a Bach-virágok biztonságban vannak nem tudták megerősíteni előnyeiket összehasonlítva a placebo csoportokkal.

Négy egyszerű lépés a Bach virágelixírek elkészítéséhez

A Bach-virágok elkészítése nagyon egyszerű. A nagyobb biztonság érdekében azonban javasoljuk, hogy menjen el egy természetes boltba, és vásároljon egy szakember által készített palackot. Most, ha otthon szeretné elkészíteni őket, csak ezt a négy lépést kell végrehajtania:

  • Használjon 25 vagy 30 milliliteres, steril és csepegtetős palackot, és válassza ki a szükséges virág tinktúrát.
  • Lehetőleg töltse fel az üveg negyedét pálinkával, homeopátiás alkohol, ecet vagy növényi glicerin.
  • Töltse meg az üveg többi részét tisztított vízzel.
  • Adjon hozzá két csepp virág tinktúrát kiválasztva, és kissé rázza meg.

A Bach-virágok ABC-je

Következő, bemutatjuk Önnek Dr. Bach virágrendszerének 38 természetes gyógymódját tartalmaz: 34 vadvirágot, 3 növekvő virágot és végül forrásvizet. Ez segít kiválasztani a számodra legmegfelelőbb lényeget vagy esszenciákat.

Mielőtt elkezdené bevenni a Bach-virágokat, javasoljuk, hogy konzultáljon háziorvosával és értékelje véleményét az ügyben.

Virágok A-tól C-ig

  • Apró bojtorján(Agrimony): azoknak ajánlják, akik elrejtik érzelmeiket, és akik hajlamosak függőségekbe esni. Ezek az emberek is megszállottan keresik elfogadásukat másoktól.
  • Aspen(Aspen): Olyan emberek számára ajánlott, akik erősen félnek a haláltól vagy a "természetfölöttitől". Emellett segítene csökkenteni a fóbiákat és tudná, hogyan kell kezelni az előre nem láthatóakat.
  • Bükkfa (Haya): intoleráns emberek számára készült, akik hajlamosak bírálni és ítélkezni. Segítene a nyitott gondolkodásban.
  • Centaury(Centáurea): azok számára, akik mások kedvében járnak, és nem képesek nemet mondani.
  • Cerato(Ceratostigma): olyan emberek számára ajánlott, akik nem bíznak magukban, és ez arra készteti őket, hogy folyamatosan változtassák véleményüket.
  • Cseresznye szilva(Cerasiferous): orvosság azok számára, akik félnek az irányítás elvesztésétől. Segítene csökkenteni az irracionális és kérődzők gondolatait.
  • Gesztenyebimbó(Gesztenyebimbó): fontos azok számára, akik hajlamosak ugyanazon a kőn átbotlani.
  • Cikória(Cikória): túlvédő embereknek szentelik, akik hajlamosak dominálni és manipulálni. Hajlamosak a birtokos és önző személyiségre, és gyakran áldozatnak érzik magukat.
  • Klemátisz(Clematis): azok számára ajánlott, akik nem tudnak a jelenre koncentrálni, alig figyelnek és álmodoznak.
  • Rák alma(Crabapple): azok számára, akik alacsony önértékeléssel rendelkeznek, és úgy érzik, hogy valami nincs rendben velük.

Virágok D-től I-ig

  • Az M(Szilfa): alkalmas minden olyan emberre, akit elárasztanak a felelősségek, és úgy gondolja, hogy nem képes szembenézni velük.
  • Tárnics(Field gentian): azok számára, akik hajlamosak pesszimistákra és depresszióba esnek.
  • Tövises rekettye(Aulaga): olyan embereknek szentelték, akik úgy érzik, hogy elvesztették minden reményüket.
  • Hanga(Heather): azok számára készült, akik túl koncentráltak önmagukra és nem hallgatnak másokra, csak beszélnek.
  • Magyal(Holly): alkalmas azok számára, akik sok féltékenységet, bizalmatlanságot, irigységet, gyűlöletet és haragot okoznak.
  • Lonc(Lonc): azoknak ajánlott, akik nosztalgiáznak a múlttal szemben és folyamatosan benne élnek.
  • Gyertyán(Blunt vagy Carpe): olyan embereknek ajánlott, akik könnyen unatkoznak, és akik úgy érzik, hogy elméjük folyamatosan kimerült.
  • Impatiens(Türelmetlenség): azok számára, akik túl gyorsan élnek, és türelmetlenek.

A Bach-virágok előnyei J-tól O-ig

  • Vörösfenyő(Vörösfenyő): azok számára ajánlott, akik alacsonyabbrendűnek érzik magukat és azt hiszik, hogy kudarcot vallanak.
  • Mimulus(Mimulus): alkalmas azok számára, akik félnek a sajátos és megszokott helyzettől, vagyis azok számára, akik félénkek.
  • Mustár(Mustár): depresszióban és szomorúságban szenvedő emberek számára, minden látható ok nélkül.
  • Tölgy (Tölgy): azok számára ajánlott, akik úgy érzik, hogy az áram ellen küzdenek, és ez megakadályozza őket a pihenésben. Hasznos lenne azoknak, akik munkával élnek.
  • Olajbogyó(Olajfa): szünetet adna azoknak, akik úgy érzik, hogy testük és elméjük egyaránt kimerült.

Virágok P-tól S-ig

  • Fenyő(Fenyő): azok számára ajánlott, akik hajlamosak önmagukat hibáztatni mindenért.
  • Vörös gesztenye (Vörösgesztenye): alkalmas azok számára, akik kegyetlen félelmet éreznek attól, hogy szeretteikkel valami rossz történik.
  • Rock emelkedett(Heliantemo vagy Jarilla): azok számára, akik nagy gyötrelmeket szenvednek el, és éjszaka rémálmok vannak.
  • Szikla víz (Kőzetvíz): túl merev embereknek és perfekcionistáknak alkalmas. Ez segítene abban, hogy rugalmasabbak legyenek.
  • Scleranthus(Scleranthus): azok számára, akik mindig két szélsőségben vannak és sokat szenvednek, ha nem tudják, melyiket válasszák, vagyis tanácsos lenne a határozatlan embereknek.
  • Betlehemi csillag (Csirke tej): nélkülözhetetlen azok számára, akik fizikai és szellemi traumát szenvednek.
  • Édes gesztenye(Édes gesztenye): alkalmas azok számára, akik a szenvedés szélén vannak és nagy kétségbeesést éreznek.

Virágok T-től Z-ig

  • Vasfű(Verbena): olyan embereknek szentelték, akik fanatizmusban szenvednek, és akik általában nagy felelősségeket és problémákat hordoznak a hátuk mögött.
  • Jött(Vid): a hatalom iránti szomjúság és a "kis zsarnoknak" tartott gyermekek számára.
  • Dió(Dió): alkalmas azok számára, akik nem képesek kezelni a nehéz helyzeteket, vagy akiknek nehéz új szakaszokat kezdeni.
  • Ibolya (Ibolya lila): azok számára ajánlott, akik elszigetelik magukat másoktól, mert azt hiszik, hogy felsőbbrendűek.
  • Fehér gesztenye(Vadgesztenye): azoknak ajánlott, akiknek erős rögeszmés vagy kérődző gondolataik vannak.
  • Vad zab(Vadzab): azoknak, akiknek nincsenek céljuk vagy céljuk, és azok számára, akik kétségbeesetten keresik küldetésüket az életben.
  • Vad Rózsa (Vadrózsa vagy Escaramujo): ideális azok számára, akik apátiában, érdektelenségben és motivációhiányban szenvednek.
  • Fűzfa (Fűzfa): olyan emberek számára, akik a sors áldozatainak érzik magukat, és akik gyakran neheztelést éreznek.

Hasznos lehet a homeopátia?

A Bach-virágok homeopátiás szerek, amelyekre különböző egészségügyi előnyöket tulajdonítanak neki. Ezeket azonban egyik elvégzett tudományos tanulmány sem bizonyította, bár bebizonyosodott, hogy biztonságosak az egészségre.

Érdemes arra szánni az időt, hogy jól képezze magát, mielőtt elkezdi integrálni őket az életmódba. Mi több, mindig hasznos lehet konzultálni orvosával az ügyben.

Deborah García Bello, a kémia szakértője, tudományos kommunikátor és a Minden a kémia kérdése szerzője megerősíti, hogy a homeopátia a "legdrágább cukor a világon", és felkéri átgondolják a javaslat szigorú tudományos szigorát alternatív gyógyászat. Ezt a véleményt osztja J.M Mulet, a biokémia és a molekuláris biológia doktora, és a megtévesztés nélküli orvostudomány szerzője.

Ha el akarja kezdeni a Bach-virágok szedését, ne feledje ezt előnyei a placebo hatás körül forognak.

  • Cambridge-i Egyetem. Hogyan alakítják az érzelmek a munka életünket. https://www.cam.ac.uk/research/features/how-emotions-shape-our-work-life Annual Review of Psychology. (2014). Érzelem és döntéshozatal. https://scholar.harvard.edu/files/jenniferlerner/files/annual_review_manuscript_june_16_final.final_.pdf
  • WebMD. Mik a Bach-virág gyógymódjai? https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/bach-flower-remedies
  • Bach Központ. A 38 jogorvoslat. https://www.bachcentre.com/new/en/remedies/the-38-remedies/
  • BMC Complement Altern Med. 2009; 9: 16. Megjelent online, 2009. május 26. Bach-virág gyógymódjai pszichológiai problémákra és fájdalomra: szisztematikus áttekintés. doi: 10.1186/1472-6882-9-16
  • Svájci Orvosi Hetilap. (2010). Bach-virág gyógymódok: randomizált klinikai vizsgálatok szisztematikus áttekintése. DOI: https://doi.org/10.4414/smw.2010.13079
  • Ullman, Dana. (2000). Bach-virágorvoslati tanulmány: Kritika. Kiegészítő egészségügyi gyakorlat áttekintése. 6. 70-72. 10.1177/153321010000600114.

Biológiai végzettség a Havannai Egyetemen (2010). Szervezetek biológiájának és ökológiájának mestere készítette: Vrije Universiteit Brussel (2015). A biológiai sokféleség és a trópusi ökoszisztémák mestere a Queenslandi Egyetem részéről (2015). Biológusként részt vett különféle nemzetközi eseményeken, és sikeres volt peñákon és irodalmi összejöveteleken narratív és költői szövegekkel gyerekeknek és felnőtteknek. Ebben az időben keresse meg a lehetőségeket fejlesszen ki PhD-t az ökoszisztéma-dinamikában.